心想事成法则

真“心”想，才能事真“成” 《心想事成法则》这本书的核心思想是想告诉你“潜意识”、乐观的思考方式和积极的心态是你能否成功甚者被幸运宠幸的关键所在。全文在强调它们的重要性，并且给了70条启示。 生活中我们经常谈及意识的作用，却很少谈及潜意识的力量。即使有的人对潜意识有一定的感悟和体察，也往往是停留在浅层次、相对感性的层面上。事实上，潜意识的作用是非常惊人的，能否充分认识和发挥创造性潜意识，乃是人生的最高需要，是你走向成功的关键。 心想事成不仅仅是宇宙的法则，也是一种心态和生活方式。如果我们有积极的想法和信念，我们就会对事物持有乐观、积极的态度，从而促进我们追求自己的目标，实现自己的梦想。相反，如果我们只是消极地面对生活，我们就会感到无望和无助，难以做出任何改变。 把作者的观点说白了，就是首先要有一个目标，定下目标后要完全认为自己能实现这个梦想，不要去否定自己的目标，要在潜意识里认为自己完全有能力去实现它，那样在心灵的力量之下，你就完全有可能实现这个目标。 稻盛和夫在“活法”中，一次次强调了心中愿景对一个人一生的影响与重要性。他说：心不唤物，物不至，“心想事成”是宇宙的法则。 他用自己亲身的经历告诉我们这些话的真理性，告诉我们你心中描绘怎样的蓝图，就会度过怎样的人生。 人生中，你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。 心想事成，作为一句祝福语被我们无数次运用，却没有想到这句话一样可以用在自己身上。每个人都有愿望，心中都有美好，但仅仅有愿望也是不行的，心想事成，同样要有行动。每天只会做白日梦，什么也不做的人，想的再好也不可能成功。 有人说过，把你想要的生活写下来，把你的愿望写下来，写在备忘录里，写在记事本上，自己心里有印象，然后付诸行动，每天再看一遍，再付诸行动。 重复一万遍！ 你就拥有了你写的人生。 所谓念念不忘必有回响，也许说的就是，只要我们踏实努力，坚持不懈，每个人都能心想事成，走向成功的彼岸。

前面几节还是比较有启发性的，不过后面的口水话和故事太多了。 自人出生以来，就被灌输各种各样的念头，我们的潜意识并不是自己主动选择的，由此，我们的命运也不是自己选择的。有句话叫做“性格决定命运”，我觉得“潜意识决定命运”其实也能说通。 如果要主动选择命运，那就主动去塑造自己的潜意识。 1. 每天练习15分钟的想象，这个有点类似于显化流派中的机械A。以重复的积极输入去替换从前的消极惯性，以实现自我更新。 潜意识有六大特征：能量巨大；喜欢带有感情色彩的信息；不识真假，唯命是从（反复想象在终点状态时的感受）；易受图像刺激（视觉想象，视觉剪切板）；记忆性差，需强烈刺激或重复刺激（需要每天坚持）；心态放松时，各种信息最容易进入潜意识（可以放在入睡前或者锻炼拉伸时）。 你在进行祈祷时，最好让自己进入意识模糊的状态，比如将要睡着的时候、刚刚起床的时候，这种时候，既有助于排除各种杂念的干扰，又是潜意识思维活动的“高峰期”，潜意识能够老老实实的听你的安排。 要充分相信你的潜意识，而且首先是不要命令它用何种方式来实现愿望。只想像终点画面的场景和感受，而停止思考让潜意识按照何种步骤实现愿望。如果我们整天去考虑如何依靠潜意识的力量迅速快捷的达到目的地，那么结果很可能只有一个，那就是不断的失望，每天都生活在失望与痛苦中不能够自拔。至于如何到达愿望实现理想，潜意识会在无形中逐步指引你向它靠拢。 精神训练和肌肉训练一样，是需要坚持的艰苦事业。每天静静地想像几次，每次大概十分钟左右，想像自己正在把一笔款子存进银行户头，感觉到手中正捏着钞票或者支票本，银行的出纳正在向你表示祝贺，你现在不仅填补了户头上的差额，而且还有一笔数额不菲的积蓄。 每天只需要花费几分钟便可与潜意识保持联系，借助于语言和画面向它输入有关幸福、健康、财富和成功的思想。 2. Mental Diet/Discipline. 