
懒兔子
我们在面对健康问题时,都有这样的困扰:自己和家人一生病就着急;一有病就往医院跑,费时费力;没有足够时间向医生陈述病情……所以,学习中医知识,关键时刻能判断自己和家人发病的原因,从而对症下药,缓解病情,是对自己和家人健康的回报。可对于普通读者来说,把学到的中医知识真正加以运用,并不容易。对此,中医科普大V懒兔子给出了解法:学中医,可以从读医案开始。读一则好医案,比背诵多少条经文都实用!这本书记录的是104个普通人活学活用中医的真实案例,每篇医案后,都由懒兔子分析其中的医理,帮助读者灵活掌握诊治思路。全书涵盖内科、外科、男科、女科、儿科,包含87种常见病,68个经典药方,是一本全家人一年四季都能用得上的健康指南。用药为何总是治标不治本?不同症型的感冒、咳嗽等常见病分别该如何治疗?这些关于健康的常见疑问,在书里都能找到答案。正如懒兔子所说:只要找对方法,潜心实践,你也能成为自己和家人的大医生。
医点就通,这本医书里面共有104个医案,涉及了内科,外科,男科,女科还有小儿科。写下医案的人大多数都是自学中医,学好中医之后,关爱自己的家人。自己受益,家人亦受益。 肝胆实火循经上冲时,则头部、耳朵作痛,或听力失聪,旁及两胁痛且口苦;湿热循经下注则为阴痒、阴肿、筋痿、阴汗。辨证要点为口苦溺赤,舌红苔黄,脉弦数有力。 肝经有寒会有什么症状呢?症见睾丸冷痛,或小腹疼痛,疝气痛,头顶冷痛,畏寒喜暖,舌淡苔白,脉沉迟。临床上常见的疾病有精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、腹股沟疝等属肝肾不足,寒凝气滞证。 仙人掌不仅好养,还有药理作用。家里放一盆,痈肿疔毒、痄腮、扁桃体发炎、牙龈肿痛、乳腺发炎等症,都可以把仙人掌捣烂外敷,用它清热解毒,消肿止痛,化瘀散结。 口臭并不是口腔的问题(除非有烂牙),大都是胃气上逆导致的,归根结底还是胃出了问题。只有把胃搞好,才能有清新的口气啊! 祝愿书友们健健康康!平平安安!
本书既有案例 ,也有原理 ,都是普通人学的中医以后用于生活中很有效的,喜欢的可以看看 ,推荐。 原文: 这本医案里所有的文章,都摘录自我的公众号“懒兔子”,都是读者朋友们自己撰写投稿给我后,我挑选出版的。 所以,当你们开始阅读时,眼前就会看到各种各样的普通人,在自学中医后,变成了自己和家人的大医生。 没有人可以比我们自己更了解自己。与其抱怨医生不留太多时间给我们讲述病情,不如自己学习中医知识。中医没有那么“玄”,它是中华民族的祖先留给我们的最朴素的生活和生存技能。 它可以护佑每一个中华子孙。 这本医案书里集结了近两年公众号里比较精彩的案例,很有借鉴意义。有些看似疑难杂症的慢性病,找到根源后往往可以很快突破困境,而有些急性病辨证准确后,中医药的效果真的是“一剂知,二剂已”。 这本书里有很多案例,都是中医里的“异病同治”或“同病异治”。至于为何可以同治或者异治,大家一定要在认真读完医案后,再仔细地看一下我写的医案分析。我把医案的病机、病因,以及如何用药都做了详细的解释,这对于大家更深入地学习医案并加以应用,会有很大的帮助。我们在学习中医后千万要注意,不要单纯地用病名去套方,虽然病名一样,但治法很可能会完全不同,还是要以仔细辨证为前提。 很多读者朋友可能会觉得,学了很久的中医,碰到实际问题的时候还是不会辨证。辨证论治,真的太难了。但其实之所以难,还是因为没有透过表证看到内在病因,所谓“知其要者,一言而终,不知其要者,流散无穷”。 因此,学习中医,用药、用方都是后一步,前一步一定是学习辨证的方法和技巧,这些都有规律可循,如果你们能静下心来反复研读这些案例,就会大有收获。 实践出真知,医案就是这些普通人在学习中医后的真实临床实践,其中有些思路清奇,特别值得借鉴。它们是经验总结,也是学习指导,更是无私分享。所以我在这里,真心地感谢每一位医案作者,你们一定可以帮助更多人脱离病痛,让更多人受益于中医。 处理病案,很像福尔摩斯探案,根据蛛丝马迹,追本溯源。我相信各位通过认真学习,都会成为个中高手,都可以成为自己的大医生!
