长寿人生：如何在长寿时代美好地生活

《长寿人生》读后感2025.3.13 本来是想学习一些怎么健康生活，延长寿命，提高生命质量的好奇心，打开这本书。读着读着，却发现作者是站在更高的维度，面对更长寿的人生怎样减少经济危机，提前预防老生窘迫的生活，也让我对人生有了更多的思考。 从一个妈妈的角度，我相信大部分女性都面临过这个阶段，有的是全职妈妈，我们也要规划好将来的人生。这场阅读意外掀开了我心底蛰伏的焦虑，当孩子们羽翼渐丰，暂时与这个与社会脱节的母亲，该如何在人工智能时代重新起跑？ 一、育儿空窗期：被低估的职场预备役。 在婴儿的啼哭与绘本故事间，我惊喜发现书中"多段式人生"的预言。传统"求学-工作-退休"的三段式人生正被揉碎重组，这意味着全职妈妈阶段完全可以成为职业转型的蓄力期。我们可以利用碎片时间学习自己喜欢或者感兴趣的课程，可以写写育儿日记，观察记录训练出敏锐的用户需求洞察力。原来尿布与学习之间，本不该存在非此即彼的鸿沟。 二、价值坐标系：超越母职的自我重构 书中描述的老年贫困危机像一记警钟。当看到日本老年女性因养老金不足被迫重返职场时，我忽然意识到母职不应是人生唯一的勋章。我们可以建立个人知识库：比如，将烘焙技能升级为私房品牌运营，把儿童心理学知识转化为家庭教育咨询课程，把热爱运动的个人健身时间作为直播锻炼等等。也许在这些尝试中会有新的路径，也会重新明白，母亲身份不是封印能力的魔咒，而是重塑职业优势的独特切口。 三、家庭新契约：打破固化的角色分配 面对"工作到75岁"的未来图景，传统男主外女主内的模式正在崩塌。我们可以和先生开始重新协商家庭契约：他调整工作节奏参与育儿，我则通过自由职业逐步重建事业版图。让我们的隐性劳动获得可视化价值，给予合适的每个月固定生活费，也可以理解是一种薪酬，这种合作模式，意外激发出婚姻关系中久违的战友默契。 合上书本时，想想目前自己的情况，不得不放慢自己追求事业脚步，来完成育儿阶段工作，可这段时间我们也要充分抓住，不放弃学习，学习新的技能，我们的娃娃也终将见证母亲们如何在时代浪潮中完成华丽转身。 长寿时代给予我们的不是焦虑的倒计时，而是重新定义人生的邀请函——当母职与事业不再是非此即彼的单选题，每位女性都可以成为自己人生的架构师。此刻的尿布与未来的报表，正在时光长河里编织成独特的生命锦缎。加油加油，姐妹们，母亲们，女人们，哈哈还有男人们！我们一起健康长寿🙏

《长寿人生》的作者之前写过《百岁人生》（这本之前也做过推荐），这两本书都在引导我们去思考一个与传统三段式人生模式截然不同的未来。 随着科技进步和医疗水平的提升，长寿不再是遥不可及的梦想，而是逐渐成为现实。面对这样的变革，我们如何重新规划自己的人生，确保在更长的时间跨度内获得幸福和满足感？ 这里，我尝试用五色时间管理法——蓝色学习、红色事业、绿色生活、白色意义和黄色爱——来解读《长寿人生》中的人生规划理念。 首先是蓝色学习。书中提到，随着人工智能和自动化技术的普及，许多传统工作可能会被机器取代。这意味着我们需要不断地学习新技能、新知识，以适应不断变化的工作环境。蓝色学习在这里显得尤为重要，它鼓励我们保持好奇心和求知欲，做终生学习者，勇于探索未知领域，不断提升自己的竞争力。 接下来是红色事业。在长寿时代，我们可能会经历多次职业转型。因此，我们需要培养一种更加灵活和适应性强的职业态度。红色工作不仅关注当前的职责和任务，还着眼于未来的发展趋势和机遇。它要求我们在工作中保持敏锐的观察力和判断力，以便在合适的时机做出调整。健身教练、瑜伽老师、职业顾问和人生导师等的需求会越来越大。 绿色生活则是关于如何在长寿时代保持身心健康的讨论。书中指出，随着医疗水平的提高，我们生病的时间可能会被延后，但这并不意味着我们可以忽视健康。相反，我们应该更加注重生活方式的调整，包括饮食、运动、休息等方面。绿色生活倡导的是一种平衡和谐的生活方式，让我们在追求事业成功的同时，也能享受到生活的乐趣。 