习惯性去无视脑海中的负面念头，就像顺手点掉广告小弹窗，根本不需要意志力，成肌肉反应了。前提是要坚持点掉他，而不是打开页面拨打热线电话。 • 如果遇到消极性信息时，可采取两个办法加以控制：一是立即抑制它，回避它，不要让其“污染”你的大脑思想。对于过去无意中吸收的消极信息，永远也不要提及它，把它遗忘，就让它沉入潜意识的海底好了。 二是进行判断性分析，“化腐朽为神奇”。你要用成功的、积极的心态，对他们进行深入分析和评价，化害为利，如同使有毒的草化成肥料一样，把他们变成有益于成功的思想意识。 3. 如何对待敌人。摆脱敌人的最好方法就是去赞美他，在你的脑子里，让他从敌人的身份变成普通人甚至朋友。 当你能够心平气和、不怀仇恨地想一个人的时候，你就可以从精神上释放了他，他再也不会在你的脑子里打转了。 “我知道，你跟我一样是无穷智慧的儿子。你有权利按照你自己的方式去做，我没有意见。现在我要抛弃所有对我们俩都没有好处的想法，把你从我的精神中放出去。” 4. 对健康保持敬畏。 如果你每天都向身体灌输积极向上的思想，对它每天的工作表示感谢，实在是有百利而无一害。你会由此感到自己比从前更加健康，更加充满生机与活力。 告诉你的胃，你感谢它每天所做的一切，你隔着肚皮，用手抚摸着它，告诉它，你非常的爱它。你还可以与身体的其他器官进行同样的交流。 5. 对待负面情绪：如恐惧、愧疚。 如果你的愿望与想像之间发生冲突，那么后者将会占据主导。停止去想象负面的画面，用感知幸福的思维习惯去取代掉他们。 你必须要学会忘掉那些无用的、没有价值的信息。学会遗忘，也是一项很重要的技能。 作家爱伦·坡也指出一个悖论，说若是你想忘记什么事，就不妨去做一个不得不作的笔记。有意识的记录与整理工组，似乎与潜意识思维的“本性”格格不入，能使后者降低记忆功能。 一个人的内心如果受到伤害，从而变得冷酷无情，归根到底，吃亏的还是自己。 6. 人唯一能改变的就是自己。他人在世界上已经形成了自己的一套生存体系，擅自去打破活着干扰这个体系，也许无法承担这个后果。 就像直接给穷人一些钱，他也无法修正自己贫穷的思维，最终仍然会回归贫困，还要承受巨大的落差。 人教人怎么都教不会，事教人一次就教会了。人各有命，有各自的因果。不要自恋狂妄到觉得可以去改变他人的因果。 7. 多向自己传递爱。 婴儿受到极大的赞美和无限的喜爱，大人们说她如何了不起，用这种积极的强化了的信息来发展她的心灵。 8. 孤独的重要性。 一个人自我更新的重要步骤，往往就是把自己“孤立”起来，全神贯注的在自己身上，逃避外界的纷扰。 透过自我发现所获得的了解，和通过别人所得到的了解大不相同。不论从别人那里得到的自我认知多么正确，人只有从自己身上，才能真正了解自我的意义和价值，这种了解是真诚无私的。 事实上，别人的爱与了解，有时甚至是一种束缚，会妨碍人的成长。有时候，我们必须暂时放弃与其他人的关系，因为任何人际关系，都有限制性的功能。 而一个人的自我成长，往往需要摆脱责任和束缚，拥有某种孤独的体验。也唯有独自探索，才能了解艺术、音乐、诗歌的本质，欣赏山川树木的美及其价值。 由自我获得的知识，以及由孤独产生的感觉，是无法用其他东西取代的。自我探索是独一无二的历程，对自我成长的贡献也是无可替代的。 综上所述，你一方面渴望与他人接触，另一方面也自然希望拥有孤独和秘密。这两个因素，都是个人成长发展的途径，也是潜意识思维的必然要求 9. 热情是一种很珍贵的品质。 如果一个人的思想总是被各种有害的病态心理占据，热情就缺乏生长和生存的土壤。 10. 自己是自己人生百分之百的负责人。没有人来。 在强大的动力、非常的变故、重大的责任压在一个人的肩膀时，隐伏在他生命最内层的种种能力，往往会突然涌现出来，以使他无坚不摧地成就一番大事业。 11. 不要小瞧体力与事业之间的关系。 请你每天检阅一次，你的精力是怎样用去的；检阅一下，有多少精力是浪费在无谓与不正当的地方。恐怕你因动一动感情、发一次脾气而损失了比整天工作还要动的脑力与精力吧？

