按自己的意愿过一生

读《按着自己的意愿过一生》时，我总忍不住想起自己那个关于“只活到60岁”的假设——30岁的当下，掐指算来只剩30年可自由支配的时光。这个念头没有带来焦虑，反而像一盏小灯，照亮了藏在日常琐碎里的心愿：想把写作坚持下去，想让读书会重新热闹起来，想把公众号当成心事树洞慢慢经营，也想在软件测试的主业里再往前迈一步。这本书没有灌心灵鸡汤，而是用作者王潇的亲身经历，告诉我们“按自己意愿活”不是空想，而是有方法、有路径的修行。 去年冬天，我在日记本上写下“60岁人生假设”时，还陷在“主业没突破、副业没进展”的迷茫里——作为软件测试工程师，每天重复核对代码、提交报告，感觉自己像个“工具人”；坚持了两年半的写作，粉丝数停在三位数不动；一手创办的读书会群，因为筹备婚礼渐渐冷清，连两周年庆都迟迟没敢提。 读王潇写自己“从时尚杂志编辑到创业做品牌”的经历，我突然醒了：她也不是一开始就找准方向的，而是在“试错”里慢慢贴近自己想要的生活。就像她二十几岁时没急着跟风结婚，而是把时间花在考证书、积累行业资源上，我为什么不能在“30年倒计时”里，把小目标拆成能落地的小事？ 于是我试着调整：每天早上提前半小时起床写短文，哪怕只是记录读书时的一句话感悟，不再纠结“写得好不好、有没有人看”；每月在读书会群里发起一次“轻分享”，不用组织线下活动，只是让大家聊聊最近读的书里“最打动自己的一个段落”；主业上，不再贪心既学专业知识又学理财，而是先把每月的测试报告整理成“经验笔记”，慢慢攒下自己的“行业干货”。 三个月后，意外的收获来了：公众号虽然只多了几十个粉丝，却有人留言说“你的读书感悟让我想重新拿起书”；主业的“经验笔记”被领导看到，推荐我参与公司的新项目。这些小事像一颗颗小石子，在“30年时光”的湖里，漾开了温柔的涟漪。原来“按自己意愿活”，不用一开始就轰轰烈烈，把眼前的小事做好，就已经走在对的路上了。 王潇在书里反复强调：“按自己意愿过一生，不是任性，而是清醒的选择。”这种“清醒”，来自三个核心认知，像三盏灯，帮我们在迷茫时找到方向。 第一个认知是“人生由自己定义，而非外部标签”。我们总被别人的眼光绑架：“30岁该结婚了”“女生做技术不如做行政稳定”“搞副业不如把主业做到‘铁饭碗’”……但王潇用自己的经历打破了这些标签：她30岁时辞掉稳定的编辑工作去创业，40岁时依然在尝试新的领域，从没想过“女人到了某个年纪就该停下来”。她告诉我们，性别、年龄、职业这些“标签”，都不该成为束缚我们的理由——你想成为什么样的人，过什么样的生活，最终的决定权在自己手里。就像我之前总担心“写文章没人看很丢人”“读书会办得小没面子”，后来才明白，这些都是“他人的标准”，我真正该在意的，是“写作有没有让我开心”“读书会有没有帮到喜欢读书的人”。 第二个认知是“真正的自由，是内心不妥协”。王潇在书里写过一个细节：她创业初期遇到资金困难，有人劝她“先接几个不喜欢但赚钱的项目”，但她拒绝了——她不想为了短期利益，放弃“做有价值的产品”的初心。这种“不妥协”不是固执，而是守住自己的“价值底线”。我们常常在“现实压力”面前低头：比如为了“稳定”选择不喜欢的工作，为了“别人觉得好”勉强自己参加不想去的社交。但王潇告诉我们，“妥协”一旦开始，就会像多米诺骨牌，慢慢弄丢自己真正想要的东西。内心的“不妥协”，才是自由的底色——知道自己“不要什么”，才能更清楚“想要什么”。 