白色思考则与书中的另一个观点相呼应：我们需要从山顶视角转变为俯瞰视角来看待人生。在传统的人生规划中，我们往往只关注眼前的目标和成就，而忽视了更长远的发展和可能性。白色思考鼓励我们跳出当前的框架，从一个更高的层次来审视自己的人生。它要求我们具备一种更加开放和包容的心态，愿意接受新的观念和挑战。 最后是黄色爱，也就是纷繁复杂的人际关系。在长寿时代，我们的人际关系可能会变得更加多样。与家人、朋友、同事之间的相处方式也需要相应地调整。黄色人际关系强调的是一种更加真诚和深入的交流方式，让我们能够更好地理解他人，建立起更加稳固和持久的人际关系。对生活满意度影响最大的是“温暖人心的人际关系”。跟他人建立关系是美好生活的基础，也会让你有能力应对生活带来的挑战。 《长寿人生》不仅为我们描绘了一个长寿时代的未来蓝图，还提供了许多实用的人生规划建议。通过结合五色时间管理法，我们可以更好地应对长寿时代带来的挑战和机遇，为自己创造一个更加充实和幸福的人生。五色图书，五彩人生。小一大书悦读会，让你的阅读更缤纷！ 「原文节摘」 1.最早向机器举手投降的人类才能是那些涉及例行操作和程序性任务的领域。更高、更固若金汤的峰顶包含更多“人类”品质，比如社交、关怀和同理心、管理和领导能力、创造和创新。面对这些，我们每个人都必须往高处走，避免人工智能的扩张，因为它淹没了人类才能的更多领域。即使通用人工智能最终还是会到来，也只有这些更高的峰顶才能为人类在机器面前赢得一些相对优势（即便并非绝对优势）。 2.我们现在的工作时间也变少了：1870年，法国人平均工作时间为每周66个小时；而现在是36个小时。此外，自从引入退休制度以来，现在人们在晚年也有了更多闲暇。展望未来，智能新技术有可能会进一步减少家务时间，并带来每周只需要工作4天的前景。 3.过去是已知的，因此被描绘成通向现在的单独一条道路。未来没有哪条道路是已知的，而是有很多可能的道路（用虚线表示），每一条都走向独一无二的一组可能的自我。 【小一大书悦读会】小一大书悦读会（微信号：Born-to-read）成立于2009年，已开展700多期公益读书活动，公众号每日精选一本好书，致力于让1亿人经由阅读五色图书，拥有更五色的精神力量！

人类才智创造了非凡的新技术，大大延长了健康的预期寿命。科技和长寿改变了我们生活和工作的根本方式。今天，更智能的机器和更漫长的健康人生已经摆在我们面前，珍惜这个历史创造的最好时机，积极运用人类独有的技能，充分发挥人类的想象力和潜力，我们或许能体验到“人之为人”的真正意义。 1）先发制人，要对自己负责任。在四十至五十年的职业生涯中，政治、经济、自然等环境突发性变化可能岀现在任何时候，多阶段人生客观上成为应对不确定性未来（后工业化社会）的解药。反之，工业化时代造就的僵化的、固定的三阶段人生无法灵活应对这些挑战。假如你的工作让你焦虑（也许你觉得自己受到了不公平的对待，或是你担心自己会失业），那你去学习的可能性会大大降低，这可能就会阻碍你的改变，陷入两难境地。世界卫生组织预测，到2030年，抑郁将成为全球与健康相关的主要负担。 我们正在经历一场将影响所有人的深刻变革。好好利用这场变革的责任越来越重大，而且已经移交到我们手中。哈佛商学院弗朗西斯卡·吉诺（Francesca Gino）的心理学研究确认了好奇心在人们面对不确定性和外部压力时可以帮助他们更快适应，能起到关键作用。那些好奇心强的人更容易找到创造性的解决方案，而更重要的是，他们也更不容易成为成见和错误臆断的牺牲品。保持好奇、前瞻性思维和想象力，以及拥有时刻准备采取行动的决心和勇气很重要。 2）重点关注年龄的延展性和递归循环性。长寿意味着平均寿命更长，而科技的影响也带来了更频繁的转型。正是在寿命变长了、间隔变短了的双重作用下，一种新的叙事方式——多阶段而不是三阶段的人生——必然会出现。我们不再单纯依赖年龄的自然衡量标准，而是对你目前的情势、你未来的需求和期望做出更个人化的评估。