
钟娜 孙岩
本书是一本针对青少年游戏成瘾问题的实用干预指南。全书系统阐述了游戏成瘾的辨识、风险因素与干预原理,并提出“用游戏打败游戏”的干预理念,将游戏化思维与认知行为治疗相结合,设计出一套可操作的团体干预方案。该方案通过引导青少年在团体中共同设计“健康游戏”,帮助其深入理解游戏机制、认识自身行为模式,并提升情绪管理与现实社交能力。书中提供了从理论到实践的完整指引,包括详细的团体操作流程、活动步骤及案例演示,为心理工作者、教育工作者及家长提供了科学且具实操性的早期干预工具。
这本书给我的感受很跌宕起伏! 初看目录,特别标准的文献行文格式,以为自己又回到了每周的文献阅读时间!文章行文特别流畅,因为确实结构上从是什么?为什么?怎么做?去铺垫得很好。 这确实像标题说的一样,这就是面向心理专业从业者的工作指南,所以在专业上是无可挑剔!(但是如果面向科普角度还是欠缺了一些生动性)没想到这本书会像教案一样,把团体辅导的每个干预环节都写得特别清楚,注意事项也写得特别详细! 回到专业身份,我认为这一系列的团体辅导也可以拆成不同的主题转化为课程!每一次团体中的内容既包括了专业知识也包括了游戏体验,解读脑科学之余还亲自让孩子们实践体验!给我感触最深的部分就是成瘾危害的那一节:把“赌桌”搬上课桌,在讲授完知识,让学生们“有意识地”思考和决策。这里没有让学生回忆自己之前游戏过程中的成瘾细节,因为那是无意识的选择。选择把“成瘾”更加“外化的复现”,让学生有意识地体会,有预设地去决策,这无疑又是一次深刻的体验! 再探讨一下后记环节的“治未病”。心理健康教育无疑已经成为目前基础教育中至关重要的一环,时代发展迅猛,影响心理健康的因素早已不似从前一样单一,多元化的致病因素数不胜数,导致心理健康问题的复杂性。我们都知道如果心理健康真正到了出现疾病的状态时,很难再做修复与根治。因此,从学校和家庭角度,早早防治,培育良好的育苗条件至关重要。 谢谢钟娜老师和孙岩老师提供了一份如此成熟的干预手册!非常受用,持续学习!