第三个认知是“成长是持续迭代，不是一蹴而就”。王潇提出一个很有意思的“七年迭代论”：每七年，人的身体细胞会更新一次，思维和能力也该跟着升级。她自己就是这样：20多岁时专注“自我建设”，30多岁时尝试创业，40多岁时拓展品牌边界，每一个阶段都有明确的目标，又在合适的时机“更新”自己。这让我明白，“按自己意愿活”不是定一个“终极目标”就不变了，而是像给植物浇水一样，定期“复盘”：这段时间的目标有没有偏离自己的初心？哪些做法需要调整？就像我之前想“同时做好主业、写作、读书会、理财”，后来用“七年迭代”的思路想通了：现在的我，更需要先把“写作和主业”这两个核心目标做好，等能力足够了，再慢慢拓展其他领域——成长是慢慢来的，不必急着“一口吃成胖子”。 读完书后，我把王潇的做法和自己的经历结合，总结出五个“落地步骤”，不用花太多时间和精力，却能帮我们在“按自己意愿活”的路上，走得更稳、更顺。 1. 先定“主线任务”，不贪多求全 王潇二十几岁时的“主线任务”是“自我建设”，所以她把时间花在学习、积累资源上，没有被“结婚、买房”的外界节奏带偏。我们也该给自己找“主线任务”：比如你现在25岁，主线任务可能是“积累行业经验”；30岁时，主线任务可能是“打造自己的核心竞争力”。像我现在的主线任务就是“把写作和主业做好”，所以暂时放下了“学理财”的想法——贪多嚼不烂，把主线任务做扎实，其他的慢慢来也不迟。 2. 用“小身份切换”练韧性，不怕“从零开始” 王潇从编辑到创业者，经历过多次“身份切换”，但她把每一次切换都当成“能力训练场”。我们不用像她一样换工作，日常里的“小身份切换”也能练韧性：比如你是上班族，下班后可以做“读书分享者”，周末可以做“亲子活动组织者”。我现在就有三个“小身份”：白天是“软件测试工程师”，早上是“文字记录者”，周末是“家庭教师”。每一个“小身份”都需要不同的能力，慢慢练下来，不仅没觉得累，反而越来越从容——原来“从零开始”不可怕，每一次尝试都是在给“自己的人生”加分。 3. 按“热爱”选方向，不被“短期利益”诱惑 王潇创业时，放弃了“赚钱多但不喜欢”的项目，选择做“自己认同且有社会价值”的产品。我们在做选择时，也该多问问自己“这是不是我真正喜欢的”。比如我之前想过做“标题党”吸引公众号粉丝，但试了一次就放弃了——为了流量写自己不认同的内容，比没粉丝更让我难受。后来坚持写“读书感悟”，虽然涨粉慢，但每次写完都觉得“很踏实”。就像王潇说的：“短期利益像糖果，吃了会甜一时，但热爱像粮食，能让你走得长远。” 4. 建“支持系统”，让身边人成为“同行者” 王潇把伴侣当成“共同成长的战友”，和表姐这样的榜样保持联系，在需要时能获得鼓励和建议。我们也需要这样的“支持系统”：比如找一个能和你一起打卡读书的朋友，和伴侣聊聊你的小目标，甚至和家人分享你的想法。此时的我还在想着筹备读书会两周年庆，一直没勇气行动，直到和闺蜜聊起，她笑着说“哪怕只有三个人来，也是你们的小热闹啊”。这句话给了我勇气，等婚礼过后，我们就好好办一场线下读书会。“按自己意愿活”不是“单打独斗”，有身边人的支持，这条路会好走很多。 5. 接受“不确定”，用“小行动”代替“空想” 王潇在书里说：“没有人能预测未来，但你可以用行动改变现在。”她创业时也遇到过资金短缺、团队矛盾，但她从没想过“放弃”，而是每天做一点“能推进的小事”——比如今天和一个客户沟通，明天修改一份方案。