
王睿主编
《饮食+按摩:自我调养肠胃病》一书共分为六章,分别讲述了肠胃结构及功能、肠胃与人体健康的关系、常见肠胃疾病、中西医结合帮你应对肠胃不适、饮食调理让肠胃更健康以及通过按摩疗法来养护肠胃。全书语言通俗,重点突出,所有内容都是希望让读者充分认识肠胃的重要性,了解养护肠胃的基本知识,帮助读者打造更健康的肠胃。健康人生,从健康肠胃开始!
不错,该说的都说到了,适合快速阅读
非常实用的饮食+按摩调养方法,简洁明了,图文并茂,适合大众特别是有类似症状者按图索骥进行调养,也适合健康人群作为养生的参考。