情绪翻篇力
叶杉
2人在读
8万字总字数
¥23定价
叶杉
人们总会对过去的遗憾耿耿于怀，对失去的东西念念不忘，对曾经的伤害和委屈闷闷不乐……很多时候，你不是过不去那道坎，而是过不了自己那一关。世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。再长的路，一步一步终能走完；再短的路，不迈开双脚则无法到达。人要学会翻篇，不依不饶就是画地为牢，困不住别人，却困得住自己。 编者从日常生活、职场、人际关系等方面入手，通过翻篇能力的培养，帮助那些纠缠在过去的痛苦里的人，学会看开、放下，不和是非纠缠，不和伤害自己的人纠缠，不把时间消耗在没有意义的事情上。 学会翻篇，朝前走，往前看，轻装上阵，腾出双手，拥抱现在和未来。