荷尔蒙大揭秘
钱巧慧
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钱巧慧
本书聚焦于人体内分泌激素（荷尔蒙）领域，旨在系统且全面地普及与之相关的理论知识、健康管理要点、疾病成因与表现以及临床诊疗方法等方面的知识。全书以性别差异为切入点，深入剖析荷尔蒙的异同，并采用科学性、通俗性、趣味性的语言进行解读。全书共六章，分别为揭秘荷尔蒙、揭秘男性荷尔蒙问题、揭秘女性荷尔蒙问题、男女都要知晓的荷尔蒙秘密、日常生活有关的荷尔蒙知识以及荷尔蒙紊乱的防治。书中采用案例及问题引导的方式进行撰写，图文并茂。扫描封底二维码，即可观看科普动漫视频。本书适合大众阅读。
想了解人体激素的相关知识，让deepseek推荐书籍，入门好读，这本是微信读书里唯一有的，作为入门了解特别合适，很好读，一共用了4个多小时就读完了，虽然入门，但是很系统地说明白了人体激素的种类和相应作用，都是医学院的学生，知识肯定靠谱，语言也很年轻化，读得很轻松。之前了解过很多相关信息都是碎片化的，这本书对我来说就是把碎片化的点串联起来，同时也让我对人体激素有了更深刻的理解，人体激素很重要，很多疾病都跟激素失衡有关，比如代谢综合征，而且人的情绪并非心理障碍，而是激素分泌紊乱，而想让自己的激素正常分泌，除去遗传因素，我们能做的就是吃好睡好活动好。找到这本书的时候，发现只有4个人读过，也没有书评，整本书没有勾画痕迹，看来还没有人注意到。不过本书出版也挺新的，微信读书就能做出电子书也挺迅速的。总体来说很值得读一读。