幸福的蹊径（读透人生之三）

🚩无论你做什么事情，都要在智慧的引导下，平心静气地去做。不要受欲望、冲动或成见的左右。这就是行动的天堂之路。 对于智者来说，宇宙间所发生的一切都是好的，而且由于他们满眼无邪恶，因此他们能够一天天地变得更加智慧。他们能够利用万事万物，成为万事万物的主宰。他们一旦犯了任何错误，就能够立即意识到这一点，并把它作为具有内在价值的课程而学习，因为他们知道，在神圣的秩序中没有错误可言。 一个人倘若下定决心，不满足于只了解事物的表面、影像和幻觉，那么他借着那种决心穿透一切的光亮，可以驱散一切转眼即逝的幻想，并将走进人生的现实之中。 人应该超然地对待他的财产、他的身体、他的状况与环境、别人的意见以及他们对待他的态度。直至他做到了这一点，他才能成为一个坚定不移的强者。他还应该超越他自己的欲望与观念，而且直至他做到了这一点，他才能够成为一位智者。 愚昧与智慧、虚弱与力量都在一个人的自身之内，它们并不在任何外界事物里，而且它们也不会产生于任何外因。一个人无法成为他人的强者，他只能成为他自己的强者。他无法替别人克服私欲，他只能替自己克服私欲。 倘若一个人发现自身内连续、持久、不变、永恒的真，他就步入了那种真实，而且变得温和谦恭。所有黑暗的力量都会来攻击他，但它们无法给他造成任何伤害，最终只能离他而去。 借助自我启蒙，一个人便可以发现完美的自由。倘若一个人对他的无知、他的欲望、他的情感与思想、塑造他人生及命运的内因一无所知，那么他既无法克制自己，又无法了解自己。他将仍旧遭受狂热、悲伤、苦难、不幸的侵袭。人们走进知识的大门，方能踏上完美自由的土地。

