中医食疗
王绪前
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¥69定价
王绪前
本书既重视科学性，同时也重视实用性，广泛涉及各食物的知识面，突出各食物的特色。全书共分为谷物类、蔬菜类、果品类、肉食类、水产类、造酿类、菌藻类、花类共八大类，立足科普书特点撰写，突出实用性、知识性、趣味性、普及性、通俗性和可读性。全书以单味食物进行分述，每一味食物的【食疗方】选定在20方以内，以操作方便为主。
本书将会吃到的动植物分门别类，做了一定篇幅的介绍（含来源、典故），且都配了食疗方，有助于开阔眼界、养生保养。但是需要说明的是，书中不少内容有前后矛盾之处，比如前文介绍了淡盐水最好不要晚上喝，但后文食疗方里又说某某情形又要早晚喝。这样前后矛盾，不严谨，也意味着求证性不够。
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实用性强。简明扼要，捧也。[调皮]
非常专业的中医。有不少实用的药方可用。
改变从自身开始，食疗是我们改变的开始
食用药用价值都有，而且有很多趣味。值得一读。