《美食天下》编委会
现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。
还是比较全面的食谱，里面有家常菜谱，果汁还有营养粥，最重要的还有煲汤，补脑健脑的食材都有。
很多感觉并非特别好做啊，我希望多点简单的，估计是补充的能量比较多所以食物多样化复杂繁琐。
不错！推荐了很多菜谱！我喜欢
