乖，其实你不用怕

这本书呢，其实用四个字就可以概括全部，那就是：励志散文，或者也可以叫鸡汤散文。各种鸡汤，比如：好友之间，前男友前女友之间，婆媳之间，朋友之间，朋友的朋友等等人身上发生的故事。本来这种书，读一篇而概全貌，但由于不怎么费心力，所以，作为读完章诒和小说之后的调节，我还是读了读。 推荐里是这么说的，仅供参考：作者以自己和周围人的亲身经历为主，针对生命、时光、得失、爱、成长等主题，阐释了如何于平实的故事中发现自己的不足，通过修正和努力，渐渐遇到更美、更勇敢的自己。这本真诚的书用温暖的文字告诉你，不要怕。成长不代表放弃理想，沧桑不代表失去希望。人生路上，你吃的亏，受的苦，忍的痛，流的泪，最后都会变成光，照亮前进的路。 SO，迷茫人士，心态需要调整人士，可以读读看。（即使是有套路的鸡汤文，也亏了作者写这么多，72篇，不少了。这种写作精神还是值得学习的。）

故事里的每一个平凡人都演绎了不平常的故事，而一个个的稀疏平常的发生在我们身边小故事，有些结局出乎意料，其实是在提醒我们日常生活中很多忽略掉的美好。每一则小故事，都能唤起我们内心的共鸣，让我们不再沉沦，重新昂起斗志去过更美好的人生。

人生是一场成长的修行~《乖，其实你不用怕》读后感         《乖，其实你不用怕》是一本心灵励志书，书中讲述了关于感情、工作、家庭、成长等几十个小故事，诠释生活的真谛，演绎个人成长的修行，一如百度介绍里所说：人生路上，你吃的亏、受的苦、忍的痛、流的泪，最后都会变成江，照亮前进的路。        每个人都有自己的人生，生活都是自己的。正所谓冷暖自知，放过自己，放过他人，不要将自己的想法映射到他人身上，尊重他人也让自己释然，走自己路的同时也要微笑看着他人走在他人的路上，这是与自己、与世界相处的方式。负重前行必定无法走远，人生有限，活成自己希望的样子。        时间是治愈一切的良药。无论事情多糟，总会有过去的一天，宛如未曾发生过一样，时间在无声无息中将一切抹平。对过去的懊悔与对未来的焦虑，都在我们的掌控之外，会影响到我们的心境，然而命运里安排的每一件事，包括困难与挫折，都是为了使我们遇到更好的自己。成年人，要相信自己有能力处理遇到的每一件事，处理不了，时间也会帮你处理，只是需要些耐心，活在当下就好。        一念天堂，一念地狱。成长不代表放弃理想，沧桑不意味着没有希望。事物、事件的好坏都来自于心的选择，眼里都是冰的话，又怎么感受生活的暖？大浪淘沙，掌握不住的，时间终究都会带走，不想接受命运的安排，就要学会选择与放弃。错过的人与事，就错过吧，补得到结果，也补不回心境，相信一切都会是最好的安排。        人生旅途，总会经过一些黑暗夜路，与其忧伤抱怨，总是犹豫、彷徨、盲目忙碌，不如鼓足勇气尝试穿行。遇到问题，学会独自面对、依靠自己解决，在人生旅途中，不断朝着自己的目标前行，某一瞬间，我们会遇到更好的自己。相信时间，耐心等待，一切都会给你的，人生就是一场成长的修行。 三句话表示看过这本书： 1、心似莲开，一叶一花皆是禅。 2、耐心些，给好运一点时间，想要的岁月都会给你。 3、昨天越来越多，明天越来越少。人生在世，不论何时何境，我们都要去好好活着。切莫辜负了爱，辜负了一去不复返的时光。

