小小少年，没有烦恼：儿童社会与情绪学习家庭指导手册

每个小学生家长都可以或者说都应该阅读的书

特别实用的一本书，值得反复阅读和学习。

魏文王问扁鹊，你们三兄弟的医术谁最高明？扁鹊说，我大哥的医术其实是最高的。他总是在别人还没发病的时候就把病治好，所以他的名气只限于我们家里。我二哥的医术次之，他能在症状初发的时候遏制住病情，所以他只在我们村里有些名气。我的医术其实最差，我都是看人病情很严重了才开始治，用的都是猛药……结果我名气反而特别大，诸侯都知道我。​”这个故事说明了一个道理，医生看病，能够防患于未然的才是医术最高明的。​《黄帝内经》中有个名句叫作“上工治未病”​，就是说医生能在病症未发生前就做好预防，才能减少病痛，提高健康水平。这是一种“上游”思想，是防患于未然，是站在未来考虑问题的思维方式。 打了“心理预防针”的孩子有哪些特质？一、灵活性：灵活做出合适的选择以适应社会；二、自主性：自己做决定；三、合作意识：合作意识是一种内在状态，而非表面形式。能使看似矛盾的双方站在一起，共同面对问题，这才是真正的合作。冲突是一定存在，那么在遇到问题时，有合作意识并基于合作的目的做出选择才是成熟的行为方式。在解决冲突中让双方共赢，获得好处，这是我们需要培养孩子的真正能力。

心理疾病并未引起关注。美国儿童与青少年精神病学会期刊2010年公布的研究显示，美国约半数13～19岁的青少年存在情绪、行为或吸毒酗酒等问题。据估计，美国20%的学龄儿童存在着心理问题，其中包括0.4%～8.3%的抑郁患者。这些有心理问题的儿童中，80%得不到有效干预。大约25%的美国学生会对学校反感，15%～22%的学生会有严重的社会与情绪问题和心理健康问题。超过70%的美国学生在应该得到心理健康干预的情况下并没有得到恰当的帮助。美國這樣，我們也這樣

学到了很多与孩子如何相处的知识。反思自己的成长经历，确实存在太多的问题，于是造成了如今敏感，脆弱且自卑的心理，但成长就是一步一步与自己和解，如今养育孩子，希望能够通过学习，在孩子面对自己曾经的那些疑惑或问题时，能够给予一个正确的引导，同时，也让自己不断成长，正视自己，与孩子共同成长❤️

很实用的一本工具书，值得反复阅读

本书以问题为切入，直接干脆。 对于幼儿园和小学阶段的家长而言，这本书无疑是手把手教授，可以直接上手的指导手册。 同时作者直言——能够按照指导顺利操作，考验的是家长的多角度思维方式。