郑瑞星编著
我们善于从生活中总结经验，中医药就是通过几千年劳动人民在生活实践中不断总结提炼出的宝贵经验，是祖国瑰丽的文化之宝，汤剂是食品与药品融合，部分食品既是药品，又是食品，药食同源。食疗在中医药文化中是重要组成部分，《汤药本草》《食疗本草》等著作都记载了饮食汤料的服用方法，为我们提供了许多生活中的食疗范例。
吃货的最高境界：把眼睛留给风光，把体重留给美食。 唯有美食不可辜负……[玫瑰]
