你不努力，谁也给不了你想要的生活

人生低谷时期的一味强心剂！ ★生活是快乐的，如果不能快乐，你就应该去反思你的当下。欲念太深，注定会影响你的生活质量。 ★有人跟我说，铜和黄金不是一个价格，所以幸福就有不同的价码。我说，生下来容易，活着很难，是不是我们都不要活了？ 其实，他们没有明白，无论什么时候，幸福从来都是自己给自己的。幸福从未偏袒任何人，它永远都在我们身边，每个人都有追求它的权利，每个人也都有幸福的权利。 ★有时候，家人也会显出势利的一面。只有自己强大，才是硬道理，否则，我永远只是个‘小豆芽’，连自己的家人都嫌弃。 ★正因为是许多的第一次，因此会给我们很多错觉:世界上的所有爱情都要像这一次一样经历创伤;所有冷暴力不是对方的错，而是自己太过粘人;恋爱中都是要吵架的，不会有人有没吵过架的恋爱……但，只有一次次去尝试新的恋爱，放弃那些不适合自己的，让你变得自卑怯懦质疑自己的不健康的感情关系，总会有一个人和你大部分适配，虽然有些无伤大雅的矛盾之处，但总体上你们是和谐的，TA的爱会让你变得自信;正如《致橡树》中所写:”你是树，我也是树，绝不做攀附你的花，也不做谄媚你的鸟，你长你的枝干，我有我的花朵，永远分离，但终身相依” ★我理解并接受，不是所有的沟通都需要即时回复，有时候等待是必要的。 ★没有起伏的山脉，就称不上雄伟。 没有挫折的人生，也注定不会精彩。 不经历寒冬，怎知暖春的可贵？ 不曾身处绝境，安知重生时的惊喜？ ★属于我们自己的资源，是我们自身拥有而别人拿不走的东西，如勤奋、勇敢、执着、激情以及持之以恒，有了这些，我们就能创造资源，凝聚资源。 ★无论是从前参与过的，还在延续的，还是目前仍在经营的任何事情，看到它们变好，真的超级满足！超级感动！尤其是经历了时间，原本一直一直想要的样子突然哪怕是某一次实现了，哪怕已经过去了很长时间，还是会热泪盈眶！ ★每个人都有很多面，在不同的人跟前需要展示不同的自己，谁都不能把自己的一切都呈现出来。有时候有些人甚至还会故意隐藏一些东西，以便和周围的环境和谐相处，就像我那个远房表妹一样。我们不能因为自己的轻率，就过度相信或者排斥一个人，犯下很多令人追悔莫及的过错。 ★我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生 ★学习这件事，除了获得必要的技能，剩下的改变就只是我们自己的认知，以及我们和世界相处时的思维模式。它们并没有帮我们屏蔽掉世界本身所固有的、自带的困境，也无法帮我们避免那些成长中必然要承受的伤害。 ★纵观全局，从整个人生的尺度完成自己的规划。人生规划，规划人生。二十岁到三十岁是一个很关键的尺度，抓住未来十年的变化大概率决定自己的后半生。我的规划是23岁大四考编，24岁在职编制，下班时间考记者证，25岁考在职研究生，时间久了跳槽换平台，35岁之前再考编制。 ★当我们明白了这一切，在需要作出选择的时候，就可以刻意提醒自己，不要只依照本能和情感去做事，一定要综合所有条件，考察这项决定到底符不符合我们长远规划的需求，到底会不会影响我们实现自己的长远目标。 ★世界上没有一份工作是不委屈的。与其终日聚焦于失落的情绪，不如集中精力专注于改变现状。 ★被注视不会被偷走能量，被偷走能量是因为你在意被注视 ★其实我们爱一个人，是爱一些短暂存在于他身上的若干品质，而不是爱她这个人。以至于，当这些短暂品质被遮盖、被习以为常时，我们可能就无法继续这场爱。 ★只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。 ★不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情，不要嫌弃自己蠢。学会原谅自己，当你不断回忆那些错误和囧事的时候，告诉自己：自己确实做错了，下次不要再犯即可，不需一遍遍的回忆。这件事情已经发生，不要在一遍遍的折磨自己，不断回忆一点好处没有，停止想他就可以了★无敌之念存于心中，但也不会口头压制对手，对敌手的赞美，只有心性浅薄之辈，才会感觉弱了自身志气！ ★自律是不存在的，存在的是争地策略，拿正确的东西填进去，并且真正的懂得背后的道理，然后你就会获得相应动力。你有了燃料和动力，和争地策略，就会自然而然地朝着好的方向去走。效率的终极目标是，当你用最大的效率之后，你会感受到智识的挑战的快乐，以及感受很多空出的充沛的精力和情感，会达成一个一边滋生一边消耗的状态。像是一个有生命的地下泉一样，会不断地涌上来。所有的世俗意义上的“成功”都仅仅是工具，他服务的最终目标就是快乐的生活，有意义的生活，有深度的生活。 ★不自律的人，只要遇到问题就会以逃避和拖延来应付，最终只会一事无成，更别提过上自己想要的人生了。 对一个人的成功来说，耐心和延迟享受是两个非常关键的因素。 做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

