中医美容养颜速查手册
林敬
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林敬
美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。
不写详细的读后感啦！对于爱美女生可以当字典查阅，各取所需吧，介绍的还是比较详细的，从食补到各种面膜颈膜手膜制作，再到各种穴位按摩，通过那种运动改善及延缓衰老，唯一感觉不好的是如果配上插图就更完美了，非专业找穴位太困难了。
内调外养、内外兼修、让“青春”永驻……
相由心生，不怒不悲，不伤不痛，不急不躁，注重养生，由内而外，调养生息，才能容光焕发。
内容实用，但是不严谨的地方颇多。经常出现排版错乱，文字不全。
不错，适合自查，但是排班真的有点乱，错别字也不少。
其实还行，就是错别字太多太多了，不少地方的排版全部乱了，标点也不对。不过我还是看完了，有些地方住写的还是不错的。
这本书实在看不下去，错别字跟傻傻的查理有的一拼[捂脸]
挺实用的一本书，须待实操后考评
试试看无限卡到期后，能不能再看全本。