人生没有白走的路，每一步都算数

读心灵鸡汤类的文章有时候觉得它就像在你低落时注入体内的兴奋剂，让你在当下的那一刻对人生的各项指标进度条都已拉满。但实则如果没有较强的意念感和行动力，一切皆是徒劳。因为一天打鱼三天晒网注定不会有立竿见影的效果，只会让你再次在失落和迷茫中不断否定和质疑自己。因为每个人所属的成功是需要时间的沉淀和检验的。正如同撒贝宁所说“你的未来什么样，取决于你现在的选择”，所以也更加印证了“人生没有白走的路，每一步都算数”。 我现在觉得以前的我一直逃避和不愿面对的一切，终归还是换了一个时间和不同场域来到了我的生活，并且影响当下的一些重要的选择。这个时候只有悔恨和无奈，只能说“早知如此，何必当初”，最后也还是只能硬着头皮去弥补这个以前一直遗留的窟窿，尽管所花的时间、经历、心血是以往的几倍，为了当前的有更多选择的空间，只能弥补过往的空白。 每个人在经历了生活的历练后，回过头发现你现在为了将来所做的努力即使还没有收到成效带来的价值感和成就感，没关系，我始终相信只要愿意在对的方向中坚持，终归会有属于生活带给自己的小惊喜。在生活中每一次的失败和挫折并非都会将人们打入了痛苦不堪的人间炼狱，相反，有些人因此而涅槃重生，从此开启了非凡人生。这是取决于一个人有强大的内心和远大的格局。当下也会有很多人说道“为什么看起来比实际年龄小很多”，更多层面也是源于自己的生活阅历所致吧。所以有些时候多经历未必就不是一件好事，常言道“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。二者辩证的关系只要不割裂的去看待任何一方，相信一切都将在心态的积极调整中无形转换。 我很喜欢文中一句话“你的执着和固执终将成就一个不将就的你”。希望当自己做出一个选择和决定后，能够去承担起它的两个相对性的结果。可能你会面对如同老夏所说的“你的终点就是别人的起点”这样一个境遇，毕竟现在的的人情社会，也将一部分资源就这样垄断了，没办法，这也是由你的先赋资源所决定的，但不可否定的是后天的努力也是你获取成功的机遇和秘钥。所以，我想告诉自己，每一个选择在做出的那一刻，是经历了很多次心灵叩问的，也很感谢自己每一次所做的选择都能够得到家人无条件的支持与鼓励。何其有幸，我的每一个抉择里有你们的拥护。愿我尽早乘风归来，成为家人的保护伞。

📚每个人都难免要穿过几个隧道，有生活的，有工作的，有爱情的，有学业的。在隧道里独自奔跑的日子，是孤独的、压抑的、痛苦的、绝望的。但再长的隧道也终有尽头，再长的雨季也会结束。当你觉得山穷水尽时，请告诉自己，前方一定有属于你的柳暗花明，只是时间早晚而已。 ——《人生没有白走的路，每一步都算数》 📚人生没有白走的路，所以不需要找捷径。弯路即使没有风景，也是一种经历。也许很多感悟，只有走过弯路的人才懂…… 📚感恩遇见

💖💖💖治愈一本好书，治愈心灵。 💖💖💖耐心，就是静静地等待一朵花盛开，等待雨后的彩虹出现，等你的梦想成真。就好比，你种下一颗种子，要不停地浇水、施肥，耐心地等着它生根、发芽，长成参天大树。 💖💖💖每个人的选择权，其实都在自己手上。我们感觉到的身体或心灵不适，其实是潜意识发出的暗号：快，快逃开。选择真正对的东西、对的事业、对的人，离开这些不对的事、不对的人。 💖💖💖很多事情可以将就，吃可以将就，坐可以将就，可是爱情，不可以将就，幸福，不可以将就，人生，更不可以将就。

皇上没有白走的路，每一步都算数，好的坏的对的错的无聊的还是积级的？ 都在为更好的自己做准备。 遇到挫折不要慌，遇到好事更不要得意忘形 好好的活着，慢慢的琢磨着 这就够了

很多人都想走捷径，都想着跑得比别人更快，结果着急忙慌一辈子，到头来都不知道自己这些年到底在忙些什么。

“有风就慢慢走，下雨就靠边走，打雷就捂着耳朵走。” 挫折不过是成长的入场券。一个人拼搏没什么可怕，那些受过的委屈，终会变成照亮前路的光。请坚信，哪怕是一只孤舟，也能划过万重山川，抵达属于你的星辰大海。

二十岁左右正是好好学习、努力成长的年纪，在这样几乎没有任何负担的年纪里沉淀和积累自己，才是他们的主要任务。谁的青春不迷茫呢？迷茫不可怕，可怕的是如果不学会理性对待这种迷茫，心中的暴躁和浮华最终会摧毁你，你会忽视和否定努力的作用，变得消极，不敢为自己的未来负责。没有哪一次成功是不需要知识支撑的，也没有哪一次辉煌不需要积累作铺垫。我们只有不断强化自己、丰富自己，才能用我们的才华去敲开通往成功的那扇门。 所以，不论你遭遇什么，考试落榜或者辍学在家，又或者你不得不将就学了一个自己并不喜欢的专业，更或者找了一份自己完全没有兴趣的工作，这都不是你蹉跎岁月、怀疑人生的理由，不要吝啬你的付出，如果你想成功，就一定要继续沉淀、继续努力。

