如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩

强调了态度的关键作用，却没有泛泛而谈改变态度，而是提出了二十个学习时会提出的问题，让微妙的东西具体起来。将学科分类，然后极其详细地讲解了如何做笔记，到了让人觉得啰嗦的程度，但这也是这本书价值所在。 虽然是国外几十年前流行的方法，好在并没有过时。 关于学校和学习，不管有意无意，学习高手共享着以下十二条信念或原则： 原则一：在教育你这件事情上，没有人能够比你自己做得更好。 原则二：仅仅听老师讲课，并完成他们布置的作业，永远都是不够的。 原则三：并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。 原则四：分数只是主观的意见。 原则五：犯错误（以及偶尔犯傻）是你为学习或者进步所付出的代价。 原则六：问题的意义在于引发你的思考——而不仅仅是为了得到你的答案。 原则七：你学习的目的是学会怎样思考，而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。 原则八：并不是所有的学科看上去都很有趣、很重要，但是积极主动地参与学习，比起无聊被动且学不到什么要好得多。 原则九：真正的学习很可能又难又令人沮丧，同时还让人畏惧，但它能给你带来丰厚的回报和力量。 原则十：你在学校成绩如何反映的是你的态度和方法，而不是你的能力。 原则十一：如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习，那么你会错失这个过程带来的满足感，同时还将你的自尊置于你无法掌控的境地。 原则十二：学校只是一场比赛，但非常重要。

这本书对我来讲，最大的收获是了解“赛博学习法”这个概念，并且用此方法学习。 赛博学习法的提问和思考方式，非常有助于把看过的书和上过的课程，内化为自己的知识和心法。 书中有一个非常详细的案例，讲的是如何深度学习文学作品《罗密欧与朱丽叶》。 我问豆包，如何用赛博学习法的提问方式，学习某本书，收到了很惊喜的回答。 推荐大家也试试。 第二个收获是，认识到自我成长，是自己的事情，不要寄希望于天降导师或天降贵人。 自己才是最了解自己的。 更何况现在有了AI，学会借用AI，高效成长。

一直在思考自己学习出了什么问题。也去看了不少关于学习的书，最早的一本是巜快速阅读方法》有三册－（理论，实践，练习手册）。最近又看了几本这样的书。大都提到＂主动＂、＂刻意练习＂、＂思考＂等。这本书让我知到了学习的十二原则：教育这件事上自己是主人、听讲并完成任务永远不够、前辈提供的作业和任务重要性有高低之分、评分只是主观意见、犯错是你进步的代价、问题的意义在于引发思考非仅为答案、学习的目的是学会怎样自己思考而非重复别人的事情、积极主动学习非常重要、真正的学习可能又难又让人沮丧还让人畏惧但能带来丰厚的回报和力量、成绩反应的是你的态度和方法非能力、不要为分数和别人的认可而学习、客观看待学校学习。其实学习就要让自己具有独立思考能力，勇敢的地去面对困难，敢于挑战权威，公正客观地看待犯错这件事。

心法和方法论都充分，然而此书适用人群是应试者（知识点输入记忆串联）和学术型学习者（然而又只讲了论述文和文学分析文）。应用实例少了些（可能需要写别册来举例说明）。四星吧。

不是为了快速提高考试成绩的，这本书你不用看。 这本书要告知我们的核心是：学习是为了解决问题的，能锻炼我们解决问题能力的学习方法才叫好方法。这就包括 1.要多提问题，不是多背知识点。 2.要多加工知识点，使得他们之间加强联系。 3.要多定期测验，回头验证学习的薄弱。 4.要多精炼知识，用表格、图形、线段串联知识点的联系。按主题、按线索来重新整合笔记。

发现学习乐趣的一个特征就是：在学习过程中我们能够和书本，文章交流。读这本书时，那一瞬间感觉自己在和作者交流，这种感觉真的很奇妙。 当然这门书的一个核心点就是启发我们进行思考。我将其又进行了划分，将其分为学习前，学习中，学习后。 学习前： 问题1:明确目的 问题2:知道自己围绕自己的目的，我们知道些什么； 问题3:概览一篇文章，一个章节，一本书的内容，猜测这本书的大概内容； 学习中：（核心是提问） 问题4:学习中不断的猜想作者接下来要讲述什么？ 问题5:不断的向自己提问。基础问题如定义，分类，联系和区别等，还有专业问题。 学习后：（核心是总结整理） 问题6:筛选重要信息 问题7:对重要信息进行整理，总结，分析。常通过不同的角度来实现。 问题8:记忆。找到信息的记忆点，然后记下来。 问题9:联系。将此次收获的信息与自己已知的信息进行联系，将其纳入我们自己大的知识体系中。 对于比较注重解题技巧的理工科，问题则有所不同。不过我们也可以将其分为三个阶段：解题前，解题中，解题后（重点） 解题前： 问题1:猜测这个问题可能涉及什么考点？ 解题中 问题2:这个问题的考点是什么？ 问题3:每一个解题步骤的目的是什么？ 解题后（核心是整理） 问题4：这个问题的本质特征是什么？ 问题5:如果改变某个条件会发生什么变化？ 如果将某个条件推向极端，会发生什么变化？ 这个问题是否有其他的提问方式？ 问题6:这个问题的结论是什么？能不能进一步推广？ 关于这个问题的结论有什么特例吗？ 学习的过程是让我们思考的过程。 与各位书友共勉之