幸福的蹊径（读透人生之三） 詹姆斯·爱伦 1. 人自身所处的境况，是由人的头脑创造的。人的头脑还有力量去改变任何境况。人的头脑靠不断地积累知识，作出选择，让人的境况不断得以改变。 2. 内心的思想过程构筑了品格与人生。人可以根据自己的意愿来更改这些过程。不良习惯的束缚、无能为力的状况和一切罪恶，都是人自我制造的，因而也只能由自我去摧毁它们。它们只是存在于一个人的内心，尽管它们与外在的事物有直接联系，可它们实际上并不存在于那些事物之中。外在的一切靠内心塑造，而绝非内心靠外在的一切塑造。诱惑并非源于外部事物，而是源于内心对外部事物的渴求，悲伤与痛苦从本质上来讲，绝非源于外部事物和生活中发生的意外，而是源于人对待那些事物和意外的那种散漫的心态。 3. 外部的一切，都只是内在的一切作用的结果，而且当人的内心得到净化时，所有的外部事物都可得到净化。 4. 当他成功地保持自己内心世界的和谐时，他就有了一颗仁慈之心，就能够处处替别人考虑，从而引领别人收获幸福。 5. 靠行使权威操纵他人，是无法达到顿悟与平和的境界；只有靠思想自律，培养美德，才能达到这种境界。一个人的人生，源自他的思想和他的心理。他的内心世界充满了各种各样的思想，通过选择正确的思想，来重塑自己的内心世界，是他力所能及的事情。靠着这种方法，他便能够改变他的人生。让我们接下来看一看如何去做到这一点。 6. 成千上万的人之所以易于发怒，缺乏耐心，是因为他们不断重复愤怒与烦躁的思想和行为。而它每重复一次，养成的习惯就更加稳固。 7. 更高层次的人生，实际上蕴含于更高层次的思想与言行之中。一个人只有长期依靠严以律己、努力追求和实践美德，才能够充分掌握那些精神准则。 8. “实践出真知”这一法则，在这个世界的普通事物中，在精神领域，在更高层次的人生中，时刻起着作用。 9. 一个人只有在生活中实践美德，才能够真正了解美德；一个人只有靠着自己的身体力行，才能够掌握真理。完美地实践美德、培养美德，是透彻领悟真理的前提。一个人只能从最细微之处做起，循序渐进，靠着长期坚持美德，最终方可攀登上真理的顶峰。 10. 仇恨——它将招致伤害、暴力、灾难及痛苦；2.性欲——它将招致懊悔、耻辱和可悲；3.贪婪——它将招致担忧、不安、不幸和挫败；4.骄傲——它将招致失望、羞辱和缺乏自知之明；5.空虚——它将招致沮丧、精神受挫；6.责备——它将招致迫害与他人的仇视；7.恶意——它将招致失败与麻烦；8.放纵——它将招致苦恼、判断力的丧失、粗野、疾病和疏忽；9.愤怒——它将招致力量与影响的丧失；10.欲望或自我奴役——它将招致不幸、悲伤、愚昧、怀疑和孤独。 11. 关爱——它将带来温暖、幸福和福佑；2.纯洁——它将带来明智、欢乐、强盛、信心；3.无私——它将带来勇气、满足、幸福和充裕；4.谦卑——它将带来平静、安宁和领悟真理；5.温和——它将带来情感上的共鸣和在各种境况下的心满意足；6.同情——它将带来保护、怜爱及他人的尊重；7.善意——它将带来喜悦、成功；8.克己——它将带来心境的平和、正确的判断、文雅、健康与荣誉；9.耐心——它将带来精神力量和广泛的影响；10.自我征服——它将带来启蒙、智慧、远见和意义深远的平静祥和。 12. 伟人之所以伟大，是因为他能够兢兢业业地完成好每一项任务，履行好每一项职责，无论它们是大是小。他能够认真去做有必要做的琐碎事情，即便做好这些事情不会给他赢得任何掌声，不会给他带来任何回报，正是靠着这一点，他才变得聪明智慧、富有力量。他从不寻求成为一位不可一世的人。他所追求的是真诚、无私、正直与真理。而他在做好每件小事的过程中，不知不觉地上升到了伟大的层次。伟人知道每时每刻、每句话语、每一次问候、每一顿饭、每一件衣服、每一封信件、每一次休息、每一项工作、每一点努力、每一种义务，以及其他不计其数的小事中蕴含的巨大价值。简而言之，他十分关注生活中的细微之处。他明白一切都已经得到了神圣的分派，为了让他自己的人生幸福、完美，他需要做的就是平心静气地思想，平心静气地行动。 13. 一个人倘若能够全身心地投入自己的每一项工作，倘若把他的全部精力与智慧用于做好每一件事情，无论这件事情看起来多么微不足道，而且根本不去计较自己的努力会赢得什么回报，那么他便能够越来越好地控制自己的头脑与意志，最终成为一位具有巨大能量的人，一位真正的大师。 14. 真正诚实的人，即便在生活的琐碎事情上也非常诚实。真正高尚的人，在他的一言一行中都能够充分体现出他的高尚。 15. 一个人只要坚持走正确的人生道路，随着他觉悟的不断提高，他遇到的困难将越来越少，他心头的困惑也将像薄雾一样渐渐消散。你的困难主要并不在于你所处的境况，而是在于你对待这种境况的心态。 16. 真正的力量蕴含在沉默之中。“会叫的狗不咬人”这句话说得很好。 17. 能够粉碎一切的最强大的力量悄然无声地发挥着作用，能够征服一切的最伟大的思想平平静静地工作着。 18. 不要把你的精力耗费在批评和贬损他人的工作上面，你只需要全力以赴地把自己的本职工作做好。即便自己遇到最难的工作，你只要满腔热情，认认真真地去做，而不去对别人的工作说三道四，你也能够把自己的这项工作顺利完成。你在贬损他人的工作的同时，便忽略了你自己的工作。如果别人把工作做得比较差劲，你可以通过把你自己的工作做得更好，来帮助和启发他们。