断断续续用纸书读了好几天，剩下最后三章决定用电子书读完。 作者都是以身边人的故事去讲述一些道理，我在自己的纸书上都划了好多我认为的金句。句子都是大道理，我觉得也可以算是鸡汤。 不论怎么样，我都觉得教会了我一些道理。 最有印象是关于第27章“有几个正确爱自己的方式”：适时奖励自己、别太在意他人的感受和养成健康的生活习惯。 为什么我对这一篇这三点有印象并记住了，而忘却其它内容呢？因为这三点正是当下的我需要练习和养成的习惯和爱自己的方式。 一、适时奖励自己： 两年前我学过心理课，老师教会我要学习写肯定清单练习肯定自己，那会我坚持了两三年，非常开心和有效，我以为我会一直坚持下去，然而并没有。中间断了之后，我就再也没写，而且我还是很难改变“做得好便觉得这是理所当然的选择，做不好就指责自己”的坏习惯。 至今我还很怀念小时候幼儿园时期那个可以站在中间点平衡地看待我优缺点的我。在我被父亲表面上表扬实则批评的方式对待久了之后，为了得到父亲的夸奖，我在内心不断指责自己，以为这样就能换来父亲的夸奖，但是得到的却是至今内心的“不自信”和“易内耗”的负面心态。 适时奖励自己也是K叔分享的方法，但是在奖励方面我觉得也是做不到“适时”和“适当”，不仅如此很多时候我都想了很久。方法不对久而久之我就放弃了奖励自己，甚至因为要花钱或觉得奖励不适合，在奖罚上即使设置了，我也未必执行。 所以奖励惩罚的适当性和适时非常重要，对我来说决定我的执行力。 二、别太在意他人的感受 这一点我至今未能解决和克服。 从高中时代我就内心敏感地收集他人对我的评论，甚至当时一直不理解别人为什么要议论我，🈶什么好议论的？到后来慢慢变成了敏感多疑出现幻听。 原本以为上了心理课会完全解决，但是即使去年换了团队，遇到了我想要的正能量同事与领导，对于他人的“声音”甚至“表情包”，我依旧敏感地收集着，别人的一个微笑，都会被我解读成“他在笑话我，嘲笑我”，紧接着就是曾经的不理解和内耗。 把旧事翻篇，对他人的言论形成钝感力，不要太在意他人的感受，这都是我成长道路点需要继续修行的一个方向。 三、养成健康的生活习惯。 看到这我内心有些舒服些了，它告诉我：原来正常人也要早点睡觉和好好休息啊！ 因为生病身子弱的原因，“正常人可以熬夜”一直是我从小到大的执念。我一直不理解凭啥别人就能熬夜，我就要被嘱咐不能熬夜好好睡觉？！ 即使毕业时我内心知道我要好好早睡身体才能变得更好，但内心对自己身体健康的不接纳与不甘让我至今都选择熬夜。结果就是越容易生病。 在这三点中这一点是我印象最深的也是这一点。其实我身边的人更多的是早睡多于熬夜的人。大学时，舍友都早睡，就我不甘地熬到两点。舍友的早睡打破我“正常人都熬夜”的错误想法和结论。同事领导的早睡也打破我这个观念，即使晚睡，同事也睡得比我早。 而真正能熬夜的，却可以熬到五点甚至通宵，实际上，12点半甚至1点就是我的极限，熬通宵是不可能的，因为在熬夜过程中我的精力和身体也提醒我此刻已没精神和精力玩手机，但我一直执拗地拿着手机熬夜。看似熬夜，实际上是熬掉健康，是在熬命。 这篇文章这三个点也提醒我，并不是只有生病的人才需要遵循这三个点，特别是早睡的点。无论你的身体是否健康，你都要好好早点睡觉。这样才能保证身体和精神都有精力，才能保证身体健康。早睡并不区分你是否生病，是我自己区别对待了自己。无论你是否生病，无论身体是否健康，你都不要熬夜，因为即便你整个身体健康，你熬夜熬久了也变身体不健康的人。

人生没有白走的路，每一步都算数，幸会！

人生没有白走的路，也没有白看的书，即便这本书再一般，也有几句对你受用的话。经历了很长一段低谷期，遇见了最颓败的自己，然后，沉淀，重新审视并慢慢找回了自己，喜欢里面的一段话:“人只有主动克服自己畏惧的东西，才能获得成长。不要害怕难走的路，那些打不垮我们的，一定能使我们更强大。”我在慢慢改变，并努力变成自己想要的样子，加油，未来的我！一切都已经慢慢好起来了，不是吗？