也就是说，对我们的生物学年龄和主观年龄做出自己的判断。这种视角改变不仅关系到你如何看待自己，也关系到你如何看待他人。这就是“社会学年龄”的本质，是一种“自外而内”的衡量标准，决定了你对他人的期望。对年龄的这种社会规范非常重要，它们形成的一致意见，会造成刻板印象和行为。而这些印象和行为不仅仅形成对他人的成见，也形成对未来自己的成见，进而限制你的长远机会，以及你“可能的自我”的范围。 为了充分利用多出来的寿命，认可年龄可以延展的想法至关重要。因为你的行为造成的影响会循环作用——你现在的所作所为与你的未来息息相关，也将影响你的未来。如果你用这种递归循环的观点来看待你的人生，你会更愿意向前看，去关注你即将拥有的时间，而不是你已经逝去的时间。这种视角继而会鼓励你对未来大力投资，学习新技能，建立新关系，并为健康大力投入。 3）复利自己的人生，为改变而学习。鸟瞰视角，就是你从上往下看，底下的地形看起来很平坦。底下每一块地方（无论是在过去还是现在）看起来都一样重要。想想你会怎么看一张日历——每个代表着年、月、日、时的小方格一个挨着一个铺成一片——就类似这种情形。在更长寿的人生中采用这种视角的好处是，可以更强调未来的自我，这样能让你有动力为未来的选择大力投入，比如学习一门新技能。你的寿命越长，你的未来就越广阔，因此在考虑自己面临的选择时，应当赋予未来更大权重。也就是说，要做好更有耐心的心理准备，也要准备好“对未来少贴现”。在你决定如何——在一周、一年乃至你的整个一生当中——分配自己的时间时，这种视角也具有重要意义。它强化了你生命中不同时刻行动之间的“关联”，也让你更容易利用年龄的循环作用。你现在采取的行动，有助于提高你未来成功的机会。爱因斯坦所说的世界第八大奇迹——复利，也是指更长远的视角。复利的魔力并非只能作用于金钱。另外一些投资形式也会随着时间的推移而增长——对你的技能、健康和人际关系的投资。 复利人生中，为改变而进行的学习不再是为了让陌生变得熟悉，而更多的是让熟悉变得陌生。这不仅仅是学习新的技能和习惯，也是“故意忘记”旧的习惯和思维方式。神经科学表明，学习始于健康的、能够吸收和接受新鲜事物的大脑。事实证明，大脑执行更高级的人类活动（比如学习、凭直觉判断和发挥创造力）的能力，会受到我们的感觉和情绪的深刻影响。如果你觉得很焦虑、压力很大，那么你的大脑改变和学习的能力就会显著下降。哈佛大学经济学家塞德希尔·穆来纳森（Sendhil Mullainathan）和普林斯顿大学心理学家埃尔德·沙菲尔（Eldar Shafi）证明，如果某种资源很稀缺，就会主导思考，并成为必须解决的问题。“拆东墙补西墙”就顺理成章，其结果就是人们会变得很容易做出很糟糕的决定。长期来看，这可能需要付出极大的代价。如果你一直在操心钱的问题，认知上的“隧道效应”必然会让你的脑力“带宽”变窄。这就意味着你更有可能只去关心眼前面临的问题，也会做出有长期影响的糟糕决定，并自食其果。最能抵消“拆东墙补西墙”的是“晴备雨伞饱备干粮”——创建一个资源库，限制稀缺资源对决策的畸变影响。这种准备可以有多种形式：可以是能动用的存款，可以是积少成多的时间，可以是学到未来也许会派上用场的新技能，也可以是起步水平的健康状况。这些方式都可以预先建立起平衡，在未来出现很糟糕的情形时给你带来喘息之机。这样做也有助于“消除稀缺性”，让你对未来能做出更好的决策。从“日拱一卒”的角度去想这个问题，就是把事情安排好，这样正确决定就不需要花费额外的时间和精力。 最后强调的是，不要只用财务规划来推动自己的人生叙事，而是要用自己的人生叙事来推动财务规划。 本书描述的园香与弘树的人生尝试值得推荐。