一个周末的下午，在星巴克沉浸式地阅读了这本书，简单爽口，通俗易懂。 ◆ 不是因为看到希望才坚持，而是因为坚持了才会有希望。 ◆ 四十岁是青春的老年，五十岁是老年的青春。 ◆ 乐观积极的人总会笃定向前，只有那些懦弱懒惰的人才会找借口为自己的失败开脱。 ◆ 努力或许不会那么快改变我们的生活，却可以提高生命的质量。 ◆ 但凡优秀的人，都是凭着克制与自律，集中精力打磨自己的专业技能，一步一步地成为这个领域的专家。 ◆ 无论受到何种委屈，都不要轻易地表现在脸上，这是一个成熟的职场人应该具备的素质。 ◆ 与其终日聚焦于失落的情绪，不如集中精力专注于改变现状。 ◆ 你要很努力，才能活得丰盛。 ◆ 把问题归咎于其他人，是弱者的思维。抱怨是一种自我消耗，是失败的根源，也是无能的表现。 ◆ 婚姻从来不是女人的出路，唯有努力才能掌握命运。 ◆ 那些真正拥有知识的人，总是从容优雅、温和善意的，和他们交往时会有一种如沐春风的感觉。 ◆ 做到心思澄明，心无旁骛，才能让你一往无前。 ◆ 人在职场，注定要遭遇人性弱点的种种，无论是两面三刀，还是表里不一。 ◆ 如果眼睛里没有泪水，灵魂就永远不会映出彩虹。 ◆ 没有起伏的山脉，就称不上雄伟，没有挫折的人生，也注定不会精彩。不经历寒冬，怎知暖春的可贵？不曾身处绝境，安知重生时的惊喜？ ◆ 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。 ◆ 只有你自己出色了，才会有出色的工作，才能无论遇到什么情况都心态坦然。 ◆ 如果我没有走过弯路，就永远都不知道弯路的意义，也就不会珍惜现在的一切。” ◆ 让我们于浮华中不浮华，永远知道自己想要什么。 ◆ 最有价值的遇见，是在某一瞬间重新遇见了自己。 ◆ 想着取悦自己，然后与自己达成和解。 ◆ 本事越大的人，越没有脾气。 ◆ 大智者必谦和，大善者必宽容，唯有爱耍小聪明的人才张牙舞爪，咄咄逼人。 ◆ 不必拘泥于年龄的限制，也不必刻意掩饰自己，活出真我，才能自得其所。

