中国梳子养生操

最近很流行一种说法，叫“把自己当成动物来养”。小猫小狗都需要抚摸和梳毛来情感丰容。其实人类也一样，互相梳毛吧！ 罗宾·邓巴在《梳毛、八卦及语言》里说「梳毛」是身体感官与社交活动的双重体验。十分美妙！ 我们都喜欢梳毛，进化让我们认为头发是最值得梳理的，梳子一般是用来梳头发的。然而身体发肤的各个穴位都值得梳理点压按摩，不止头皮。 梳子可以梳脸、梳脖子、梳背、梳肚子、梳大腿等等，穴位所在之处，皆可梳之。 就是各个穴位，不经常操作、不特意去记，所对应的部位会有些模糊。需要的时候，按需翻阅此书吧！ 当然梳头是最简单的，我们长发女性，每天都在做。 如果你了解梳头的好处，无论性别男女和头发长短，都会自备一把梳子，早晚自梳。 作为一个长发女性，我也一直在找一把超好用又好看的梳子。檀木梳子是我每天都在用的。很享受木质梳子带来的安心感。 之前还有一个坏习惯就是洗头的时候喜欢梳头，所以还有一把长短齿的双排塑料梳。据说这是理发师必备，因为好开结做造型。但看完这本书之后，我发现湿发是不能梳的，洗头的时候梳头大概率毛囊容易进水而且头发会掉得多一些。 气垫梳也买过，但没有很在意梳子梳针是碳化楠竹的还是塑料的。塑料梳针真的很糟糕，狗子都觉得有静电不爱让我梳。是的，我淘汰的塑料梳子给小狗用了，主打一个不浪费。市面上的宠物排毛梳的梳针都是弯曲的圆头钢针，无解。 有段时间迷恋过 TT 便携王妃梳，心心念念买来，奈何我头发太厚梳不到头皮，弃之，赏给小猫小狗用了。小猫特别喜欢，因为长短排列的硅胶梳齿梳起来很像猫舌舔舐。 谭木匠在国内算是知名木梳品牌了，商场一般都有专柜售卖。我把它作为送礼的备选项。 之前流行“妈妈说：把头发梳上去，大大方方的才好看。”为了扎好看的大光明，买过猪鬃毛尖尾梳。 烫卷发的时候，也买过同是猪鬃毛材质的的滚筒卷发梳。 小时候有段时间妈妈迷恋上了牛角梳，跟着享用了一把。但市面上有很多假货，以树脂冒充牛角。不注意甄别很容易当冤大头。 竹子制成的密齿篦子梳也很流行，不止是梳虱子用（小学时女生宿舍之间爱传虱子，我不幸中招过），也可以用来梳头发上的灰尘头皮屑等等。老话说“多梳头少洗头”，长头发洗了不容易干，特别是上学住校的时候，电吹风属于大功率违禁品不让用。 我以为我对梳子够有了解了，但我看到梳子材质介绍时的玉石梳、玳瑁梳、砭石梳，发觉贫穷又一次限制了我的眼界。 而且单单是木梳，又分好几种，有桃木梳、黄杨木梳（以小叶黄杨木梳最好），檀木梳还分绿檀木、红檀木、黑檀木。个人比较喜欢绿檀木，颜色清新雅致，现在用的便是。 如果姑娘的嫁妆里，家里准备了一把上好的和田玉玉梳，那实在是很用心了，一定是希望女儿和和美美顺顺利利一辈子啊~~ 这本书我买了，实操起来，翻阅你永远……

非常值得学习的中医养生方法，简便以操作，尤其是梳刮全头法