赛博学习法的十二个学习原则： 原则一：在教育你这件事情上，没有人能够比你自己做得更好。 明白了这一点，任何学习的情况都将由你掌控。老师们可以告诉你学习内容，但如何学习完全由你决定。你不会因为学习情况而调整学习需求，相反，你会让各种学习情况去适应你的学习需求。不管你的老师多么才华横溢，多么有奉献精神，他们都不可能比你更清楚你是怎么思考和处理信息的。 原则二：仅仅听老师讲课，并完成他们布置的作业，永远都是不够的。 明白了这一点，在学习某一门课程的过程中，你会尽己所能去学习相应的材料。你可以拿老师和他（她）布置的作业作为框架，然后根据这个框架去构建个性化的学习。你一直都在寻找新的或更好的信息来源以及学习方式，这可能也是你读完本书的原因。 原则三：并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。 明白了这一点，你会进行优先排序并且事先做好计划。你会安排好时间，并且集中精力处理日程安排中最重要的任务。你还可以将这个原则用到学习中去，因为你懂得这个原则的价值：在学习某一门课程的时候，你会将你的精力集中在最重要的部分，而不是尝试吸收所有内容，逼得自己喘不过气来。 原则四：分数只是主观的意见。 明白了这一点，你就不会因为成绩不好而过度伤心（也不会因为成绩好而过度兴奋），毕竟你并不是因为成绩才学习的（原则十一）。虽然因为分数很重要，你还是会去了解决定你分数的人（你的老师）的好恶以及其他偏好，但是，尽你所能去学习并掌握一门科目的内容才是你真正的目的。 原则五：犯错误是你为学习或者进步所付出的代价。 你很乐意付出这个代价。在学习的过程中，挫折与成功是同等重要的。小孩子学习的天赋基本上是无限的，因为他们对犯错并不介意。有机会的话，你可以观察一下小孩子是怎样学习的。 原则六：问题的意义在于引发你的思考——而不仅仅是为了得到你的答案。 明白了这一点，你便会不断寻找看问题的不同角度、问题的不同答案，以及解决问题的不同方法。你把问题当作挑战，而不是威胁，而且你会对显而易见的答案持怀疑的态度。 原则七：你上学的目的是学会怎样自己思考，而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。 明白了这一点，你便不会只看事物的表面意思。你会质疑一切，特别是权威，甚至会质疑自己。我希望，你同样会对这本书里的观点提出质疑。任何人，只有不断挑战，不断突破限制，才能学到真正重要的内容。 原则八：并不是所有的学科看上去都很有趣、很重要，但是积极主动地参与学习，比起无聊被动且什么都学不到要好得多。 明白了这一点，你会很乐意，甚至是很迫切地去学习那些被其他学生认为很无趣的内容。基本上没有什么事情让你觉得无趣。虽然你可能对这个学科不感兴趣，但对你自己提出来的问题，你始终是兴致勃勃。 如果你在课堂上觉得无聊，容易走神，你应该意识到你并没有在学习——然后你会采取一定的措施。学习是一个不断对话和调查的过程，所以你必须打起精神，否则你的探索之旅就会戛然而止。 原则九：真正的学习很可能又难，又令人沮丧，同时还让人畏惧，但它也能给你带来丰厚的回报和力量。 所以，你十分乐意去承受这一切。听到下课铃声或者获得学位证书都不会让你停止学习，学习真的是一辈子的事情。虽然在你生命的每一天里，你都可以选择比较悠闲的生活，不去发问，不去追求，不去提高自我，但这种生活无法给予你兴奋感与满足感。克服未知需要勇气和努力，但随着你一次次的付出，这个过程会越来越简单，而且也不再那么令人恐惧，很快你就会对克服未知这件事情上瘾。 原则十：你在学校成绩如何，反映的是你的态度和方法，而不是你的能力。 明白了这一点之后，当你面对学术上的错误和失败时，你就不会再去怀疑自身的能力。你自己本身并没有什么问题，你只需要调整一下你的态度和方法。你要学习的不过是一份材料而已，每一份材料里或多或少都会有一些你不懂的地方，这很正常。你要知道，材料不会有任何改变，而你能够不断地改变自我。当你意识到你有能力掌握所有课程和内容时，你便可以开始尝试对自己进行一些必要的调整。 原则十一：如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习，那么你会失去这个过程带来的满足感，同时你还将你的自尊置于你无法掌控的境地。 明白这一点，你就会开始为自己而努力学习。当然了，获得好的分数，并且感动那些关心你的人，怎么说都是一件好事，但这并不能成为你努力学习的真正原因。努力学习并脱颖而出，是因为这让你自己感觉良好，也因为你意识到，未来将承担你的教育结果的人，只有你自己。表扬是件好事，但表扬的另一面是批评，错误地看待批评，不去建设性地加以利用，批评会阻挠你学习的进程，而且会弱化你对自己和自身能力的感觉。作为一名学习者，你知道真正的学习能带来的满足，来自你本身。 原则十二：学校是一场比赛，一场非常重要的比赛。 明白这一点，你会客观地看待这一切。尽管你知道，学校里发生的很多事情都与学习无关，但你还是会参加这场比赛，而且你想获得好成绩。

