淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）
牧之
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牧之
本书从四个部分来诠释如何达到淡定的人生，没有烦恼。从自身的情绪控制，心态的平和，到是否拥有平常心，如何面对挫折和困难，如何面对人生的选择，怎样找到自我，如何释放压力，如何面对工作以及为人处世，如何对待自己的亲情和爱情等各个方面，内容详细全面，让您对自己有更彻底的了解。相信您读了《淡定的人生没烦恼大全集（超值金版）》，会有不小的收获。在当今世界，只有保持淡定，才能找到自己的精神家园。
淡定看人生，宁静做自我。谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，不被情绪左右，
这些平凡普通，简单易懂的道理，恰恰在生活中却被人们知而不用，我行我素，从而导致烦恼终生。有时读一读，听一听这些被人们忽视而浅显易懂的道理，也是对自己的一个修身养性的警醒🔔和感悟，不可小视....
其实我特别想说：我没有“蛋”如何能定……情绪爆发的那瞬间，是定不了的……接下去是不是得找“如何掌控自己的脾性”
淡定是一种心态，从容是一种境界，笑容背后是无奈，繁华过后是灰烬，常葆一颗从容的心，看云起云落。
读这本书时学到了，什么才叫幸福，也知道了淡定的好处。 淡定的过日子，才感觉到幸福。