断断续续地读完了，之前忙得像只不停转动的陀螺，都没有时间痛痛快快的看一次书，真想一个人静静地专注地一次性地读完一本书，不过这种充实的生活又让我的内心充实，满足而快乐。有时读书就是在了解作者，并通过文字感悟生活，心从现实中抽离，追着作者的笔触 ，跟着作者进行一次旅行，体验不曾体验过的经历，抵达不曾抵达的地方，思想、心智逐渐提升，但是有时候读书也是对外界的一种逃避，想在书的世界里寻找内心的世外桃源。书中的许多话都值得细细品味，思考与自我剖析。 这是一本感情鸡汤，很暖，有时会让人感动到落泪，原来这个世界上，也有那样爱妻如命，宠妻成瘾的男人。生活中往往人们会被目前自己或别人的境况而蒙蔽了双眼或是封闭了内心，若是你经历了或是看到别人被爱人背叛、辜负，可能你就会觉得男人或是女人也都如此，有的人说男的都好色，禁不住诱惑，都容易出轨，只是苦于没有机会，现在越来越觉得说这种说辞只适用于某些男人，这些男人通过这种说辞来给自己想出轨或是已出轨找一个貌似男人出轨是理所当然的借口，一来是对自己的心理慰藉，二来是为了抵御外界的道德舆论，所以对于男人出轨不能一概而论，也不能因为这些男人是这样的就认为其他男人也是这样的，而且如果真心爱一个人，对于其他异性的接近是排斥的，是不会接受的，因为你的心是满的，已经容不下其他人，不想因为其他人而破坏你与你爱的人的关系，如果你在已有爱人的情况下还能接受其他人，那么你若不是花心，就是你们原本的感情就是空虚的，想要通过另一个人、另一段感情来填补，你也不在乎你的爱人会因为你的背叛而伤心痛苦，不怕失去她，依旧我行我素，不会约束自己的行为。所以面对出轨的男女，他们与爱人之间的爱情早已名存实亡，早已出现了裂缝，俗话说苍蝇不叮无缝的蛋，外面的情人就证明了这段爱情早已经坏掉了，人心已经变了，也或许从未变过，因为从来没有真心爱过，所以不管有没有小三，如果没有爱，那么双方都不会真正的幸福，从另一个角度讲，小三让你认清了事实，强迫你面对不愿面对的现实。 有时想想，正如“人生如戏，全靠演技”，人的一生里要扮演许多角色，为人女，为人妻，为人媳，为人母，为人婆……，想做好每个角色都不简单，在体验各种滋味的同时，还意味着责任与义务，想想都有些惶恐，但又有些期待，惶恐是因为怕自己做不好，期待是因为对未来的神秘莫测及对人生中没有体验过的滋味充满了好奇与憧憬，想尝试新鲜事物，也想尽自己所能努力做好它。但是不知何时起，很羡慕那些在一起的情侣，想体验爱情带来的幸福与甜蜜，但又习惯了单身，享受一个人自由自在的时光，没有两个人在一起时的烦恼，处于这样的矛盾中，不敢轻易尝试，也不敢轻易接受，对彼此还不是很了解就急着追求的异性有些抵触、排斥，感觉他们“居心不良”。说心里话，我真的很怕，虽然别人是别人，我是我，但是每次读到别人的故事或是看到别人的恋爱、婚姻，再想想自己，心中总会产生一种对生命的敬畏感以及对未来婚姻的恐惧感，对生命的敬畏感让我想要找到那个值得我心甘情愿分享与承担彼此生命所赋予的一切的人，对未来婚姻的恐惧感让我不敢将就，我怕我在将死之际会后悔，我怕自己以后会不幸福，甚至连幸福的滋味是什么都不知道，我真的很怕这样悲哀的婚姻，婚姻真的不能将就，所以当看到不同类型的异性，即使我和他没有任何交集，心中也会有个声音在问自己，你愿意和这样的人度过余生吗？你愿意和这样的人共同面对生活中的琐碎吗？通过这样的审视，逐渐清楚自己喜欢什么类型的人，但是同类型的人价值观也是有区别的，适不适合关键在于价值观是否相似， 不一定非要通过恋爱才知道哪种人更适合你，那么多人难道都要恋过才知道吗？