既不要辱骂别人，也不要觉得他们那种滥用的方式有任何价值。遭受攻击时，保持沉默。这样一来，你就能够征服你自己，而且在这个时候你一言不发，仅凭自己的实际行动就可以教育他人。 19. 一个人要想在沉默中成为强者，就必须保证头脑平静，就必须让他内心世界的每一个房间保持平和、静谧。 20. 如同狂风暴雨吹打着一所建得结实牢固的房子，而里面住的人仍可镇静地坐在房内的炉火旁边，享受幸福的生活一样，一个人只要用智慧、自律和平静筑起坚固的人生堡垒，任何邪恶都无法打搅他或伤害他。他内心始终保持沉静、祥和。能够征服自我的人便可以达到这种伟大的境界。 21. 平静之所以力量强大，是因为它是自我征服的结束，而且一个人越能成功地克制自己，他就越能做到平心静气。当他成功地走上有远大追求的人生道路，不再为着追求个人的享乐而活着时，他就摆脱了外部世界的不和谐，并能静静地聆听内心的和谐之音。随后当他开口说话时，他的话语便折射出他的追求与力量。而当他保持沉默时，他的沉默中蕴含着一种更为强大的力量。他不会说给人带来痛苦与泪水的话，他不会做滋长悲伤与怨恨的事情。他说话做事都要经过深思熟虑，他内心平静，每一天都过得非常幸福。 22. 外部世界的享乐、个人交往和喧嚣的活动，只能让人遭受折磨，而精神自省则可让人摆脱它们的折磨，体验到真正的幸福。就像身体为了恢复力量需要休息一样，精神为了恢复它的力量则需要自省。自省对精神健康必不可少，如同睡眠对身体健康必不可少一样。在自省中孕育的纯洁思想或沉思默想，对精神所起到的作用，如同锻炼活动对身体所起的作用。如同人的身体被剥夺了必需的休息与睡眠就会垮掉一样，人的精神被剥夺了必需的平静与自省也会垮掉。由于人从本质上来讲是精神之人，因此人如果从外部世界事物中抽出身来，走进内心世界经久、永恒的现实之中，那么人就无法保持力量、正直与平和。 23. 普通人生活在外部的情景之中，天才则生活在内心的现实之中；普通人追求享乐，天才追求智慧；普通人依赖书本，天才依赖他的精神，他存在的实质。 24. 一个从自身找不到任何立足点的人，在哪儿都无法找到一个长久的休憩之地。 25. 一个人倘若不从任何人那儿或任何外物那儿寻求幸福，而是努力在他自身内找到永不枯竭的幸福源泉，那么他无论身处什么样的境况，都能够自立，能够从容镇静。他永远不会成为悲惨与忧伤的受害者。一个人倘若指望从他人那儿获得支持，倘若依据他人的作为而非他自己的作为来衡量他的幸福，倘若让自己心境的平和取决于他人的合作，那么他这样一个人根本没有任何精神上的立足处。四周不断发生的变化让他内心摇摆不定，他的情绪时而高涨时而低落，这让他一直生活在忧虑不安之中。他是一个精神上的跛子，他必须学会如何保持好自己的思想重心，才能够不靠拄拐杖行走。 26. 在你的灵魂内有一盏灯，观察它，呵护它，鼓励它，防止它被狂热激情的风吹灭，确保它永不熄灭，并持续不断地放射出光芒。离开喧嚣的世界，走进你的心灵深处。不断地充实自己，不断地完善自己。 27. 找到自身内永恒的中心，而且一直围绕这个中心。地球一直围绕着太阳这个中心，在自己的轨道里不停地旋转。围绕你自身内光明的中心，如果别人乐意把它称为黑暗的中心，那就让他们那样称呼好了。你要对你自己负责，你对你自己有着不可推卸的责任，因此你必须依赖你自己。 28. 伟大人物在自立方面堪称楷模，而且能保持独立的尊严。他无所畏惧地追求着自己的人生，而且无需为此向他人表示歉意或乞求他人。别人的批评和掌声，对他而言不过是外衣上的灰尘，他可以自由地把它们抖落。他不会被别人变化无常的意见所引导，他只会被自己的思想之光所引导。然而，其他的平庸之人却时常不惜牺牲他们的自由，以换取廉价的奉承或声望。直至你能够自立，不再从旁人那儿寻求人生指导，而是靠你自身之内的真理之光来指导自己，你才算得到解放，获得自由与幸福。 29. 自我依靠之人并不是把个人的骄傲自大作为立足点，而是把永恒的法则、原理、理想或他自身之内的现实作为立足点。他能够坚持自己的正确立场，无论是他内心狂热激流的冲击，还是外人意见暴风雨般的吹打，都丝毫不能动摇他。万一他在什么时候失去了平衡，他能够非常迅速地找回平衡，并让自己得到完全恢复。他的幸福完全掌握在他自己手中。 30. 一位大师可以说：“正确的道路就在这儿！”但他既无法强迫你走那条路，又无法替你走那条路。你必须付出自己的努力，必须依靠你自己的力量，必须借助你的身体力行，把他的真理转变为你的真理。你必须绝对信任你自己。 31. 一个人若想拥有和平，那就请他首先把和平的精神发扬光大；一个人若想发现关爱，那就请他首先培养关爱的精神；一个人若想逃避苦难，那就请他首先不要制造苦难；一个人若想为了人类的利益而做高尚的事情，那就请他首先不要对他自己做出卑鄙的事情。如果一个人努力去开采他心灵的矿藏，他将在那儿发现可供他用来建造人生大厦的一切材料，而且他可以找到那块最重要的岩石，这样他就可以把人生大厦牢稳地建在它上面。 32. 不管一个人如何努力地去健全这个世界，他在没有健全自身之前，永远无法实现健全世界的宏伟目标。这一点可以作为一条数学公理被铭刻在心。只去宣扬纯洁是远远不够的，人们还必须彻底消除自己肮脏的欲望。为了激励人类相互关爱，他们必须抛弃仇恨。为了倡导自我牺牲，他们必须消除私心杂念。为了得到完美的生活，他们必须走向完美。

