饮食宜忌与食物搭配随身查
张明
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张明
为了帮助人们了解和正确掌握各种饮食宜忌知识，从而合理选择膳食，享受健康生活，我们特采集古今大量饮食宜忌的相关资料，精心编撰了这本系统、全面且贴日常生活的《饮食宜忌与食物搭配随身查》，以期能引导读者健康饮食、科学饮食。全书分为饮食搭配宜忌，食物食用宜忌，补益、治病饮食宜忌，食物烹调宜忌，食物加工宜忌，食物贮存宜忌和特殊人群饮食宜忌7 大部分内容，全面而详尽地介绍了瓜果蔬菜、肉禽蛋奶、水产海鲜、调料干货等食物的搭配与饮食宜忌规律，帮助读者合理安排一日三餐，让读者吃得更健康。全书图文并茂，内容深入浅出，饮食宜忌内容一目了然，方便读者使用和查阅，给你带来体贴入微的读书感受，是一本居家常备的饮食宝典和参考工具书。