在普通的日常相处中也是可以判断的，当遇到了喜欢的类型，在日常的接触了解中初次判断你们的价值观是否相似，如果价值观相差很大，那么你们就不合适，即使以后在一起了也会因各种各样的事意见不合而闹矛盾，如果价值观相似，接下来就是喜欢不喜欢的问题了，若彼此倾心那就在一起，之后在经常性的接触中各方面互相磨合，再次判断对方适不适合一起度过余生，这样，一切都是顺其自然，水到渠成的事。但有时候，选择多了，反而更迷茫，面对众多喜欢你的人，你会搞不清楚哪个才是真心爱你的，哪个才是对的人，有的人对你好并不一定是因为爱你，而是为了得到你，要找到那个是因为爱你而对你好的人，否则只会对你好一时而不是对你好一世。相爱并不难，难的是要和对的人相爱，爱对人要比爱上人更难更重要。 此外，我刷新了以前的一个认知。许多道理、箴言、鸡汤等都觉得负面情绪是不好的，劝导人们要远离负面情绪，之前自己也这样认为，但是现在我明白了，真正困扰人的不是负面情绪，而是人在负面情绪的影响下说出的伤人的话或是做出的伤人的事，人们有时把自身说出的话或做出的事归结于负面情绪，其实并不是负面情绪的错，而是人的错，就像你在十分快乐的时候捐给慈善机构一笔钱，你会认为你的善行是因为你快乐的情绪而不是你想行善的心吗？负面情绪也是一样的，情绪只会影响人的言行而不会控制人的言行，说或者不说，做或者不做，决定权与行动权在于你的心、你的意识，而不是你的情绪。所以那些劝人们去除负面情绪的话都是一种误导，负面情绪是去除不了的，只会突然地涌来，然后慢慢消退，就像正面情绪一样，你能去除快乐这种情绪吗？显然不能，情绪是由各种化学物质作用的结果，是在面对各种情况时自然而然产生的，是基因作用的结果，你无法改变或是去除你决定自身负面情绪的基因，所以你也无法去除负面情绪，你能做的就是在负面情绪到来时努力控制好自己的言行，避免说出或做出令自己日后后悔的话或事。而且从另一个角度讲，万事万物都有正反两方面，就像生活中的苦与甜，尝过苦以后再尝甜，会觉得甜更甜，超过甜本身的甜度，会想如果每天都是甜的该多好，尝过甜以后再尝苦，会觉得当初甜的时候是多么幸福，会更加珍惜来之不易的甜，如果只有甜，没有苦，你会觉得甜珍贵吗？你会珍惜甜吗？别说你会，真正面临时你不会，因为那时你早已对甜习以为常，忘记了它是什么滋味，就像每天都会体验的平淡，你知道平淡是什么滋味吗？你会觉得平淡珍贵吗？你会珍惜平淡吗？当没有了不好的一面，好的一面就会变得普通，变得不珍贵。负面情绪与正面情绪也是这样的，它们是平淡生活里的点缀，精彩而特别，正因为有负面情绪的存在，我们才会觉得正面情绪美好，负面情绪衬托了正面情绪的美，就像美女和丑女，如果只有美女，没有丑女，美女就会变得十分普通，没有美丑之分，还会有美女之名吗？万事万物都有正反两面，互相补充，反衬托出了正的美，没有反就没有正的珍贵，区别产生美，所以对于负面情绪，我们应有的态度不是抵制而是接受，接受它并不是任由情绪摆布，而是体验它所带给我们的各种滋味。接受生活中的不美好，才会更容易感受到生活中的美好。 逝者如斯夫，不舍昼夜。时间像流水一样不断地流逝，一切又都会随着时间的流逝而成为过去，也不知生命何时就会猝不及防地结束，既然如此，不管过去如何，将来如何，重在现在，真的没有必要再纠结于过去或是将来，因为过去已体验过，将来还未到来，你能体验的就是现在，要感受现在所有的一切。

