心理学最佳入门（原书第5版）

历时3个多月，终于啃完了这本心理学教科书，原以为最多看一个月，但内容丰富和难度还是超乎我的想象。 如果说《心理学简史》让我对心理学的历史发展脉络有了初步的了解概览，那这本《心理学最佳入门》则让我对于心理学有了更深入和全面的认识，从生物心理学、教育心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学到临床心理学等等。 其中心理学生理基础和药理相关的是看得最艰难的，我对于很多生物学名词都记忆困难，最多只记得杏仁核和海马体这些；然后什么MRI，什么核磁共振脑成像也是印象模糊； 教育心理学看得最为有趣，从心理学视角认识学习、记忆、行为塑造等等； 对于人格障碍也有了进一步的认识和区分，还有不同的心理学相关职业。精神科医生和临床心理医生更多是诊治严重的心理障碍；咨询心理学，一般心理治疗师更多是和相对健康的来访者开展工作。 看完后，我觉得对于咨询心理学、应用心理学更感兴趣，也喜欢罗杰斯的人本主义治疗方式。 以上是个人收获层面的分享。 · 接下来回到这本书本身。 这是本非常好的心理学教科书，就像译者说的这本书是“以学生为中心”。 每个章节开始都会先谈为什么要学这个主题，让我们这些读者更了解为什么，更加主动地学习，而不是被动吸收知识。 每个章节开始也会明确梳理学习目标，对于接下来的学习有一个概览。 每个章节结束会有知识地图、知识小结和知识小测，帮助我们回顾当节的知识脉络。因为这本书的知识量非常大，知识地图让我受益颇多，能让我很好地回顾和复习；知识小测是让我最直观看到自己的掌握程度的部分，大多时候都发现自己走马观花吸收不够。 这本教科书对我的影响到了什么程度？看惯了这本书，看其他书实用类书时发现章节末尾没有知识地图和小结会觉得很不习惯，会觉得知识没有得到很好的梳理，是散乱放射式的，没有收拢聚合到一处。 我觉得整本书非常好的，还有最后的术语表，涉及了大量的心理学术语及名词解释，陌生的心理学术语其实也是我看这本书最头疼的部分，很难短时间全都消化透彻，末尾的术语表可以起到很好的查漏补缺的作用。 这本书也有很多心理学在日常生活中的运用例子，让我们对于心理学应用有更直观的认识。印象最深刻的就是训练猫猫养成蹲马桶的习惯，这个实例让我清晰的看到，学习塑造需要循序渐进，要以非常小的变化慢慢导向最终想要的大变化，不然一下步子迈的太大就容易功亏一篑。 · 最后，这本书有很多好，也有很多并未吸收理解透彻的地方，之后可能还会常常翻出来回顾。

《心理学最佳入门：原书第5版》是一本全面系统的心理学入门书籍，旨在为初学者搭建系统化的知识框架。它涵盖了心理学的历史、研究方法、生理基础与心理的关系、认知过程、情感体验、人格发展、社会行为以及心理障碍与治疗等多个核心领域。书中不仅介绍了心理学的基础理论，还注重理论与实践的结合，通过生动的案例、实验和实用技巧，帮助读者将心理学知识应用于实际生活，提升个人的心理素质和生活质量。尽管在某些前沿领域的介绍上可能存在滞后性，且部分内容对基础薄弱的读者有一定理解难度，但总体上，这本书以其通俗易懂的语言、严谨合理的结构和科学实用的内容，成为心理学入门教育的典范，为读者打开了一扇通往心理学神秘世界的大门。

【前面大部分是看的，后面大部分是听完的，确实是入门级别，很通俗易懂，没有什么难的方面，不过作为自己的睡前读物，总有些部分没听到（因为已经睡着了），不过我想我也许会听第二次。没有这本睡前读物，真的难以入睡！】 推荐的原因就是这本书通俗易懂，不像课本那样看了没趣使人瞌睡，而且每一个小节后面还有题可以检验自己学习的效果！如果想自学心理学或者多了解一点，那我是非常推荐这本书（不过没有心理学基础或者人体解剖基础的人而言的确还存在一些难以理解的术语） 此外，读这本书的时候对比之前的某个课本，真的看到了区别，明明书籍写出来就是让人看，让人明白，不知为什么那些课本总是无数的术语堆积，似乎要显出自己的高大上，让“外人”看不懂，那样的书读起来只是读了一堆文字，而有些书是真的想让你知道这个东西，所以不断的把内容连接起来，用更易懂的文字展开它的内容。（纯吐槽）

