天人合一话养生：佛家养生精要
宋天天编著
332人在读
14.7万字总字数
¥1.99定价
宋天天编著
关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。
推荐给需要的你们，真真切切的大实话[强][强][强]
看了半天都是清谈。总之好像干活是不养生的，劳动人民也不好养生。主观心到了就可以了，人难道是不吃饭的么，太脱离现实了。
写得很好，有启发，对读者有帮助。