我在任何地方都能绽放
赵黎
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赵黎
在人人都开始谈论“做自己”时，你是否也在标签、期待与关系中渐渐迷失了自我?你可能是“好妈妈”"好员工”“好女儿”，却唯独不是“自己”。 这本书正是写给所有女性的生命重构指南。书中以真实的心理咨询案例和心理学模型为支撑，陪你完成一场“主体性觉醒”从看见原生家庭的创伤并与之和解，到重建亲密关系中的主体性；从接纳情绪、停止内耗，到构建不被定义的女性成长路径。 如果你也在寻找“做自己”的勇气与方法，这本书将陪你一起，把自己完整地、温柔地“还给自己”，帮助你在原生家庭、亲密关系、职场等“任何场景”，在不同的社会期待中，重新发现并绽放真实的自我。
跟我的观念差不多一致，自我成长 、自我感受大于一切，感谢作者帮我理清一点思路，虽然远还没达到作者这种火候，还需要多加实践。 很多时候在一段关系里感到很憋屈，但还是要笃定自己奇形怪状、缺陷（特点）的一面会有人来喜欢、支持真实的自己，我存在本身就是一种价值✨
准确识别自己的模式 挑战 要完成特别难的事 才能 证明自己 亲爱的 你很棒 做到了难事 但 不代表 一直要啃硬骨头 让人头秃 允许自己普通 允许自己 感觉吃力
比较初级的入门书籍对于新手还是蛮有启发作用的