如果你真的想自己学习，本书有一个巨大的悖论一定要清楚：它靠一个擅长学习的人的经验之谈告诉你如何学习，而你不是一个擅长学习的人，你模仿它对知识提出一大堆问题，只会学到形式，追求提问数量，而学不到精髓：结构。你甚至不知道为啥这个家伙能冒出这么多问题，拿它的一两次示范去应对知识，是愚蠢的。 它告诉你要用“假如...”提问，这仅仅是形式，却不告诉你要去松掉你原本认为固定的背景，这才是它能有一大堆问题的原理。而你去学只会觉得索然无味，我为什么要想个傻子一样问那么多假如，它不会给我考试加一分，考试只会考书面上陈述的一句，我的假如没有任何意义。 它展示给你擅长学习的人怎么学习，但它不是一个好的理论教育书。完了甚至好像会告诉你，你没学会是你没悟到这本书的真谛。 凡事自己没能力把原理讲清楚，让你模仿形式去悟的，都是三流教育书。 （我高一接触这本书，本人是终身学习者，目前是看过这本书9年了，刚自己能做到针对复杂现实结构问出一大堆问题，想起来这本书曾经没教好自己，回来踩一脚）

【此书讲啥】 作者是美国教育学界的先锋，本书是作者的第七部书，本书重点介绍了高校学习方法论的赛博学习法。帮助正在上学或者步入社会打算继续学习的终身学习者们建立更高效的学习方法。 我把赛博学习法分为三个部分（个人理解，可能有误） 其一、学习前的准备 1、明白自己学习的目的（带着明确的目标去听课、去阅读材料） 2、略读或浏览目录等，对全局有个把控 其二、学习中的互动 1、找到阅读中的重点，并划线等，让你的身体和大脑都在一个主动参与的状态 2、尝试提出问题并带着问题去学习 其三、学习后的整理 1、用自己的话记录笔记——费曼技巧 2、把知识图表化，这个和费曼技巧一样都属于深化对知识的理解。 3、用知识树把知识都组织起来 【与我何益】 1、这本书提醒了我该去做自个的学习体系了，殊途同归吧，讲学习的书之间的共同性还是有的，当然这本书也有着其自己的特色。 2、我映象最深刻的点是主动学习，这其中又涉及到具体的方法如费曼技巧、带着问题去阅读等。 3、然后是构建知识框架，无数人都在强调理解而不是死记硬背，而知识树就是一个很好的学习工具，可以帮助我们组织和理解知识！

学习高手共享着以下十二条信念或原则： 原则一：在教育你这件事情上，没有人能够比你自己做得更好。 原则二：仅仅听老师讲课，并完成他们布置的作业，永远都是不够的。 原则三：并不是老师布置的所有作业和任务都同等重要。 原则四：分数只是主观的意见。 原则五：犯错误（以及偶尔犯傻）是你为学习或者进步所付出的代价。 原则六：问题的意义在于引发你的思考——而不仅仅是为了得到你的答案。 原则七：你学习的目的是学会怎样思考，而不是重复教科书或者老师告诉你的事情。 原则八：并不是所有的学科看上去都很有趣、很重要，但是积极主动地参与学习，比起无聊被动且学不到什么要好得多。 原则九：真正的学习很可能又难又令人沮丧，同时还让人畏惧，但它能给你带来丰厚的回报和力量。 原则十：你在学校成绩如何反映的是你的态度和方法，而不是你的能力。 原则十一：如果你是为了分数或者为了获得别人认可而学习，那么你会错失这个过程带来的满足感，同时还将你的自尊置于你无法掌控的境地。 原则十二：学校只是一场比赛，但非常重要。 赛博学习法:提问，整理信息，找到新旧知识之间的联系，最终真正理解。 态度+技巧=高手，依靠自己的力量达成愿望