百姓开门七件事

本书详述了糖、米、油、盐、酱、醋、茶的基本来历、组成成分、质量鉴别、分类、特性、妙用、注意事项、营养价值以及食疗功效等，纠正并丰富了一般人对于调味料的使用观念。这七种调味料不仅是厨房的必备材料，还是生活中不可缺少的营养要素，本书让读者重新认识这七种潜伏在身边默默无闻的调味料，重新开启糖米油盐酱醋茶的健康生活。 值得一阅！

对于热爱生活的女人来说，厨房是传递对家人真挚、细腻情感的重要空间。看似平常的几味调料，在心灵手巧的主妇们手中，却被和谐地搭配着，成为餐桌上不可缺少的主角。 回归糖米油盐酱醋茶的幸福生活，不仅能够让你的身体拥有充足的营养，还可以让你重新掌握自己健康的主动权。厨房里的事儿，看似平常，却不是一件小事，而是家庭生活中主要的组成部分，是为人制造营养、保证人身体健康的基地。 在这本书里，你会读到属于糖、米、油、盐、酱、醋、茶的点点滴滴，还有它们对健康与生活的重要贡献和作用，以及由此衍生出的很多诱人的美味佳肴。

我最关注的就是茶点美味，很棒！

柴米油盐酱醋茶，开门七件事。书中对此的来历、用处，挑选、营养、食用方法都有描述，特别喜欢是其中介绍一些菜的做法，各种茶的药用价值。已经收藏，希望对今后生活有帮助。

写的很有意思，还有各种面膜营养餐健康小知识，了解调料的营养元素和对人体的作用，真的爱了。