正能量：做个内心强大的女人

认真的看完了这本书，收获了很多。对于女人来说，真正的美丽不仅仅来自外表的绝代芳华，更多的来自内在香气的自然散发。容颜易老，但修养和气质会随着岁月的积淀愈加馥郁隽永。成为一个灵魂有香气的女子吧，淡定过活，从容人生。。。

女士们，我们现在要做的不是缅怀或是伤感过去，而是积极把握现在，拥抱明天。“过去不等于未来”，就是要求我们用发展的眼光看待周围的一切事物，包括自己，这才是我们真正能够主宰自己未来命运的心态。     对一个成功的杰出人士来说，在他的字典里，是不会出现“不可能”这个词。因为他们深信任何的苦难与挫折都可以战胜，只要你正确地运用思维方法，肯去拼搏与奋斗。在强大的进取心面前，不管何种阻力都会知“难”而退。

这个社会上，不管是男人还是女人，对生活都有压力，因为现在是物质的社会，也可以说没有真正的平等，社会关系极其复杂，人际关系更是琢磨不透，做一个内心强大的女人，做一个健忘的女人，做一个正向力量的女人，改变自己的心态，改变自己的看法，接受不同的意见，让自己成为自己，让别人成为别人！

女人不是谁都可以成为内心强大的女人，我们要注意女人间的差异性。所以正能量的意义就在于帮助自我设限的人成为更好的自己。正能量是一种意愿，是在拓宽自我边界的同时给他人以积极的影响。做个内心强大的女人，是一个标准亦或是一种美好的希冀，可以通过强化外在与提升内在两种途径实现自我的蜕变。总之，女人不要低估自己的价值，怀揣着热爱生活的心，勇敢的逐梦，在简单的生活中依然心存梦想，支持包容我们的家人和朋友，把日子过成诗，把生活绘成画。感恩于当下，不念过往，心存未来。

男人和女人！ 其实都是完善充实自身的路上，谁也不需要依靠谁，只需要一个人的内心深处纯净境界的不断改进的步伐；有勇气去做去完善的人生都是孤独寂寞的面对活着的图景。         作者和学者都对女人做出一些道理和想法，你能明白每一个女人的选择与判断吗？你能够长久使用到平和稳定的心态面对每一天的遇知过程吗？不要想太多！每个人的人生旅途上的过程是不一样的，都一样了那是模具设计。          很多人的心声，描述讲解出来的滴滴之语，都是在不明白不确定的过程中演示着各种各样的生活步伐；故事中的故事都是施加压力的一种现实境界的演示过程，能够长久有作用的部分很少很少的。         无论男人和女人的选择，都会在不埋怨、不抱怨、不纠结、不焦虑的生活方式中体现出来；勇敢地面对活着的意义所遇所知，才有机会获得更加宽广豁达的生活启迪之语。 （书摘）《正能量：做个内心强大的女人》是卡耐基先生多年工作生活的经验结晶，是专门写给女人的人生教科书。书中有针对性地总结了女性获得正能量的途径；分析了女性快乐生活、打造个人魅力的秘密所在；告诉女性如何自信、自尊、自爱、自强；以及指导女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生等。现在的你，可能在生活、事业、爱情上都不算是一个强大的女人，但在未来的日子里，我坚信，你会把自己塑造成内心强大的女人，而且你会嫁给幸福！