你我都应该珍惜现在拥有的幸福，其实相较于很多人，我真的非常幸福，有一直帮衬我的父母，有非常懂事明理的儿子，有一份稳定的工作，有随时可以获取的知识，有相对较好的生活条件，有挚友相伴，有说走就走的时间和底子，有为自由为梦想为目标努力的热情。幸福的感知力非常强的我，感恩当下和亲人的帮衬，这些年我非常知足，生活不免风雨同行，但生活不只眼前的苟且还有诗和田野。和作者一样我也经常很二，喜欢看书，喜欢写写记录，热爱运动，说话没有主次，大笑不控制音量，在自己喜欢的范畴里释放自我，在不影响别人的前提下为所欲为，我总说自己是被童年治愈的幸福之人，遇到困难我会快速转变心态，自愈能力可达一百分，乐观积极可以带领我一直向前，我的人生格言有两点：1不亏待自己，富养接下来的每一天，2不跟自己做对，直觉是我人生阅历练就的本能，直觉不对的肯定与我无缘。职场生活简单来说就是挣钱吃饭，不需要投入那么多内耗和情绪，职场生活我需要控制好自己的情绪，任何事情不要冲动，没有无法逆转的困境，随着时间和投入的累积，没有不可逾越的高山。这本书是一剂强大的强心剂，在低谷期看完会浑身发烫，有种世界那么小我欲掌控于鼓掌，经常我也有类似的雄心壮志，但坚持是我通向目标路上的拦路虎，没有行动和坚持，灵魂就永远映射不出彩虹。有价值的遇见是在某一瞬间遇见了自己，读一本书的意义就是一瞬间的感悟，与常识的冲突和内心秩序的矛盾，有堵点就能萌生出口和领悟，谁也给不了你想要的生活，在你怀疑自己和怨恨社会不公的时候，你永远不知道比你优秀的人还比你更努力，在孜孜不倦的改善生活和命运。有能力的人脾气更好，因为内心是充盈的，内核稳定，映射出的举手投足之间都是稳定和自信，当情绪上头的时候，不防翻翻此书，永远相信一点，你不努力谁也给不了你想要的生活。

我很少写书评，但有一些书不看内容，看名字我就想吐槽吐槽，就比如这本“你不努力，谁也给不了你想要的生活”，充其量是正确的废话。就类似于“努力奋斗，幸福生活”。 咱们先不说这句话本身存在的逻辑问题，先说说它的本意“你只有好好努力，就能过上你想要的生活”，写者把能过上想要过的生活的条件，归结于努力这个单一因素。只能反映写者经历太少，或者还在以学生考试的思维来臆想社会的运行规则。 其次鸡汤味太重，奉劝大家谨慎阅读，浪费时间和自我安慰都是无意义的。

《你不努力，谁也给不了你想要的生活》是一本直击内心的励志读物。书中用真实案例讲述努力的意义，拆解迷茫、焦虑背后的根源，唤醒人们主动改变的意识。文字朴实有力量，没有空洞说教，在催人奋进的同时，也教会读者踏实前行，靠自己把握人生。

是一本很正能量的读本，虽然算不算深刻，但抚慰心灵是绰绰有余的。 在读这本书的之前，被一身债务压得喘不过气的我，刚刚往返奔赴了六百公里探望病重的老人，拖着疲惫的身躯回到住处，看着刚刚借来的三千块钱即将清零，内心悲从中来。想着接下来要花钱的地方：孩子的兴趣班学费，刚刚报考的资格证学习缴费，房贷扣款，ETC扣费，车子油费，车子保养费，孩子生活费……近几年的月光已是常态，甚至还要借款度日，最近脑中时常飘过一句话“人无远虑必有近忧”深深自责已在心中…… 好友冷不防丢出一句“感觉你工资高一点，就各种事情要用钱，留不住财”重重一拳暴击，“你怎么还不下班，孩子这么晚还不睡对身体不好”二次暴击，“你一定还有做得不够好的地方”三连击！这波操作差点把我送走，眼泪已经在眼眶中打转，内心涌起无尽的委屈和愤懑，越想越委屈，越想越气，负能的小宇宙眼看就要爆炸。 而年前曾经崩溃过一次的我答应自己今年一定不要再崩溃，悲伤半天内要痊愈，不轻易崩溃，也轻易倾诉，负能时候的倾诉更像是吐苦水，没人能真正懂，也不会有感同身受，不挖苦嘲笑已算尊重，能大声呵斥“我不是你的垃圾，不要对我吐苦水！”已算勇士，而更多人只是默默听了去然后敬而远之，毕竟，谁也不喜欢身边有一个怨妇。没有人有义务承接别人的负能量。 失意时要自己给自己疗伤，找到医治方案，下一次再犯病，就依据药方对症下药。而我的药，就是听正能量文，在听的过程中和作者产生共鸣，好似多个我在对话，听文中完成了倾诉，理解，安慰，鼓励。文结束，病愈！感谢作者！

