吃对食物，轻松调理肠胃

对肠胃脾虚的很实用，收藏此书，作为日常养肠胃食谱工具书，学以致用。开启调理肠胃合理饮食模式

挺实用的一本书，将肠胃原理简要说明清晰，按四个季节和常见病给予饮食保健建议，所推荐的菜谱、汤谱都是家常菜。挺好，可以作为时常翻看查阅的一本肠胃保养书。