
养生祛百病编委会
本书以中医学外治疗法的艾灸疗法为主,作者根据自己的专业和临床经验,精心总结了一套适合老百姓在家中就能自我治疗的方法,不仅能有效的治疗和祛除常见病症,更具有安全无创伤、经济花费少、无不良反应的特点,使健康之法走入千家万户,为百姓的健康筑起一道坚实的城墙。
《本草从新》记载:“艾叶苦辛,性温,属纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫……以之灸火,能透诸病而除百病。”艾灸疗法非常神奇。 在艾灸治疗慢性病方面,很多人灸一下没效果就不感兴趣,得的病也不是一朝一夕,想一下治好这个也绝对不可能,但是治疗常见疾病,做养生绝对是最佳选项,凡事都讲阴阳五行,自灸的不好就上火,所以判断体质,热性体质不适合艾灸,灸法顺序先上后下,总之选取穴位也是阴阳穴相配从而快速达到治疗效果!
本书通俗易懂,介绍了常见病的艾灸方法,可以看图操作,如果能加上取穴的详细说明对初学者将更有帮助。
没头没尾没逻辑。缺少一些信服力
最近在实践艾灸,源于两个闺蜜。一位是专业的针灸医师,一位是久病成医的神奇人士。第2位闺蜜通过艾灸把咽炎治好了,由于咽炎导致抑郁,因为抑郁导致觉得全身不舒服…是艾灸让她重新拾起了希望,目前在自我灸治下,身心已达健康。她推荐给了我后,出于呵护家人角度,在第1位闺蜜的专业指导下,目前在体验探索实践中…欢迎懂艾灸的朋友和我一起交流哦[可爱]
第一本关于艾灸的书。昨天买了300根艾条,准备在家好好熏。每次都是在外面做艾灸,发现那里的艾条太一般了,我不想花了钱又浪费了时间,效果还不明显。所以买了8块钱一根的1.8厘米的4年陈艾,以便自己常用。买了艾条,买了器械,剩下的就是最重要的:专业➕坚持! 越来越觉得艾灸的重要性,所以多看这样的书,普及常识对自己太重要啦!所以这本书我的意义是承前启后的。
“艾叶能灸百病”。《本草从新》记载:“艾叶苦辛,性温,属纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫……以之灸火,能透诸病而除百病。”艾灸疗法非常神奇治疗不少我的小毛病!在我看来它就是万能疗法,贵在坚持,在艾灸治疗慢性病方面,很多人灸一下没效果就不感兴趣,你得的病也不是一朝一夕就想一下治好这个也绝对不可能,但是治疗常见疾病,做养生绝对是最佳可选,但是凡事都讲阴阳五行,自灸的不好就上火,所以一定是灸法顺序先前(阴)在后(阳)....总之选取穴位也是阴阳穴相配从而快速达到治疗效果!
针之不及,灸之可宜,艾灸真的挺不错
艾灸治疗常见病的步骤好复杂哟,基本都要好几个穴位,每个穴位又需要二三十分钟
个人觉得不够严谨,艾灸步骤,并没有按照从上到下,从后背到胸腹,再到四肢,等等。
经亲身经历证明,艾灸是很有效的,尤其是对治疗风寒感冒、拉肚子的效果明显