我从来不会把任何事情都想象得很美好，因为我知道人生的每一步都艰难。但我更相信一个人怎么对待生活，生活就会怎么对待他，生活给我们的艰辛能够让我们成长，变得坚强。只要用心生活，用心奉献和付出，种瓜可以得瓜，种豆可以得豆。生活是快乐的，心态决定一切！现在的我依旧乐观和洒脱。我需要背负的东西仍旧很多很多，我仍旧会享受生活的美好，在工作的时候认真工作，出去玩的时候好好地玩。我希望在老了的时候，依然是一个用坚韧达观的心态走完我的一生，温暖自己的同时也温暖别人。

你不努力，谁也给不了你想要的生活[咖啡]让我们恐惧的，不是外面世界的残酷，而是我们的无能为力。路遥在《平凡的世界》中有一句十分振奋人心的话：生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗！无论你想要什么样的生活，都必须依靠自己的努力去争取。 你不努力，谁也给不了你想要的生活，残酷的现实生活告诉我们一个道理，凡事必须靠自己。在这是世界上，唯一能够改变你命运的人不是别人，正是你自己。 在走出家门那一刻，你就不再是一个躲在父母翅膀下的雏鹰，想飞得更高，只能靠自己。马伊琍曾经在《朗读者》中说过一句话，与其让别人打伞，不如自己给自己打伞。💼

我们听了那么多道理，还是过不好这一生。 大智者必谦和，大善者必宽容 你的价值取决于艰难时刻的选择 很多时候，所谓的“精英”教育，无非是让我们做一个精致的利己主义者，若是没有清晰可见的经济价值，就不要去投入一件事。人与人之间的交往，是利益的博弈，需要有清晰可见的互利远景。 每个人都有惰性，都习惯躲在安全地带里，不敢轻易突破。改变要付出代价，成功也是有成本的，如果人人都因为害怕“万一”而裹足不前，困在自己的舒适区里，那么这个社会将无法发展。 年轻时候的爱情赤诚又热烈 成年后就是责任和担当了 在成长过程中，自我分化是必须完成的任务之一。虽然这个任务不都是那么容易完成，但当我们能够对自己、对父母、对家庭形成更深入的了解和认知，能够区分爱与责任时，也许就意味着变化的开始。 把问题归咎于其他人，是弱者的思维。抱怨是一种自我消耗，是失败的根源，也是无能的表现。 运气是努力的附属品。如果实力没有经过原始积累，给你运气你也抓不住。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须有足够的原始积累，才能遇上好运气。 你所追求的稳定，可能只是稳定地穷着。 不畏人言，过自己喜欢的生活是需要勇气的。 他的感慨，是对当下生活现状的无奈与不满。明知这不是他想要的人生，却提不起斗志，也没有勇气放弃现有的一切，因为他不敢承受未来出现的种种风险。 生活中，只有那些勇于打破现状的人，才配得到更多。他们比谁都清楚自己想要的是什么，坚持和积累让他们成就了自己的鲜活人生，也因此过上了自己想要的人生。 如果你赢得起却输不起，那么还没有开始，你就注定要失败。

（适合长期摆烂后想要重燃斗志的人快速翻阅，正常人不用读） 典型的老式鸡汤。如今“倡导休息，宣扬躺平”的新式鸡汤横行，这种强调“勤奋刻苦，拼搏奋斗”的老式鸡汤显得有些格格不入。要是在以前，我肯定会评价这本书为一般或者不行，但是它没有标题党，从书名《你不努力，谁也给不了你想要的生活》就能看出它宣扬的价值观，不认同这个观点还能读完的，我认为是自找罪受，或者和我之前一样，想看看这本书到底能烂成啥样，进行一些批判。 最近看了一个视频，说有一些书是有特定的受众，或者说是只适合在特定的时间读的。我这才发觉以前批评某些烂书，其实是我读的时机不对：正常人谁看鸡汤书啊？我找这本书来读，就是因为经过长期摆烂之后，想要重燃行动起来的斗志。这本书里的一些故事和文字确实对我有帮助，所以我还是给了推荐。