女孩在择偶时，切记不要仅仅因为一个男人对你好，就嫁给他。要知道，感动是有期限的。没有人会对你殷勤一辈子。建立在感动之上的感情，受不了丝毫的冷落。再热的茶也会冷却。当某一天曾经的热忽然变成了冷，接下来的时光，对谁都是痛苦和折磨。

吐槽：故事有些道理，但细想后感觉方法和方式并不成熟。有种过于迎合某类读者受众的意图。语言有些苍白，故事的情节和发展像是为心灵感悟而创造出来的，差不多每次看完结局，都有种是披着鸡汤外壳，其实是思维营销的内核即视感，故事的代入感不强。想在其中获得一些东西，但失败了。不过看了此书，还是获得了一些东西。      由衷希望作者能够写出更有思考的书，而不是靠故事结局来突出感悟，死板的故事人物毫无魅力可言。不过感悟还是有趣的，可如果这本书单单只讲感悟，那它的价值真的很少。

给4颗星🌟吧，主要给的前面几十个章节。后面的章节有点充数，写的没有太多条理的感觉。看书的过程期间总有无数个念头想去了解清心这个人，想去认识她，去了解她，想知道作者的人生经历。从内容看，作者人生经历也是很丰富的，绝对不是一蹴而就的成功。我想此时的作者是幸福的毕竟至少从某种意义上来说：你是成功的，而且从文章可以看出作者有一个懂自己，爱自己的老公，支持作者去做她想要做的事，这是很难能可贵的！下面就说说我觉得文中自己比较喜欢的一些东西吧。 1.生活是自己的，本来就与别人没有关系。何况，在乎我的人会理解我，根本不必解释。至于那些不在乎我的人，解释又有何用？这是文中原话，我的理解简而言之即为：知我者，为我心忧！不知我者，谓我何求？ 2.只有放弃不想要的，才能得到自己想要的。  我的理解：人的一生在历史的长河里，实在短的只能称为某个节点了。所以人生得意须尽欢 ，莫使金樽空对月。人不可贪，抓住能把握的就好。 3.拥有时，要善待珍惜。失去时，则微笑相送。这个社会从来没有谁缺了谁就活不了的事，不论你经历过什么，拍拍身上的衣袖告诉自己没什么大不了的。我一直坚信，凡打不死我的，必将使我强大。 4.昨天越来越多，明天越来越少。我想很多人都有这样的感受吧，小的时候总觉得日子很长，寒暑假能把我们逼出病来。可是随着年龄的增长，我们越发觉得这一天天过的太快了。快到我每天躺在床上仿佛和昨日一样，甚至有什么都记不得自己一天下来到底都做了什么事。时间是最公平的，时不待我，珍惜时间。 5.世上从来没有无缘无故的成功。我想这个应该没有谁是不赞成的吧，以前看过一篇文章写道不要去抱怨这个社会的不公平，因为没有绝对的公平。世界本不公平，但这不是你不奋斗的理由。如果你足够优秀，甚至无可替代那就没有所谓的公不公平了！ 6.所有的努力都是花开前的疼痛，忍耐，就是超越！用句通俗易懂的话explain吧：不经历风雨，怎么见彩虹！太轻易获得的成功，反而少了些趣味与兴奋。 7.所有的相聚，总会别离！文章的这句话着实有点震撼我了，的确生活里多些慈悲与包容吧。全世界这么大，能相遇已不容易，对身边的事与人，多点包容，少点刻薄吧。 8.不必害怕，岁月有的是时间让你变成很好的人，遇见跟好的人！这得有个前提，你不能自暴自弃，要让自己值得更好的人去爱！ 9.我们每个人的一生，其实就是一场劫后余生！凤凰涅槃，劫后余生！ 10.婚姻如戏。从无到有，越过越好的，是喜剧；从有到无，越过越差的，是悲剧；一生没有确定好自己的角色，只图个喧嚣热闹的最终一无所获的，是闹剧。不论是哪一种戏，都的要我们来自编自导自演！当最终繁华落尽，结尾曲响起，你又能带来怎样的反应？ 11.一个人时，是外表的寂寞。很多人时，是内心的寂寞。其实我还是不太喜欢寂寞这个词，不知道是不是因为现在的人都把这个词黑化了。我更愿意称之为孤独，只有在孤独里才能保持清醒，只有在孤独中才能倾听我内心的声音。孤独不是高冷，孤独不是不融入社会与集体。孤独是在这个浮躁不安的社会里，守住自己内心深处的那份宁静！ 最后就以文章最后的内容结尾吧，时光不老，清醒前行！生命是一条奔腾不息的河，渴望远方归宿！还好我们还能奋斗，还好我们还有无限潜力，还好我们能去创造更多的不可能！

乖，其实你真的不用怕 对于这本书的内容，我更喜欢他的名字！ 就像是别人给予的安慰一样，告诉我，真的不用怕！不害怕生活的未知，不害怕感情的空缺………一切的一切你都不用害怕，慢慢的，慢慢的，慢慢的去体会，去把握你就会剥开雾霾，闻见清新！ 乖，其实你不用怕

乖，其实你不用怕，在你前行的路上总有人替你负重前行，总有人陪你看春暖花开，总有人懂你的欲言又止。

世界上人们担心的事情九成都不会发生，所以不要怕。亲爱的，你要勇敢和坚强，才能活出更美好的自己！我们可以通过努力和不断改变，渐渐遇到更美、更勇敢的自己。这本真诚的书用温暖的文字告诉你，不要怕。成长不代表放弃理想，沧桑不代表失去希望。人生路上，你吃的亏，受的苦，忍的痛，流的泪，最后都会变成光，照亮前进的路。