1、这本书的核心思想是想告诉你“潜意识”、乐观的思考方式和积极的心态是你能否成功甚者被幸运宠幸的关键所在。全文在强调它们的重要性，并且给了70条启示。 《少有人走的路》当中的某些章节就强调过潜意识和思考方式的重要性，这本书则是整本书都在强调。但这本书并没有告诉你，如何运用和改变潜意识、思考方式和心态。这本书前40章好像还有点道道，到40章往后基本上就是在喊口号。 2、 建议：快速读一读即可，不是什么理论性书籍，就是鸡汤，但成长的路上既要学会理性思考，吸收专业严肃的知识，也要在累的时候喝一些鸡汤，让你醒一醒神有力量再回归。当然，我要警惕毒鸡汤。 3、关于想进一步了解潜意识、改变思考方式和拥有积极的心态的知识，建议去搜基本心理学专业的书籍，我自己找了几本，等读完以后再做记录。

纵观大千世界形形色色的人，我们会发现，总有些人是“幸运儿”，他们生活顺心，工作顺利，家庭美满，似乎好运总是伴随着他们，这也许会让许多平庸的人抱怨上天的不公。其实，只要明辨真理，认识到潜意识的力量无所不在，懂得一个人习惯性的思维方式和头脑意象，无时无刻不在塑造、引导和影响着自身的命运，并且能够对其大加利用的话，那么，勿庸置疑，你也可以拥有灿烂的人生。有的人能够实现自己的愿望，走向幸福的人生，有的人却无论怎么努力都无法实现自己的理想，过着平庸的生活，这种差别究竟是怎么造成的呢？实现愿望的成功者和丧失理想的失败者究竟有何区别呢？ 答案就在本书的70条智慧之中。

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力。

《心想事成法则》 ◆ 第1章 前言 >> 要明辨真理，认识到潜意识无所不在的力量，懂得一个人习惯性的思维方式和头脑意象，无时无刻不在塑造、引导和影响着自身的命运，并且能够对其大加利用的话，那么，勿庸置疑，你也可以拥有灿烂的人生。 >> 潜意识里一旦出现恐惧和怀疑的念头，就会有突然中断实现愿望的可能性。 ◆ 第2章 灵感——潜意识是创造之源泉 >> 你在潜意识思维中所“书写”的一切想法、观念、理论，在你的现实生活中，都会呈现出来。也就是说，在你的内部世界中你留下了什么，它们都会在你的外部世界中出现 ◆ 第3章 成功——一切成就始于积极的心态 >> 坚持 >> 赢家是从来都不放弃的 >> 一个人练习长跑，每天都跑相等的距离，那么他总是在经历新的进步。 >> 必须坚持不懈的经历各种艰难困苦，毫不气馁，永不放弃。 >> 需要把自己造成的内心紧张与障碍通道消除掉 >> 首先你要学会原谅自己，然后把你在头脑中琢磨的人释放掉。摆脱敌人的最好方法就是去赞美他 ◆ 第4章 对话——试着与自己的身体交流 >> 伯尔纳先生曾经在一本叫做《潜意识的智慧》 >> 告诉你的胃，你感谢它每天所做的一切，你隔着肚皮，用手抚摸着它，告诉它，你非常的爱它 >> 积极的想像会产生积极的结果，因此你一定要与自己的身体进行对话，还要把这种好习惯保持下去，不过我仍然强调一点，假如你的身体真的有毛病，就必须就医诊治，并且需要在医生的监护下进行全方位的治疗。 >> 如果你每天都向身体灌输积极向上的思想，对它每天的工作表示感谢 >> 抽出几周的时间，每天进行两次15分钟的想像，告诉潜意识你的愿望是什么，告诉它你会坚持到底，它现在就可以开始工作 ◆ 第5章 复制胜利——成功的诀窍就是不断地重复积极思想 >> 《积极的自救方案》 >> 不断地重复积极的思想 >> 每天你至少要读一遍写在卡片上的肯定语句，好让自己熟悉每一句话。而且有意识地怀着欣喜之情，觉得自己一天天地向着目标靠拢。 >> 任何失去都需要时间，所以你要有耐心，最起码的耐心，你的成功与否，不在于潜意识是否能够起到作用，而在于你给了潜意识多长时间让它实现这个目标。 ◆ 第6章 弱点——睿智者能够坦诚面对自己的不足 >> 认识自己的缺点是很好的，可借此谋求改进 ⚠️我以前就是一个极其自卑的人，尤其在初中高中的时候，那时候我满脸青春痘，身体的变化也让我很不喜欢，我每天都低着头，我不愿意去融入，我觉得自己很差劲，也不知道自己的未来在哪里，甚至别人和我交朋友我都觉得很感激，我觉得像我这样的人为什么你们还愿意和我做朋友。