我们或将活过100岁，你做好准备和规划了吗？ 在过去200年中，人类预期寿命一直稳步上升，每10年增2岁以上。这意味着，如果你现在20岁，那么你有50%的概率活到100岁以上；如果你现在40岁，你有50%的概率活到95岁；如果你现在60岁，你有50%的概率活到90岁或者90岁以上。我们或将活过100岁，你做好准备和规划了吗？ 一、人类的寿命正在飞速递增，每个人都有可能活到一百岁，或者至少将近一百岁，我们这辈子将会迎来一个非常漫长的人生；你做好准备了吗？不管你现在是老人，还是年轻人！ 二、传统的三段式人生必将消亡，多段式人生很快登场，请你做好准备，开始调整人生节奏。 传统的三段式人生，是把人生分成了边界非常明显的三个阶段：一、上学，二、工作，三、养老。这种典型的三段式人生，我们都不陌生，几乎是在过去的几十年里大多数人的基本节奏。但是，作者认为，这种三段式的节奏在长寿的时代里就不适应了。过去人们工作个二三十年，挣点钱，留点积蓄，差不多就足够退休之后的养老生活了，反正你也活不了这么久。可现在，如果你六十退休，你还有40年；按延迟退休年龄，七十退休好了，距离一百岁依然还有30年，这么长的日子又该怎么过呢？有人说，我干到八十，行了吧？作者告诉你，人类的寿命是在不断的加长，可是行业的寿命是一直在缩减的。进入到21世纪，各个行业基本都是按照十五到二十年的速度重新洗牌一次，二十年后你想干，最可能是连这个行业都不在了，怎么可能让你干到八十岁呢？作者还特别提醒大家，除了行业的动荡，还有一点就是无聊。有科学研究表明，从事一个行业超过三十年之后，人会出现精神上的严重疲惫，无聊会慢慢杀死你！三段式人生是特定时代下的特定产物，如果人类都只能活六七十，这个节奏还可以的，但是人人都能活到一百岁，多段式人生就必然登场。多段式人生，就是一辈子被分割成四段、五段，甚至七段、八段，乃至更多的小阶段，每个小段都有自己不同的主题，并且各段之间是穿插进行的，不会再有明确的边界。比如，十几岁的时候你在上学，三十的时候你可能又重新回到了校园；二十岁的时候忙得没空谈恋爱，四十的时候抽空谈了一个对象，没过两年结婚了；五十岁的时候，你从一个公司的管理层辞职了，中间花了一年的时间去旅行，放空自己，回来之后又找了一个新行当，重新开始创业；六十的时候你创业成功，决定再回到学校里面读一个新学位。这些在今天看起来不可思议的人生，在未来就会司空见惯。举个例子，瞧瞧人家特朗普先生就是典型的多段式人生，上学、经营企业、退休、美国总统、败选休息、79／80岁再选总统…… 多段人生真是精彩。只不过，不知美国人民还给不给他这个机会。 三、在多段式人生中，自我更新和善于接受新事物在未来将是每个人的首要生存技能。在百岁人生里，学习将会贯穿一生，即终身学习。 自我更新、自我革命将会是未来每个人的第一生存技能，喜新厌旧会成为人的美德。不断学习，去做新的尝试：多阶段生活将带来的巨大改变，所有年龄段的人都需要保持年轻人的特征：可塑性、学习力、活力、创造性等等。只有这样才能在信息膨胀和高速发展的未来，不惧挑战、持续学习新技能、不断去尝试新机会、创造新价值。 即使你老了，也要学会自我更新。在百岁人生里，学习将会是贯穿我们一生的任务，也就是所谓的终身学习。除此以外，碎片化学习也是未来的一个趋势，由于我们的人生是多段式的，拿出大段的学习时间就会比较困难，那么学习活动就会被分散到各个时间的碎片里去。 四、人工智能将会取代大量的人类劳动者，会导致很多产业的消亡，并且会扩大城市和地区之间的发展差距，因此在选择职业时一定要充分考虑未来的发展趋势。 五、在未来，跨年龄的交流与交往会越来越多，人应该具有必要的沟通能力，学会跟不同年龄的人打交道、交朋友；在未来，跨年龄的交往会成为主流。要学会代际交流，在百岁人生里，人必须要学会跟不同年龄阶段的人打交道，做跨年龄交往，即忘年交。要求每个人，当然是老人，要有更强的沟通交流能力，更加开放的心态，真诚地结交不同年龄阶段的新朋友，找到参与新社群的方式。当然，这一点对我们这一代老人更为重要。 六、在多段式人生里选择虽然越来越多，但做选择的成本也会越来越高，因此人们反而会活得更认真，做决定要更加慎重。作者提出两个建议，一个是要给自己的生命留出空白，另一个是重视自己无形资产的积累。 