胡安·莫伊塞斯·德拉·塞纳
情感是生活和快乐的源泉,但情感若发生了某些负面的细微变化,并难以修正时,心身疾病就出现了。这些疾病其实比你以为的更常见,人们对个人全身心的健康以及如何请保持、照料,都缺乏了解。本书从理论角度首次对心身疾病进行了探讨。
低于期望,与我所理解的心身疾病机制不同。蒙医心身互动疗法是我现在正学习的,十分神奇,建议有兴趣的朋友了解一下!
认知情绪意识影响激素状态,进而影响身体状况。