现在一晃10几年，我真的学会了好好爱自己，我学会了和自己和解，长得胖那就努力减肥，皮肤不好就慢慢护肤，努力看书学习知识，学习穿搭和化妆，我慢慢变得自信，我喜欢我的身体，我喜欢我自己 >> 自卑的人其实都能认识自己的问题所在，但就是克服不了它，整天闷闷不乐，无法得到令人满意的结果。所以人生最重要的就是要能不拘泥于自卑，把自己的优点尽量发挥出来 >> 自卑的人其实都能认识自己的问题所在，但就是克服不了它，整天闷闷不乐，无法得到令人满意的结果。所以人生最重要的就是要能不拘泥于自卑，把自己的优点尽量发挥出来。 >> 自己很不容易发现自己的才能，反而只会发现自己的缺点 ⚠️发展长处真的是很重要的，不要拘泥于你的缺点，在这个社会需要用你的优势去和别人竞争，而不是一味沉浸在缺点的自卑中，每个人都有缺点，能够把缺点改正最好，如果不能那就努力发现自己的优点～去寻找自己擅长做的事情，或者说去寻找让你能找到自我价值的事情。 >> 首先要不拘泥于自己的弱点 >> 一个人如果不和自卑感作斗争，就不可能清除思想上的“蛛网”，是很难有所作为的。 ⚠️我也相信付出会有回报的！尤其是投资自己！看书📖书里的知识可以教会你很多道理，学习穿搭可以让你看上去身材比例更好看，学习化妆🪞可以让自己心情更好，健身可以看到自己身体的肥肉慢慢减少，总归是有意义的，这次减肥我不会三天打鱼 两天晒网了，已经减了10斤！再减10斤就达成目标了！坚持不懈，脚踏实地。加油吧，自己～ >> 任何一个人只要又恒心，只要能下决心，坚持不懈，他就一定能获得成功。只要有渴望自己成功的愿望，脚踏实地地去奉献，去充分发挥自己的才能，就一定会获得比梦想要多得多的成功。 >> 任何一个人只要又恒心，只要能下决心，坚持不懈，他就一定能获得成功。只要有渴望自己成功的愿望，脚踏实地地去奉献，去充分发挥自己的才能，就一定会获得比梦想要多得多的成功。 >> 自卑、没有目标、犹豫不决、缺乏恒心等等，这些人性的弱点逝你发挥潜能的最大敌人 >> 如果你有弱点，要有勇气去承认它，然后通过各种渠道去战胜它 ◆ 第7章 自制的樊笼——失败者总是在局限自己的能力 >> 在我们每个人的生命中，都会面临许多害怕做不到的时刻，因而划地自限，使无限的潜能只能化为有限的成就 ◆ 第8章 理想——坚持走自己的路 >> 人类生来是为了成就事业 >> 必须找到自己的路，忠于自己 >> 外界给你不好的评价，你也不要放弃自己。毕竟你是唯一能够决定如何开发自己潜能的人。 富兰克 ◆ 第10章 行动——开发和利用你的潜意识 >> 如果你要追求成功，就应该不断的学习新的东西，给你的潜意识不断输入新养料 >> 听觉刺激法 ◆ 第13章 成功的动机——确定自己的人生目标 >> 除非你对未来有理想，否则你就难成大事 >> 如果没有目标，人们就无法取得成功 >> 有了目标，才能有斗志，才能开发我们的潜能。 >> 从此，你的工作变得有乐趣了，你因受到激励而愿意付出代价。你能够预算好时间何金钱了。你愿意研究、思考何设计你的目标，你对你的目标思考的越多，你就会越热情，你的愿望就变成热烈的愿望 >> 你的生命目标可能会带给他人不同的启示。 ◆ 第14章 成功视觉化——不断地描绘自己的目标 >> 达成目标的重要方法之一，就是在心里明确地把目标描绘出来，要很有把握地想像成功之后的情况。 >> 确认目标的关键是把你的目标说出来，或是写在纸上。主要是把原来在心理想的东西，改成用耳朵来听、用眼睛来看，同时加深脑中的印象。每天反复的做，一段时间之后，你自然会产生自信。 ⚠️这个想法💡和《小狗钱钱》里面的那个梦想成真影集差不多的，就是先找到你想要实现的愿望，然后把与之相关的事物拼凑在一起，让你觉得这个梦想离你越来越近。 >> 你可以买一本剪贴本，把你所写的目标图贴上，假如你的记录中记有“新房子”的话，你再去找杂志，找到你想要的那种房子，把它剪下来贴在剪贴本上，而且不只是房子的照片，还要加上美丽的院子、豪华的门，结满果实的树 >> 通常胆小怕事，不会有什么出息，因为他们害怕进取，只好裹足不前。如果你想要成就人生的伟业，那么千万不要做后者。 ◆ 第16章 心灵与情感——成功也许在下一站等你 >> 每个人都应该学会接受生活中发生的大小事件，将其视为理所当然，要坚持积极地想像。 >> 每个人都应该学会接受生活中发生的大小事件，将其视为理所当然 ◆ 第18章 真正的爱——感情需要建立在尊重的基础上 >> 人必须学习改变自己的本性。 ◆ 第22章 孤独感——你需要获得他人的爱 >> 真诚”，并不是把自己的一切都告诉别人，而是以本来的面目与人沟通 不得不表示赞同，我可以和朋友、恋人一起，但同时我也是独立的，我也可以享受孤独，去了解自己 >> 综上所述，你一方面渴望与他人接触，另一方面也自然希望拥有孤独和秘密。这两个因素，都是个人成长发展的途径，也是潜意识思维的必然要求 ◆ 第23章 面对压力——学会原谅他人与原谅自己 >> 你要将自己对他人的喜爱之情告诉对方，经常称赞对方的优点和长处。 >> 你应当做一个自信、自立的人 ◆ 第24章 热情——对生活要有一颗奔腾的心 >> 要保持热情与活力，避免心理上出现“病态”，尽力消除一切抑郁与自卑的情结 ◆ 第25章 乐观与进取——学会正视自己的生活 >> 承受苦难使人崇高 ◆ 第26章 困难与挫折——逆境容易出人才 >> 一个人的自信心有多强，他的能力就有多大 >> 试着将你走路的速度提高25%。抬头挺胸，走快一点，你就会感到自信心在滋长 >> 不要害怕被人笑话，尽量多的发言，也是培养信心的一种营养素。 ◆ 第27章 敏感——对事物需要有一个正确地认识 >> 要治愈神经过敏一个最简单的办法就是多与他人交往。 >> 学会以生动、形象的方式谈话，是克服神经过敏、步入社交的重要一步。 ◆ 第28章 直觉——利用潜意识把握灵感瞬间 >> 要更加相信你的直觉，并照此及时采取行动 正所谓：置之死地而后生 >> 当一个人处在穷途末路、进退两难的境地时，她（他）的潜意识就会产生巨大的生存力量，并直觉的为自己找到出路。 ⚠️看到这里想到《兄弟》里面，李光头第一次创业失败，在政府门口收破烂，没想到竟然还搞出了一番事业，真是车到山前必有路！所以说永远不要绝望！在遇到困境时，扛过去，置之死地而后生 >> 此刻，一心想死的他，却猛然鼓起非要活下来干一番大事业的勇气，他仿佛看到自己未来重整旗鼓的样子。他急忙脱下衣服跳进水里，把河中所有的祭品一点一点都捞起来，并把拾起来的祭品精心的切碎做成酱菜，一心做起不要本钱的生意来。 由于他的酱菜风味独特，吃过的人都赞不绝口，生意自然越来越好，因而发了大财。这些酱菜不仅把他从死亡的边缘挽救回来，而且还带给他幸福和财富 ◆ 第29章 紧张——在潜意识中找到安全感 >> 任何带来幸福源头的事物，似乎都依赖于消除潜意识当中紧张情绪的能力 >> 只有学习尽力去克服所有的危险，才能过上更满意的生活 >> 只要你觉得自己活得有价值，人生的危机就不会妨碍你过充实的生活 ◆ 第30章 快乐——快乐不会拒绝任何人 >> 在属于自己的生活氛围里，在完全属于自己支配的世界里，你是唯一的思想者和决策者，你还是唯一的执行者。 >> 为什么要封闭自己的思想与潜能呢 >> 如果他了解了自己的潜意识的力量，他就会主动寻找机会发挥自己的全部能力，去实现自己的人生价值和人生意义。 ◆ 第32章 疑虑——学会果断地做出决定 >> 有时候放弃现在的享乐和做某些牺牲是享受长期快乐的唯一法宝 ◆ 第33章 借口——努力打破一切消极因素 >> 要实现自己的目标，必须战胜自身的惰性，否则就会被惰性击倒 ◆ 第34章 自我认识——时刻在心里进行反省 >> 改变世界先从改变自己开始。