总算是读完了！ 刚开始读本书的时候，一直想着读完这边书的话，大概能明白什么是心理学了吧！不错确实是明白了些，书籍讲的是浅显易懂，是一个不错的入门读物。 但是，这本书真的太长了！在我现在读完的书籍里，这个是最长的！中途有几度放弃过（主要是忙于考试），一开始想着在25年年底读完，好吧超时了…不过今天读完也算是不错😄。还是稍微有些开心的，终于可以读新书了！ 这几天天天看心理学的书，搞得我总是感觉周围人心理都有些小问题…然后再看看自己，都感觉自己快成为变态了！哈哈夸张了哦，确实这段话是瞎说的，就看了一本书而且是囫囵吞枣的看完的，哪有那种能力啊！ 这本书我还会继续看的，书里涉及到的知识面挺广的生物学、统计学…好多好多，但是深度庭浅的，比如生物的遗传呀大概是高中知识点（可能是我知识浅薄，毕竟高深度的我也不懂。我一个学电的，没有什么资格讨论别人）不过挺适合我的，起码我从这个回顾了以前的忘记的知识点。 哪个…好久没有写书评了，见谅见谅！ 写这段话的原因是，我终于把这个难啃的骨头啃掉了！有点开心，等过一段时间我再仔细琢磨琢磨书里讲的啥，拜拜！

培养自己更强的技能，才更有可能在大学课程中表现优异：学习技巧、时间管理、有效阅读、积极倾听、高效记笔记、备考方法、记忆策略、论文写作。

建议大家买实体书, 因为这本过百万字数的书籍真的用手机来看真的会瞎, 因为里面有些实验你需要反复看的。 这本书有点枯燥，需要花很长时间才啃完。 这本书应该归为基础心理学类的书籍。该书的特点是对于基础心理学的研究内容，将有代表的人物的研究成果列举出来。是一步不错的基础心理历史发展的书籍。 其中的文献特别的多, 所以我们还可把它当做文献查阅和索引。 其中情感心理学方面讲到的主观幸福感，个人比较赞同。比如布洛伊尔的催眠术 ,弗洛伊德的精神分析。 内容如书名，还真是入门...  但是其中的内容稍微有点复杂。 需要记住很多东西，如果再配合网上教学视频，大概能摸清心理学的骨架了。希望能再深入学习心理学。

刚刚从微信读书里“读就送”中大浪淘沙优选出一本，一开始没看多少字数，回头看一下，差点没给我劝退。😂也许110多万字对你来说小菜一碟，可对我来说犹如在没准备下攀登一座高峰。一番简单的思考后，我对自己说：走吧，这是一座人类精神的高峰，我要征服它，就从它开始。💪💪💪

啃了几个月终于啃完了，完结撒花！ 非常系统的一本教科书，整本书的针对读者群是高校的学生，因此除了从方法目标到历史演变，包括就业和统计方式都有提及。章末都会带针对有争议的话题提出开放性问题，并附测试来帮助回顾。 书中是有一些实用的心理方法介绍和指导，但作者也说了“这是一本能够帮助学生学习，完成论文，就业”的书，并不能算实操导向的书，不像老师那样上课下课手把手教，嚼碎了专挑用过好用的喂。总结下来实用性还是不算太高，但如果想要系统了解，那是本值得推荐的书。

心理学的百科全书。读了这本书后，对心理学的了解应该可以超过百分之九十八的人。从心理学的历史讲起，介绍人类感知、意识...等知识，这些知识是各心理学分支的理论基础。心理学是结合客观和主观的科学，总是心理学家提出了一个观念，然后观察实验验证并推广应用。是一门综合的科学。

《心理学最佳入门》是一本充分考虑读者习惯，容易记忆、适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的基本知识点，符合教学及入门学习的需要。本书历经了十余年升级历程，是一本十分成熟的教材。从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，解析心理学学科概貌。这本书以学习方法开篇，为读者揭示了8个学习技巧和提高成绩的秘诀；以心理学职业生涯收尾，充分讨论了心理学在各行各业的应用和心理学专业学生的职业发展路径。两者各占2个整章的内容，分量十足。如果你想获取科学的学习技巧，掌握心理学核心专业技能，本书就是一个很好的选择。 但是这本书，把结构主义(structuralism)翻译成建构主义(constructivism)。 开头没多久，建构主义的消亡，直接把我看懵了，查了术语表才反应过来。 而且我搜了下书的内容，虽然constructivism没出现，但是有constructive processing里面，也翻译成建构，完全不区分。 说明不是另有他译，完全就是水平问题。 这两个概念本来就是既有联系，更会混淆，还这样翻译，有点儿误人子弟！ 【简单科普一下】 结构主义（构造主义）是早期的心理学起点之一，代表人物冯特、铁钦纳。确实可以算消亡了，但核心三元素论和内省法发展出后面百花齐放的流派。 建构主义还活的好好的，目前是主流之一，代表人物有皮亚杰和维果茨基。