吃出健康：100道美味汤品
亚历克斯·巴拉克斯 Fiberead
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亚历克斯·巴拉克斯 Fiberead
一碗美味的汤可以增加饱腹感，适当控制食欲，让你一连几小时保持精力充沛。汤是一年四季都合适的餐品，所用食材非常丰富，还可以帮助减脂或维持体重。汤品的烹饪也十分简便，准备好原料放进锅里，盖上盖子选定模式，营养美味的汤品就可以新鲜出炉了。
我认识的汤跟他说的汤不是一个东西啊。他的汤几乎都是糊糊。小朋友才喝的下去吧。
这是外国比较典型的外国汤菜谱，全用制汤机做的，做出来的模式，就像我们用料理机打的糊，适合小朋友吃，但是它的配料比较多，又不大适合小朋友吃。喜欢吃糊糊一样的汤的可以参考下，不喜欢的，不要浪费时间看了。