要改变自己，就要先认识自我 ◆ 第35章 心中的英雄——人人都有成功的本能 ⚠️我想真正的勇敢并不是对所有的事情无所畏惧，而是明知到这件事情很可怕，但是依然鼓足勇气，奋勇向前，这才是真正的勇敢，突破自我，相信自己 >> 英雄是那些敢于去做或者是在他在本性上感到害怕之事的人，他们所做的事是需要“勇气”的， ◆ 第36章 支配自己——让身体顺从意志 >> 精神应该是身体的主人，身体只是扶持精神的 >> 因为如果他自己认为做得到，才有可能做到。 ◆ 第37章 完美主义——别太苛求自己 >> 别太苛求自己 ◆ 第40章 学习与记忆——潜意识的独特功效 ⚠️说得很正确，有些不开心的事情不必耿耿于怀，睡一觉就忘了吧，人生哪有那么多烦恼呢，开心点，良好的情绪很重要 >> 你必须要学会忘掉那些无用的、没有价值的信息。学会遗忘，也是一项很重要的技能 >> 你必须要学会忘掉那些无用的、没有价值的信息。学会遗忘，也是一项很重要的技能 理解记忆永远比死记硬背好得多 >> 成功的记忆原则，仅仅在于掌握意义，而不在于记住字句。你很难十分精确的记住耳闻目睹的各类信息 >> 重复是记忆之母 ◆ 第41章 观察与体验——正确运用潜意识思维 >> 一个人应当勤于思考，多多注意，对自己的所见所闻能有些趣谈 ◆ 第42章 抱怨与牢骚——思维的态度决定人生的高度 >> 只要坚持人生的信念，一切难题均可迎刃而解。 思维的态度决定人生的高度 >> “一个人怎样思量，他就是怎样的为人”，也是同样的道理。这就是说，你相信自己会成为怎样的人，就可能得到相应的结果 >> 成功人士始终以最积极的思考，积极而主动的认识自我，用最乐观的精神和最成熟的经验，支配和控制自己的人生。 >> 对于某个目标，除非你心中“决定”自己是否想把它实现，是否具有实现它的充分信心 ⚠️良好的教育真的很重要，甚至会影响孩子的人生方向 >> 男孩的母亲听到男孩的抱怨，突然停止了玩牌，严肃的对他说：“无论你手中的牌怎样，你都必须接受它，并尽力打好它。”小男孩望着母亲坚毅的面孔，不由得愣住了，只听母亲接着说道：“人生也是如此，你无法选择牌的好坏，但你可以用积极的心态去接受现实，并尽你所能，让手中的牌发挥出最大的威力，获得最好的结果。”从此以后，小男孩一直记着母亲的话。他不再抱怨自己的命运，而是以良好的心态，去迎接人生的每一次挑战 ⚠️没有自己的思维，只是一味的随波逐流，盲目从众，这样的做法是不可取的。举个例子：现在很多人随波逐流的去考研，有些人考研明确了目标是为了专业的发展，为了更好的就业，但是有些人只是盲目的跟随，不知道到底为了什么而考，只知道大家都这样做，甚至为了逃避现实就业，并不考虑自己的本专业考研以后到底是否有帮助，只是盲目从众，毫无思想，最后未必能得到想要的结果。 >> 尾虫”确有坚持不懈，一跟到底的精神，不过，它们并没有正确运用潜意识思维。它们没有独创能力，而是随波逐流，没有学会将体能转化为智能 >> 我不会让它得逞。我要忘掉一切消极的想法 ◆ 第43章 工作的选择——做自己最感兴趣的事情 >> 你所从事的事业，必须适合自己的才华、体格和智力；同时，它还必须符合自己的个性，使你感觉愉快，永不抱怨。如果你现在已然选定了这样的职业，那就不必迟疑，尽可放心大胆的着手去做 ◆ 第44章 工作的态度——忠实地执行每一件事 >> 正确的对待日常工作的态度应该是：即便是对于那些寻常与微小的工作，也要忠实的执行。 >> 只有那些有充分思想准备的人，才能做到对事物进行科学的观察，才能有效的磨炼自己的工作能力 >> ，任何工作都要做到“高人一等”。你要擦亮眼睛，观察自己所接触到的事物，务必将之观察、思考得完全明白才肯罢休。你每时每刻都要抓住机会学习、磨炼与研究。你要对那些与你自己前途有关的学习机会看的非常重要，甚至看得比财富还要重要。你要随时留意学习工作的方法和待人接物的技巧。 >> 你工作的兴趣，应当完全是为了自身的学习与磨炼。 ◆ 第45章 人际关系——用爱去体会真情 ⚠️矛盾无处不有，无时不有，矛盾贯穿在我们生活中始终，但是我们可以试着去解决矛盾，化解矛盾 >> 人与人之间的矛盾、冲突总是会发生的 这是我看到对“爱”这个定义比较好的解释 >> 爱是一种创造性的行为。不管对方是一个人、一棵树、一张画还是一种想法，它都包含关心、认识、了解、信任对方的意思。爱意味着唤醒全部的活力，使自己生气勃勃，进而热爱自身，热爱他人。爱是一个让人不断维新和成长的过程。 >> 《如何使你的谈吐高雅》 ◆ 第46章 健康——有健康才有未来 ⚠️其实这些书籍📚都在提醒我们，一定要保护好自己的身体，不熬夜，作息规律，锻炼身体。在工作之余找到自己喜欢做的事情，比如：跑步、跳绳、看书📖或者做一些副业…都是可以的，只要是自己喜欢做的事情就好。 >> 每个人必须于职业、工作之外找一种正当的嗜好。职业给他以生活的资本，嗜好给他以生活的乐趣，可以使他在愉快、高兴的心情下，活动其精神 >> 工欲善其事，必先利其器 ⚠️其实这就是现代的一些年轻人的写照，熬夜、抽烟、喝酒，不爱惜自己的身体，饮食不规律，作息不规律，慢慢脱发、上班无力，然后再花高价植发、吃各种乱七八糟的养生产品…..归根结底就是他们不爱惜自己的身体，不去改变自己不良的生活习惯。如果持续这样下去，身体迟早有一天会累垮的。 >> 缺乏睡眠、缺乏户外运动、缺乏朋友间的欢娱，缺乏有营养的食物，工作过度 >> 凡是足以减低你的活力、减少你的成功机会的事，你都不应该做。 ◆ 第47章 贫穷——贫困是一所大学 >> 生活中并不是每一次不幸都是灾难，早年的逆境通常是一种幸运 >> 深刻、严谨、坚忍并且执著 ◆ 第48章 天赋——召唤内心的巨人 >> 人类的某些天赋在正常情况下往往是不易显现出来的。但是在被嘲笑、被欺凌、被侮辱的时候，就会有一种巨大的力量从生命的那曾迸发出来，从而显现他的某些不为人们所常见的本性。 ◆ 第49章 衰老——用潜意识延长生命的精彩 >> 如果你能贮存力量，使人生的每个阶段都过得充实、丰富，大有意义，那么，你就能够真正享受到生命的乐趣 >> 而今迈步从头越 ◆ 第50章 微笑——用积极态度对待人生 >> 《病理的剖析》 ◆ 第51章 婚姻——幸福需要理解和真诚 >> 一个人的安全感，应当是建立在了解自己的意识与潜意识的相互关系及其应用之上的。她必须成为自己的“主人”，能够自立。倘非如此，所谓的“安全感”，也不过是虚妄之说，随时会丧失殆尽 ◆ 第53章 欲望——清楚自己究竟想要什么 >> 唯一能够束缚人的枷锁是由人自己套上去的 >> 我们的幸福完全掌握在自己的手里，只要努力，你就可能得到你想要的，你的目标就有很大的可能性会变成现实 ◆ 第54章 危机降临——靠冷静和敏捷化险为夷 >> 面对危机，不要麻木，不知所措，要学会应变 ◆ 第55章 态度——心态决定人生 >> 人类可以借着改变他们的态度，进而改变自己的人生 >> 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。 ◆ 第56章 积极——用努力去创造机会 >> 积极的态度也会改进对自己的认识和评价。慢慢的你会越来越喜欢自己，并且逐渐清楚自己的目标，学会安排眼前的生活。一旦进入这样的境界，便能获得无限的平静与成就感 ⚠️这一点确实很重要，无论做任何事情之前，一定要对自己有个清楚的认识，自己的优点和缺点是什么，并且要做的是努力去发扬自己的优点。通过放大你的优点不断获得成功的经验，慢慢你会变得越来越自信，慢慢地你会越来越清楚自己想要的是什么，想要达成什么样的成就。自信一定是成功的前提！一个不相信自己的人注定一事无成。 >> 积极的态度也会改进对自己的认识和评价。慢慢的你会越来越喜欢自己，并且逐渐清楚自己的目标，学会安排眼前的生活。