多希望我能拉住你

哇这本书只有几个人点评呀～吸引我读这本书其实就是因为“自杀”这个议题。 可能是我读的书太少，很少有人专门会写一本关于自杀的书，市面上最多的还是如何危机干预，很少有视角去看自杀本人，自杀身边人之前之后的描写。 这本书也可以学到一些哀伤处理的知识，似乎有一种感觉作者好像临床经验不足的错觉🤣写完这句话我突然想到保密协议，也是对这些人的尊重。是的啊…我看这本书的时候脑海浮现了我之前接到的来访，每提到有自杀想法的人都很紧张，靠的也是督导…团体…安全计划…我自己的力量真的很弱。虽然也不知道未来的他们会如何，只希望都能与这个痛苦和解。看这本书一直想到cck在上社会心理学说的“谈自杀并不是一个很大的事，只有我们自己愿意把它看作很平常的事才能和对面的这个人淡然地谈起”

这本书的台版书名叫《我不是想死，我是想结束痛苦：人为什么会自杀》，中文版把书名改得柔和了。

作者是自杀领域的顶尖权威，所以书的专业性不容置喙。但书的流畅性和易读性终究差了那么一点。毕竟不是专业的畅销书写作者。

对大部分人来说，自杀不是想要结束生命，而是想要终结无法忍受的精神痛苦。 尽量不要告诉某人他应该做何感受。

很有帮助的一本书，能解除心中的困惑

我们对自杀的偏见会让自杀继续终结生命。 对于未知的恐惧需要智慧来调节，自杀发生在我们的生活中，可以有自杀的想法，反而压抑想法会导致更多的痛苦。 本书很短，讲了自杀前的状态、自杀会产生的想法和行为、自杀预防等，有助于简单了解自杀。 痛苦是全人类共有的，重视痛苦重视生命。

非常非常喜欢这本书。我觉得讲的特别好。语言通俗易懂，穿插着一些专业术语。讲述了作者自己对于危机干预与自杀多年的研究成果与思考。我觉得非常值得一读。这是市面上为数不多的真诚的理解自杀的书籍。相信这本书之后会被越来越多的人看到。其实不仅仅是心理治疗师，我觉得任何身份的人都值得一读。其实我们每个人或身边的人都在生命中的某一个时候会遇到这样的难题。标题非常吸引我。“多希望我能拉住你”，人与人之间的连结是对抗绝望最强大的力量。

只有里面几个模型值得看，文字部分都是bullshit