在多段式人生里，害怕改变或者不愿意改变的人将会无处可逃。剧烈变化的生活节奏就要求每个人必须要学会自我否定、自我更新。要习惯于经常跟过去的自己说再见，每过一段时间就要把自己清理一遍，敢于放弃已经拥有的东西，包括你的经验、学历、知识……。人要学会经常性地放空自己，就是在漫长的一生里，不要急着一直埋头赶路，可以适当地停下来，轻松一下，就好像一场演出一定要留出几个中场休息时间。比如旅行，感受一下外面的世界，给生命留出空白，更容易看清纷繁复杂的世界，帮助你做出适合的选择。第二，要从现在开始重视个人无形资产的积累，个人信誉、口碑、人脉圈子、信息渠道等等。在百岁人生里，有形的资产，车子、房子再多也将贬值，只有无形资产才能历久弥新。无形资产就是你的家庭和朋友，兴趣和激情，它是人终身幸福的最大来源。 老龄化衰老是递归循环的。今天的年轻人就是明天的老人，我们今天的行为，将影响明天孩子们如何老去。而今天的中年人、年轻人更应该关注年龄可以延展和递归循环的特性，你现在的行动可以决定你如何老去，也可能会影响你未来的选择。

赞同作者观点：“关于心理健康和生活满意度的研究显示，志愿服务有非常大的积极影响。积极参与社群活动的人更有可能活得更久，而社群活动带来的人生意义也已经证明会减少罹患阿尔茨海默病的风险，也会降低死亡率。” 另外，“一门心思“学好数理化”的危险在于，它可能过于强调对技术知识的被动吸收。而更加复杂的试验和冒险技能、体验式学习和协作技能，以及创造性解决问题的技能，都将在未来成为最重要的技能。也就是说，科学方法的要点是：好奇、提出假设、验证、分析、思考，然后以更好的理解为基础继续前进。”如此等等。 可惜书中援引其研究领域一些大数据似乎值得怀疑，……？ 本书最大价值可能是强调人生后期成人再教育投资及终身学习体系。包括提倡政府在促进健康长寿方面做得越成功，打造“长寿经济”的目标就会变得越重要等。 本书的目的是帮助人们就长寿新人生互相交流。 例如，以新加坡榜样，其实近二年中国也开始强调成人教育，包括专科升本科学历认证。

这是一本老年励志书：在如今的长寿时代，即使退休之后，还可以换赛道重振雄风。而且作者告诉读者说，越是工作年限长的人，越容易保持健康长寿。这就要求人们不能用陈旧的眼光看待老年，从年轻时代开始，就要尽早、尽可能长远地规划自己的人生。

微信读书第225本《长寿人生：如何在长寿时代美好地生活 》 安德鲁.斯科特 琳达.格拉顿 阅读时长4小时有余。 每个人都知道要为自己的养老做准备，可是很多都只是想想而已，认为“老”距离自己还遥远的很，不会认真的展开和剖析以及如何应对，基本都是交给未知的明天，面对如何更好的过好老年生活，这是一个个人问题也是一个社会共同面对的问题，需要个人及社会的共同努力。 从工业到网络这是一个飞快的转变过程，但是我们思想还停留在工业时代的三段式人生和70年的寿命基础，读书/结婚生娃/一个公司干到退休式的三段式。况且我们对我们自己也非常不友好，什么都限制在35岁以上，难道35岁之后对企业就没用处了吗？不能一杆子全打死，每个年龄段都有它的优势和不足，企业需要改变用人思路，我们也要活到老学到老，其实没有什么行业代沟，跨行不难，要持续保持年轻心态，不给自己能力域设限，拥抱变化主动学习新事物、新知识和新技能，踏实好学都能做得好，关键点还是取决于自己，文章中的分段式进修就挺好的，这就需要公司，个人、政府、企业一起接受创新变革。 给女儿买的那本《人类简史》中说原先地球上有6种人类，为什么最后只有智人能活下来，因为智人有想象力，能信任他人、能创新。。。这些优秀的品质一直都是好好活下去不变的真理~ 最早之前看过一篇写关于老年人生活的书，看完后只觉得能在家人陪伴下去世的人简直就是无比幸运的人，有太多养老院的人过着非人的老年生活，也不能只指责养老院很多都是没办法的办法，就是无法想象的到的那种，完全没有作为人的半点半点尊严，为了更好的应对长寿的老年，我们自己能做的就是就是保持健康，保持积极开放的心态，接受学习接受创新，然后年轻的时候就要为老年做好积极的布局和投资，未雨绸缪总是正确的。 本书的很多预想是我非常喜欢的，不想剧透很多，这是一个很重要的事情需要你自己去看，去思考，去积极布局自己的未来，加油💪

