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超级自控力 封面

超级自控力

张新国

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内容简介

自控可以理解为自我控制,对外界诱惑以及自身行为习惯的一种控制。缺乏自控力,就不会形成良好的习惯行为,严重点会因为抵挡不住外界诱惑,走上犯罪道路。自我的控制,通过调节自我的心态,增强自我的意志力来提高。

书籍信息

作者张新国
出版社吉林出版集团股份有限公司
出版时间2017-05-01
ISBN9787558124662
分类个人成长-人生哲学
格式TXT
完结状态连载中
章节数30