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实用身体素质练习与评价 封面

实用身体素质练习与评价

王国娇

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内容简介

本书首先对身体素质做了概述,然后阐述了力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的练习方法,最后介绍了各项素质的测量与评价。

书籍信息

作者王国娇
出版社华龄出版社
出版时间2017-10-01
ISBN9787516911266
分类医学健康-健康
格式EPUB
完结状态连载中
章节数49