在微信读书里看到这本书时，就想拿来读读调整一下自己的心态，最近被生活中的琐事折磨的身心疲惫，这段时间心情都不好，整个人的状态木木的，我不想这样，尽管生活有很多不如意的地方，但我仍然在努力调整自己，让自己变得开心起来，时刻提醒自己不因琐事影响自己的心情。 这本书花了7个小时的时间，慢慢细细阅读这本书，卡耐基先生这本写给女人的书，是告诉我们，做一个内心强大的女子，才不会在乎外界有多大压力，做一个内心强大的女子，才不会在乎什么样的人在她的生命中来了又去。 有位哲人说：同一件事，想得开是天堂，想不开是地狱。我们要认识到自己的长处、优点，也知道自己的短处、缺点，知道自己的潜能和心愿，也知道自己的困难和局限。像海伦那样在遭受到生活的重创后仍能笑着面对生活，生命是脆弱的，也是短暂的，将记忆“格式化”，只留下美好的事情，让自己快乐起来。 人在旅途有一条路不能选择，那就是放弃；有一条路不能拒绝，那就是成长；有一条路，由你自己掌握，那就是爱。你要的比别人多，就要比别人付出的多。一位智者说：“人生不同的结果起源于不同的心态”，追求幸福最有效率的方法是“降低你的欲望”。 寻找一种正能量，自我安慰和鼓励很重要，在逆境中更能激发人的斗志和潜能，发挥得更出色。我们身边的人有几类，父母，手足，朋友，恋人，珍惜身边陪你哭陪你笑陪你成长的人。雨果说“孤独是一种财富”，享受孤独带给你的真实感受，一个人的时候才能倾听自己的心声，静下来思考，孤独并不是每个人都能做到，它需要一种勇敢的信念来支撑。内心强大才能傲视一切，人生应该有两个目标:第一得到自己所想的东西，第二充分享受它。淡然面对人生的各种压力，压力大工作忙造成人很疲倦，实际疲倦是因为紧张引起的，缓解疲劳的最好方法，就是靠在椅子上，放松，放松，放松全身。 女人有涵养，气场才强大。对于一个聪明的人来说，每天都是一个新的人生。真正的强者会勇敢接受生活的考验，让女人更美丽的方式是心中充满宽容和爱。《圣经》说 ：“心怀爱心地吃蔬菜，比心怀怨恨吃牛肉要好得多。”与人相处的秘密就是用一滴蜜去润泽一个人的心。 做乐观向上、真实简单的知性女强人。做自己，不要失去个性，每个人都是独一无二的，“前无古人，后无来者”。“过去不等于未来”，永远都不要有消极悲观的心绪，也不要认定什么事情是不可能的，首先要告诉自己我能，然后去尝试，再尝试，不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。 好情绪，最美丽。烦恼都是自找的，冷处理是一种好方法，好心情是可以装出来的，心情不好时适度的发泄，才能轻装上阵。做自己情绪的主人。 淡定是女人最深的味道。完整和完美，没有哪个人的人生是十全十美的，自己是独特的存在，不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地，你只能在自己生命的乐章中奏出自己的音符。委婉含蓄胜过唠叨，一味地唠叨只不过是使压抑变得更为严重。追求内心的平静，气质、魅力--女人一生的灵魂。真诚的赞赏、喜欢他人，莎士比亚说“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生长。”，喜欢听好话受赞美是人的天性。 作出自己生命的决定，生活中的不如意总是不期而遇地到来，生命的历程有光明，有黑暗，有巅峰，有低谷，真正内心强大的女人，会勇敢地接受生活的考验，沐浴最美的阳光和雨露。

戴尔-卡耐基的书四连读。正能量：做一个内心强大的女人： 一、对一个聪明人来说，每天都是一个新人生。 二、记得一位哲人说过：“同一件事情，想得开是天堂，想不开是地狱。 三、生活中大约有90%的事情是对的，只有10%可能错了。我们想要得到快乐，就该把自己的精力集中在那90%正确的事情上，而不去理会那10%的错误。 四、叔本华所说：“我们很少想到自己所拥有的，却时刻想着自己所没有的。”这才是人生最大的悲剧，它带给人的痛苦，也许比历史上所有战争和疾病还要痛苦。 五、忧虑对健康的七大危害：对你的心脏产生很坏的影响；可能产生高血压；会让你患上风湿病；小心胃溃疡；感冒也和忧虑有关；甲状腺同样害怕忧虑；糖尿病患者都很忧虑。 概括说来，就是忧虑很可能要了你的命。 六、可是，当你把精力全都投入到你所喜爱的事情时，你还有时间去考虑那些令你烦心的事吗？你的生活还会觉得枯燥单调吗？” 七、女人不要因小事而沮丧 人真是个奇怪的物种，在面对死亡时可以非常坦然，但在面对小事情时却容易走上极端。 八、真正的节俭不是不花费，而是花在值得的地方，花在可以创造更多价值的地方。 九、女人要做家庭主妇和家庭主人。

破茧而出，做个顶天立地的女人！

有时，一本好书能够影响到一个人的整个人生，甚至可以让很多人在书籍中找到殊途同归的真理。女人就需要这样的沉浸。这一点我相信男士们也非常需要[偷笑][微笑]

很久以前就收藏了这本书，但多次打开，没看几行又合上了，但突然某一天，再打开这本书却有如获至宝，相见恨晚的感觉，我回忆了这段时间发生这样变化原因，1是这本书写的确实好2是看书有很多共鸣3看了一年多的书，使我看书已不在是任务和痛苦，而是发泄和升华，读完书会有很大的激动感觉，为学到东西而兴奋，这是过去很多年没有过的。4是最近心态平和了很多，更从容面对生活，不再焦虑，有挑战的工作也能有序进行了。 不光是读这本书，读的每一本书，都让我变得更从容。加油，和书做朋友吧！