张天亮
它冰凉、香甜、顺滑，几分钟就能把疲惫压下去。 一根雪糕对现代人来说，已经不单纯是食物了，它更像是一个能让人快速切换情绪的开关。可在雪糕抚慰你的疲惫的同时，糖、油、添加糖和总能量也在进入身体。你以为只是在奖励自己，身体却已经悄悄记了账。 本书从一根雪糕聊起，拆解添加糖、果葡糖浆、高糖高脂组合、配料表、情绪性进食这些普通人每天都会遇到的问题。
在麦当劳吃着炸鸡翅和甜筒看这篇