在本书中，我们描述了这种长寿新人生的影响。总结起来，这些影响指出了我们需要参与其中的五种简单行为。 先发制人。我们正在经历一场将影响所有人的深刻变革。好好利用这场变革的责任越来越重大，而且已经移交到我们手中，这意味着我们必须马上付诸行动。 让自己面向未来。无论你年方几何，你未来的时间都比以前的时代更多。这让向前看变得格外重要，也更需要谨慎考虑可以在时间中利滚利积累起来的投资。 清楚未来可能的自我。在更漫长的人生中，你会经历更多改变，开启更大范围的可能的自我。要想好好利用这一点，就需要探索这些可能性，并尽可能让你的选择保持更长时间。 重点关注年龄可以延展和递归循环的特性。无论是你的年龄，还是你安排和分配时间的方式，都变得更有延展性了。这就意味着你现在的行动可以决定你如何老去，也可能会影响你未来的选择。 接受改变。无论是你主动促成还是被动为之，实质性地改变人生都非常困难。放眼未来，这种改变必然会越来越频繁，而且会形成节点，将多阶段人生的丝线连在一起。 这些都是针对个人的指导方针，但在你的一生中，从根本上讲，你个人发展的能力还是取决于你和他人的关系。我们无法独自成为社会先锋，而我们与他人关系的强度和深度将成为提供凝聚力和安全感的关键。这些并不是理所当然的，需要做出承诺，需要心怀信任，坦诚交流。 但还不止于此。无论是在我们的家庭还是社群中，我们都必须形成代际关系并大力投入，专注于将一辈子的交情嵌入更长、有更多次改变的人生中。因此，重点在于找到参与社群的新方式。这一点至关重要，因为将影响我们人生的那些机构只会听取集体的声音。这些机构非常需要社会才智，其变革议题也十分关键：没有我们集体发声，这些机构就会继续拖人类理想的后腿。

有些书真的可以读，也可以不读。 好书毕竟不多。 这又是一本观念提示性的书籍。看到标题，再看目录，我们就能想到很多东西。 或许因为写作的关系，作者谈到的方方面面会比我们自己思考的稍全面，但我只能给出一般性推荐。 这本书更倾向于从职业的角度去探讨人均寿命增长应该采取的各种社会措施以及个人应对。 可是，人们真正需要的是什么？ 是的，人们可以选择从事更长时间的职业工作，可以有更多的职业选择。 可是我们更加需要意识到的是，一个人，不是为了工作而生存的，生存有其目标。 对一个人，从整个人生的角度和自身目标的角度进行探讨，更适合并且想从事更长职业生涯的人，这本书可能更加适合。 可能像我这样的人，更加需要思考的是，自己如何过完一生，这其中，职业生涯只是很小很小的一部分。 我有自身的健康，自己的家庭，自己的爱好，我想了解这个世界，我们想看遍祖国山川，我们想和朋友携手前行，这一切都不是一个简单的职业规划可以解决的。而这一切，却是我们更加需要思考的问题。 如果你思考的结果是我们需要工作，那接下来阅读这本书，就会有一定的针对性。 书中讲述了国家社会应对长寿的一些举措和可能性，从社会的角度无可厚非，也许这本书针对的人群本身就不是普通的阅读人群，作为个人，我们更应该倾向于没有任何社会变化和专项资助的情况下，如何来合理的安排自己的人生。 如果我们行有余力，也可以思考一下，社会，国家将会进行的变革，在这些大势所趋的变革中，我们如何将自己的人生意义最大化。 除了得到一些提示性的帮助外，我这样一个非本书目标人群的阅读者，收获颇少。 而具体这么一点点观念改变后的顺理成章的推断，作者写的详略得当，却又可有可无，没有能让人收藏的知识和信息的亮点。 现在这类书籍越来越多，不看又怕作者书中有点货色，看了又浪费时间，最终还是浪费时间。 这种书一天看3到4本，性价比还凑合。

Why did I read this book? May just out of curiosity.