《医点就通》懒兔子 阅读动机:增加中医药知识,巩固之前学习到的中药基础知识。 每隔一段时间,就会选择读一本中医类书籍,这也算是年计划里的一部分,自学中医会改变一个人的思维方式,中医更是人生的导师,喜欢中医,是因为中医更有人文关怀,它关心的生病的人。《家里有个中医》的李晓光说“面对一个一个的病人,不如说面对一个又一个人性当中的弱点”每个家庭如果有一个懂中医的人,小毛病就能自己辩证,治疗了。书中有一位自学中医者说“家庭护理有个独特的优势,就是对家人身体及情志状况非常了解,这是任何一个医生都无法做到的”如果中国的课堂里,人人自幼学习中医该多好! 血压为什么会升高? 血虚血压会高 我们的血压之所以会升高,是身体的自我调节和正常反应。当身体发现供血不足时,它就会主动提高压力,让血液走得快一些,以此来保证心脑的供血量。另外,当我们生气、激动或者焦虑时,肝气就会往上顶,气行血行,血随气走,血管压力增大后,自然会出现高血压。 血瘀血压也会高 当血管有堵塞时,血流不畅,通过的血量减少,这时候身体也会主动升压,来帮助更多的血液通过堵塞的地方。 以前一直以为血压高是老年人才有的,医案中的女士才35岁就血压高,服药达9年,自学中医治好了高血压,真的,没有比自学中医解决自己存在的问题更好的事了。最近,就有一位大哥差点挂了,有一天,我看他在“水滴筹”才知道他病了,也捐了钱。过了没多久来我店里买彩票,就多聊了几句,他说“血管破了,突然倒下,在咱们这儿医院都没敢收,去银川,做的支架”我一听他血管崩了,就不由的问“你是不是血压高?”我猜的果然没错,他不但血压高,而且还没有重视,一直没有吃药!很多人发现自己血压高,血糖高,没有重视,第一个想法“药吃上就不能停了”第二个想法“我没有什么特别的症状,吃那玩意干什么?”错误的认知有时候会要人的命! 得过过敏性鼻炎的人都有过这种经历,医院跑了好几家,药开了十几样,吃的、喝的、喷的、吸的,长效、短效的,有的甚至得输液!鼻炎对于中医来说是小病,很多人不懂中医,跑西医那里就是治标不治本,反反复复,有的甚至激素用多了,身体反而越来越差! 过敏说白了,在中医那里不叫过敏,为什么同一个环境,别的人没事,你就喷嚏连天,难受的要死,人家恨不得春天把花园搬家里,你看见花,口罩带两个,还是躲不过。中医说“正气内存,邪不可干”实则是这个人的正气不足,外面有点风吹草动,他的防御力低,抵不住外邪,身体各种难受,呼吸道,眼睛,这些窗口先受伤。中医治病是看本质的。正如作者说的,当正气足的时候,什么过敏原不过敏原,不存在的。最早在罗大伦的公众号知道了治鼻炎的那两种药,治好了很多人的鼻炎“五味石膏汤和桔梗元参汤”喝前需要辩证。我也是受益者之一,前年鼻炎很严重,早晨起来连打喷嚏,眼睛痒,鼻子不通气,到了那种呼吸不了的难受,抹的,喷的,吃的,生理盐水,轮翻上阵。后来我读《黄帝内经》看到一句话“鼻为之不利在于肺”就开始行动起来,那年秋天一到,开始服用养阴清肺丸,紧接着喝五味石膏汤,真的就喝了三付,我一共拍了7付,不过去年伏天又来骚扰我一阵子。细细琢磨,还是我身体虚的缘故。在此书又学习到了一招,就是这两味药,鼻塞严重时可以加苍耳子(6克)中医学懂了,其实治病的方法,多种多样。 以前也关注过懒兔子,看过一本她的书,漫画式的,这次读这本《医点就通》有的人家里老人有高血压,心脏病;有的人,自己的孩子脾虚长不高;有的人被哮喘折磨;有的人被失眠,鼻炎,都折腾去半条命,到处求医问药的,生不如生的。最后这群人都久病成医了。第一次看到有人用“蜂蜜栓”治好了便秘,真的佩服古人的脑洞大开,也敬佩现在人自学中医的精神。每个医案都那么的活灵活现,他们都真的了不起了,用药,自己还会加减药方,虽然我也自学中医但还不会怎么配伍,真的学到了。 读了一半印象最深的就是那个咳嗽了半年的女士,最后吃了六味地黄丸,治好了自己缠绵悱恻的咳嗽。如果一个不学中医的人,万万是没有这种思维,你告诉她六味地黄丸能治咳嗽,指不定怎么骂你呢?这就不得不说肺与肾的关系了,阅读的时候突然就想起老师以前讲过的“子盗母气”肺是母(金) 肾是子(水)肺金可以生肾水,肾精又可以助力肺气的布散,这样我们口腔,鼻,眼的润滑,都是它俩的互相作用。