一旦进入这样的境界，便能获得无限的平静与成就感 >> 好事”也可以说是“坏事”，“幸事”也可以说是“倒霉事” ⚠️是的，拥有积极的心态并不是代表说你可以完全否认消极因素给你带来的影响，而是知道有些消极因素的存在，但是我依旧选择和困难作对 >> 一个积极心态的人并不会否认消极因素的存在，他只是不让自己沉溺其中 ◆ 第57章 消极——消极是发挥潜能的头号敌人 >> 把心转换过来，时常往好的方面去想 ◆ 第58章 自责——内疚自责无济于事 犯错不可怕，每个人都会犯错，犯错是在教会我们成长，重要的是不要重蹈覆辙，学会吸取教训 >> 从过去大错误中学到教训，而且决不重蹈覆辙是一种反省，是健全而必要的成长历程 >> 从过去大错误中学到教训，而且决不重蹈覆辙是一种反省，是健全而必要的成长历程 ◆ 第59章 绊脚石与垫脚石——困境中的机会最多 >> 当克服一次挫折之后，你便提升了一次自我 >> 令人受伤的事会教育我们。”常有人说，人们最痛苦之后得到的那些教训，才是最有价值的教训

保持积极向上的心态，每天都有好运降临！如果想要做成一件事情，就一定会成功！ 本书强调潜意识在成功心理学中的重要性，激励人心。作者通过自身经历阐述如何运用积极心态走向成功的，值得一读！

《心想事成法则》以潜意识为核心，揭示了思维模式对个人命运的深刻影响。书中通过70条智慧提炼出以下核心内容: 一、潜意识的力量与开发 1.创造与灵感之源 潜意识是艺术创作、科学突破的源泉，其非理性思维能激发独特灵感。例如，卡鲁索通过调整潜意识克服舞台恐惧，实现艺术升华。 2.自我暗示与训练 通过反复自我暗示（如“我一定能成功”）可强化积极信念。书中提出“全脑潜意识技术”，强调利用大脑结构功能，将目标转化为潜意识指令。 二、成功心态的塑造 1.积极思维模式 ·消除自我设限：如“我不行”的消极信念会阻碍潜能，需通过“精神塑像”仪式重塑自信。 .危机应对：波音公司等企业通过冷静分析、积极决策化险为夷，印证“心态决定人生”。2.目标设定与视觉化 明确人生目标并持续视觉化（如每日想象成功场景），可激活潜意识资源。富兰克林·罗斯福通过目标分解克服身体缺陷，成为总统。 三、突破困境的实践方法 1.克服自卑与恐惧 ·查尔斯通过正确认识自身能力缺陷，将自卑转化为动力; •恐惧源于对不确定性的放大，需通过“专注当下“策略化解。 2.逆境中的成长逻辑 贫困、挫折等“绊脚石”实为潜能催化剂。威廉姆·科贝特从底层逆袭，印证“苦难是人生良师”。 四、人际关系与健康管理 1.爱的法则 婚姻幸福需精神共鸣与真诚沟通，父母教育应基于尊重而非控制。案例显示，琳达通过自我反思改善人际关系。 2.身心合一 潜意识与身体紧密关联：消极情绪导致疾病（如神经过敏），积极心态则增强免疫力。书中建议通过“原谅”释放压力。 五、持续行动的关键原则 1.微习惯养成 每日微小积极行动（如早起10分钟）可积累“成功惯性”，打破惰性循环。 2.热情驱动 拿破仑·希尔母亲的热情案例表明，内在驱动力比外在压力更具持久性。

讲的东西真是样样通样样松啊，像老头老太太棉裤腰一样松，也不告诉你方法就告诉你这么做好，谁不知道这样做好，用你说？这种东拼西凑的书就不应该让他发版。我认为真正的好书一定是有以下特点的： 1. 整本书籍着重围绕一个或三个以下深思熟虑并真正能对人有启发的点开始扩展书写。 2. 整本书讲的思维会让你豁然开朗，或者对你人生能产生启发，比如古语： “语迟则贵,行缓则安,事缓则圆” 短短三句话就胜过这本《心想事XXX》了，如果你没听过这句话，那么你可以快速记住并且能对生活真正产生作用，想想这本书会给你真正带来什么？废话吗？如果看这类的书籍真的是为了看这里面的不相关的小故事而不是寻求改变自我的话，建议去看《格林童话》比这要好的多，再不济听听郭德纲还能图一乐。

很多时候，很简单的话语可是我们确无法理解它的真谛！读书，健身，大家都能读懂吧，可是只有你真的领悟了才能明白！因为一些原因我爱上了读书！让我受益匪浅，虽然有时候就像流水漫过心田，但一年了还是坚持下来了！ 读这本书我领悟了运动，所以我今天早上已开始行动跑步，跑的公里数不多，但我想坚持下来！ 不为物质所诱惑，做个内心富足，情操高尚的人！因为我相信，所以我会朝着有光的地方前行！