这本书也是深刻在说人性。 人性的本身就是矛盾。 你说好听的，对方会以为你虚伪；说不好听的，对方会以为你对其不好。 别看董小姐说不喜欢听奉承的话，真有个人说你老了，她会很生气，一则流言便能让她气成那样子。 当然了，一定层次的人，情绪是例外吧。平凡人，平常家庭，父母的情绪稳定非常重要，对家庭氛围，事业发展，子女成就等。

每个人的内心都是自己外在情况的塑造者，只有把宽容、平和、善良沾满自己的内心才能去除心灵的杂草，把承担责任看做一种快乐，只有自己内心有一幢坚实稳固的房子，任凭别人的言语怎么说，这撞房子都不会塌陷，不会有任何损失，哪些关注点只在眼前一点的人，鼠目寸光，应该同情他们，每个人都有每个人的花期，觉悟不是必须的，可能有的人，一辈子也觉悟不了，并不影响生活，我从小内心有太多欲望和不解，所以拼命读书学习，希望可以觉悟，更好的和自己和解，接纳一切，看书就是在和伟人交流，看书的目的是对自己的实际生活有帮助，在实际生活中去实践，尽信书不如无书，这一系列的书打算之后反复阅读来寻找人生的答案，希望我可以修行到有一天用不到的时候

推荐早读早受益。 如此幸运看到此书。我一直寻找快乐，再快乐一点的人生，而作者告诉我有“永恒的欢乐”它真的存在。

庆幸看到此书，让我的人生至少少走十年弯路，这本书把智慧等于幸福写的那么清晰，让读到的每个人都可以活得通透，以后有小孩，这也是他必读书，希望自己每年都把这本书读一遍

感谢🙏有如此书籍📚，将赋予我新的生命