她咳嗽怎么会想到自己肾虚呢?因为肺气虚,不纳气,喘咳,肺虚会影响肾的功能,肾精不足,也虚,所以她的思路,完全符合五行相生相克,看中医多么神奇! 中医辩证还是很难的,没有扎实的中医基础理论,阴阳五行的知识,很难学会,还需要懂得十二经络,八钢辩证,我只是会用基础方的人,熟悉中成药。现代人的体质,多数脾虚,气虚者居多,说话多耗气,久卧伤气,劳则气耗,可见平时补补气血对每个人都非常重要。从书中学习到了“要想补气,就得先提气,否则非但补不进去,还会由于气太足,郁结在那里,引起腹胀” 有一位女士带孩子出去玩,夏天地铁人也多,她刚好现在了空调风口下,她寻思再有两站就到地了,也懒得挪,没多久她就感觉不舒服,头有些疼,本身自己还有头疼的毛病。到了晚上,头痛欲裂,奄奄一息,用自己惯用的招数“小柴胡2包加双黄连2瓶治疗偏头疼超级见效”躺在床上,等药到病除,结果迟迟没有反应,她又想到了懒兔子曾经的一个医案,又想自己一定是在空调下受了寒,她叫爱人给他买了“川芎茶调丸”用普洱茶送服。过了十多分钟,她就觉得自己脑子里的“邪”慢慢被抽离。她起来给家人做晚饭,她老公非常惊讶地说:“这就好了?这什么药这么神奇?刚刚感觉你都要挂了,吓死我了!”她说:“让你没事多学点儿中医吧,关键时候用得到,能自救!”看到这个女主提到的“川芎茶调丸”时“”这不是治感冒的吗?”其实,还是自己不太熟悉它的功效,外感风邪,女主是受了寒,思路对。可见中药的效果还是非常快的,谁说中药慢,慢也是快,因为慢才出细活,治根!哈哈,没事多学习读中医吧,关键时刻,靠自己才是王道。 去年学习了一遍《家里有个中医真好》这次阅读这本书时,同时翻看了自己去年做的笔记,算是复习一遍。书中用人生归脾丸治好了抑郁症的同事,让我想起2019年我在药店上班时,碰到过一个男士为自己的妻子买药,他说他媳妇一来月经就淋漓不尽,当时自己知识储备太少,让他带去医院看看。但这个人给媳妇求医问药,让我非常深刻,过了这么年,依然觉得是我遇到一件很困惑的事,当时想“这病也算挺严重的,为什么不去看中医?”现在想起来,其实我们学艺不精,给不出可治疗的方案。 一吃补药就上火,有些人有“虚”不明就里时,吃了补药就上火,中医有句行话“虚不受补”那是因为补药都是能量,如果你吃了这些能量,不好好地把它散布到你的周身,那它的堆积就会转化为火,让你上火。而火的症状就是热、痛、肿。所以,如果你吃了补药,不管身体有多虚,都应该尽可能地去活动,加快气血的流动,让能量迅速地分布到身体各个角落,这样才不会上火。如果越补越不动,那不是滋补,只会造成新的淤堵。这一次又重新复习了这个虚人一吃补药就上火的前因后果。 一男士牙疼,什么药都吃了,效果都不是很好,最后听说仙人掌能治牙疼,他索性直接弄了一块放嘴里,很快,不到十几分钟,他感觉不疼,整个人都被这种神奇的效果震惊了,若不是亲身经历,他才不会相信仙人掌能这么立竿见影。 作者总结到植物里,但凡长刺的,入药后都有一个特别厉害的本事,就是破瘀。比如皂角刺、两面针。这些带刺的植物具有刺破实性瘀结的功效,从而达到消肿止痛的作用。 艾灰就是艾条燃烧后落下的灰,它有止血的功效,是民间最常用的止血药。 总结一下艾灰的用处 紧急时刻可以止血,妙见效,哈哈,没试过,关键是以前没听说话,真是高手在民间。还可以治疗宝宝红屁股,艾灰+麻油调和使用;还是上好的养花肥料。 “有的人决定利用空余时间好好学习中医,不为别的,就为了让我最亲最爱的人少受一点罪,少去几趟医院。”这是很多人的心声,女儿的看着老父亲带状疱疹,疼的呲牙咧嘴,带状疱疹特别的疼,去年家里的老人也是得的带状疱疹,最后住院,因为我平时忙,知道的时候已经决定要去医院了,当时就想起了治疗带状疱疹还有一个方子就是吲哚美辛肠溶片100片+60六神丸,撵碎,用米醋混在一起,密封保存,用的时候,取了马上密封,因为里面有麝香。 中医博大精深,是老祖宗留给中国人的财产,会泽世世代代,它以自己方式,蜿蜒流淌在中国大地上,别人信不信,反正我信。 