你的善良很贵

对别人好就好像是我的出厂设置，我从来没问过自己，我高兴吗？ 我总想温暖别人，体谅别人，掏心掏肺的对别人，总是在照顾别人的感受，却从来没人在乎过我的感受，不可否认，这个社会就是有很多人，利用你的天真，欺骗你，伤害你，让你质疑自己的善良，直到不敢再相信任何人。 是因为把自己的价值评判权交给了他人吗？不让他人高兴，得不到他人的回应，就感受不到自己的价值吗？ 你的付出如果没有条件，没有门槛，不需要对方做任何事来匹配，那你的好在对方那，就是理所应当，他不会回应你，不会体谅你的难处，不会珍惜你的付出。 得到的太容易，又怎会珍惜呢？ 经济学的规律在这里同样适用：稀缺产生价值。这听起来充满心机，可善良从来不是问题，问题是你让善良变得太便宜了。 我们错就错在，是我们亲手给了对方伤害我们的权利。 你不开心的时候，忍让，那对方就会觉得这样对你没关系，你退一步，他就会进一步。是你的行为告诉他，这样对你没关系。​ 不要对拯救者的那种被需要的感觉上瘾。 没有我他可怎么活，当你想要拯救别人的时候，你就是把自己拖入深渊。 其实我也喜欢那种“被需要”的感觉，但我没有能量背负任何人的命运。承担他人的因果，是自己要背些东西的。 不管和谁在一起，衡量的标准都有一条：你在变好还是变差？​ 你的日子，你的精力，你的情绪，是在变好还是在变差？ 你无论处在怎样的关系中，都常常问问自己，你是更自信了还是更内耗了？ 我觉得很多问题的根源，都是感受不到自己的价值，需要通过付出，感受到自己有用。 而这种性格，吸引来的，是想白“占”你的好的人。当你的好变成一种“帮助”和“付出”，而对方觉得自己在接受施舍的时候，有一类人会因为愧疚而离开，另一类人会因为习惯而觉得理所当然，还有一类人，也就是最糟糕的那一类，会觉得这是你自找的，他们会变本加厉。 很可能后来发生某件事，然后你会听到“跟我没关系，又不是我让你这么做的”。 那一刻，你所有的付出都是自作多情，自讨没趣。 想想他是怎么对你的？用他对待你的方式对待他。​​ 让人上瘾的PUA套路，不是一直对你好，稳定的好会让你习惯，间歇性重复才是可怕的。他刚开始会无底线的对你好，让你上瘾，之后他就会冷漠，你就会还想体验那种好而拼命对他好，而他对你的好是随机的，你就会为了那不知何时会出现的偶尔的甜咽下大部分的苦。深陷其中无可自拔。 如果可以回到遇到之前，你可以选择是否相见，你的答案是什么？ 该学会筛选了。没必要强留谁在身边，那些好意思为难你的人，你有什么不好意思拒绝的。 有些人说你自私，是因为你没有按照他们想要的方式做。 写下你的底线：比如， 我不接受冷暴力。 我不接受别人用“你反应过度”，“你这么想我也没办法”来否定我的感受。 我不接受谎言和背叛。 你要建立自己的边界，并在别人越界时坚决让他付出代价，这样别人才不会轻贱你。 把能量收回到自己身上，并对自己说：老己，这些年辛苦你了，我现在已经有能力保护你，滋养你，我会带现在的经验，资源和爱回去拥抱你。

本书看得我又扎心又解气！书里那些“借钱不还”“帮忙变理所当然”的情节简直在我身上装了监控。最戳我的是那句“你的善良必须带点锋芒”，读完终于学会先心疼自己了。

‘赢得他人尊重的前提是先爱自己’真的振聋发聩。很多时候我们内耗，就是因为太想做个‘好人’了。真正的善良不是无底线的退让，而是有边界的温柔。

推荐善良的你阅读这本书，确实，善良是得带点锋芒的，不然很容易伤到自己，善良的人们，加油！先爱自己吧，自己本就值得心疼，管他谁是谁，学会只认真对待双向奔赴的感情，不只是爱情！友情，亲情也是，愿天下善良者都幸福快乐!

每天为自己做一件小事，当累计到一定的量，自己也能闪闪发光

一本通俗易懂的书，一本写给所有女生的书。姑娘们善良也要有底线的不然就会变成别人欺负你的借口。“善解人意”的前提是不委屈自己。 推荐给所有的女生们。

对，你的善良很贵，别轻易付出。我们可以真心对待那些真心对待我们的人。 可以善良，但要善良的有锋芒。

一开始读这本书，我感觉很真实，很现实。到后面隐隐约约觉得语言特别像DeepSeek（？）然后就看不下去了……可能以后还会再点进来看看？内容我觉得是很普遍的,也能学到东西^0^

太善良付出也会被人理所当然甚至还恨上你了，深有体会，我不爱吃鸡蛋一直给了一个同事，有一天给另外一个同事，她就不愿意了，我们吵了一架

善良有罪吗？其实这个问题值得思考，有句话说的是，你没有边界的退让不叫善良，叫懦弱。这本书在某种意义上启发我们的就是所谓边界感。