查炜主编
本书教你按时节保养经络穴位,14条经络都有合适的保养季节,24节气养生各有侧重,365天365个穴位,一天学习一个穴位,附赠经络穴位视频,看视频,轻松学取穴!
这本书能把穴位名解释的简洁易懂,找穴位的方法也挺简单,适合零基础学习,感觉很好.
穴位,饮食,一年每日的量都有了,特细。。