我也可以写个医案关于自己的月经不调,我从月经来的那天起,就伴随着痛经,每个月来月经就像得了一场病。一直到了我结婚生孩子后有了缓解,轻了很多,跌跌撞撞到了中年,月经越来越少,颜色暗黑,到处看中医,一吃就一个月,好一段时间,又回到从前,对中医大夫失去信心,对从来没有怀疑过中医,我依然相信只是他们没有看对症。医院的朋友说“你去查一查你的激素水平”我压根就不信,没去。我本身有两年药品销售的实战经验,很熟悉中成药。后来,月经干脆是两个月,四个月,我接受了身体的这种状态,慢慢从《中医基础理论》《女性三法宝》《沈氏女科》《黄帝内经》小白只是知道大概方向了,但还是不会辩证,后来我留言给《家里有个中医真好》的作者李晓光,他回复我说“吃血府逐瘀丸,先化瘀血”我吃了半个月,月经就来了,为了巩固,我一直在喝“玉灵膏”周期正常了,而且量也比以前多了。 我有幸与中医结缘,非常喜欢,也一直在自学的路上。看到书中个个不但学有所成,而且文采了得,实在让我佩服,也感觉有很多人和我同行,自学中医自己受益,家人也受益,是一个非常好的选择。最近半年都在忙着读文学,一看书单,怎么才读了一本中医类,5月就多读中医书,多长本事。 书中大概100多位民间高手的医案,云集了大家常见的疾病,有的走了很多弯路,被中医治愈;有的没有跑医院自行医疗。看古书医案,可能文言文会是个障碍,对于小白来说,看这本很适合! 【健脾祛湿】 生薏苡仁30克,黑豆30克,茯苓30克,用上三味煮水,然后用药汁熬粥,放入大枣6枚(掰开)。可以长期服用,健脾养肾,温中除湿。 【温胆汤】 温胆汤泡脚:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克。 功效:理气化痰,和胃利胆。 主治:胆郁痰扰证。胆怯易惊,头眩心悸,心烦不眠,夜多异梦;或呕恶呃逆,眩晕,癫痫,苔白腻,脉弦滑。
《医点就通》是一部普及中医知识的好书。开卷有益,学些中医常识,家中备个中医小药箱,常备些诸如藿香正气水,黄连上清片,感冒胶囊,饱和丸等中成药,有点头疼脑热,或者肚腹不适,对广证吃药,把小病消除在萌芽状态,对自己,对家人都有好处处!推荐!
通过读者发来的医案,把生活中碰到的病情,详细展开分析说,让更多的人认识到学中医知识的重要性,什么时候学都不晚,同时自己也可以成为家庭医生,为家人保驾护航,让自己和家人减少病痛的折磨,再进一步把我们的中医文化传承下去
《医点就通》 本书展示了作者通过学习中医,解决自己和家人常见健康问题的实际案例,涵盖了内科,外科,男科,妇科及儿科等多个领域的疾病。 每个案例后都有详细的医理分析,旨在帮助读者运用中医知识对常见病症进行诊断和治疗。 书中的治疗方案简单易行,取材方便,适合家庭使用,是普通读者学习中医知识并运用于实际生活的实用指南。
自学一些中医知识和紧急救治的方法,对自己和家人生病时可以大概有个了解,不至于手忙脚乱地乱投医。这本书记录了104个普通人可以活学活用的中医真实案例,每篇案例后,都由中医科普大V懒兔子🐰给出了解法,实用的家庭指南。
我自己就是中医临床专业的学生 今天刚用针刺耳环穴的方法给堂哥醒酒 他一开始不相信的 怕我给他扎残了,扬言很想将我塞马桶里冲下去 结果两个穴一扎,两分钟内他恶心头重脚轻啥的症状都大有缓解…… 总的来说中医值得信赖
[让我看看][让我看看] 新冠疫情三年期间,58天时间里,除核酸检测采样之外未踏入房照范围之外的公摊面积地域,未走出小区大门。依然吃喝拉撒睡如故,幸福大焉。 昨天,已然可以错峰在小区内分散、保持两米以上间隔距离散步,可以与盛开鲜花近距离接触,不胜欣然。 双眼皮上午出行、单眼皮下午出行、鸳鸯眼皮晚间出行之说纯系调侃,不足以遵循。 封闭隔离期间,几本书穿插着,耗时7小时余读完此书。这个形式的医书体例新颖,比较通俗易懂,一案一例,轻松简单,不知不觉中就读完了,很好。 还会读作者(是懒耗子吧??)的其他书籍。
实践出真知,书中的医案都是普通人在学习中医后的真实临床实践,囊括了生活中的大部分常见病,思路清晰,加上懒兔子的分析点评,非常值得借鉴。