我们也会遇到“不确定”：不知道写作能不能坚持下去，不知道读书会能不能办好，不知道主业能不能突破。但与其焦虑“能不能成”，不如先做“能做的事”：比如今天写100字，明天在读书会群里发一条分享，后天整理一页主业笔记。这些“小行动”像一个个小脚印，慢慢会走出一条属于自己的路。 合上书时，那页“60岁人生假设”旁边，我又添了一行字：“不用怕时光有限，把每一个‘今天’过成自己喜欢的样子，就是最好的人生。”王潇用她的故事告诉我们，“按自己意愿活”不是遥不可及的梦想，而是从当下开始，把小目标拆成小行动，在“迭代”里慢慢靠近心之所向。 30岁的我们，还有30年的时光可以折腾——可以写没写完的文章，可以办没办的读书会，可以把主业做得更专业，也可以在某个清晨突然想尝试新的事物。不用急，不用慌，按自己的节奏走，把日子过成自己喜欢的模样，就是对“人生”最好的回答。

18年读过，当时是我微信读书的第5本书，25年年末重读一次，已经读过500多本书了。把我的感受分享给大家： #读书/《按自己的意愿过一生》－－16次触动，16次追问 总有几个瞬间，热血涌上心头，让我以为自己还有机会做任何事，去任何地方，成为任何人。你还为自己感到由衷地自豪吗？ 闭上眼，想象自己八十岁，皱，瘦，衣襟飘荡，精神抖擞，聊起来是吃过、见过、体验过的笃定，是可以让万物穿过自己的通透与智慧。 人的一辈子，最重要的是提问、追问，而非立刻解决问题。归因错误的成本太高，提出正确的问题，慢慢寻找答案，这样才好玩。 自证自信，心里有数，情绪稳定，这三核心素质极其重要，一经掌握，漫长生活里那幸福的点阵会逐渐密集起来。 生活不只有干瘪下垂，还有愿望成真。敢于梦想，敢于实现梦想，敢于在30岁、50岁、80岁做一个现实的理想主义者。 生活的现状是所有外力和内力共同选择的合力，是所有变量叠加经过意志决定后的共同结果。所以，小子，力是不会消失的，力只会成为合力的一部分，你可以决定的那部分力，要使劲呀。 我追求理性，但我写诗；我强调自律，但我常常刷手机到深夜；我控制情绪，但我面对父母常常无法自抑。我并没有从自己身上无端生出什么独特而又别致的性格，我只是复制了基因，然后沾染了我爸妈的活法而已。但我努力清醒的1%时刻，却发出了我100%的光芒。 当我们能看山，是远离了山；当我们能观海，是我们已远离了海。当我们正视自己，讨论原生家庭，哪些是我继承的，哪些是我反叛的？ 我要成为一个说话有趣、真诚可信、见识高明、眼神清澈、没有爹味的人。 武功盖世者，闭关、苦修、磨难、奇遇，缺一不可。闯到江湖，高手过招，名师指导，内圣外王。 人生是一袭华丽的袍子，里面爬满了虱子。 你看到的都是招式，而需要练习的是内功。 我觉得哪里一定不对，我的人生一定不是这样的——为什么我会在凌晨的施工现场去一次又一次的重复最基础的管理要求。这一切都特别荒诞，尤其不是我想象自己的样子。 我一直不相信真有怀才不遇这回事，因为持久的表相就是事实——如果一个人连续三年看起来像庸人，说话像庸人，办事像庸人，那他就是一个庸人。我怕自己是庸人，更怕自己坦然接受了庸人。可以平凡，但自己要发自内心的欣赏自己。你喜欢你自己吗？ 如果是你的偶像遇到了这个问题，他会怎么做？如果是一个庸人呢，他会怎么做？ 苍白的灵魂，如何能具备持续的魅力？

很有力量的一本书，每个人都可以按照自己的意愿去过这一生，当然你必须要一颗真诚、勇敢、坚毅的心，乘风破浪会有时，直挂云帆济苍海。作者用文字书写着自己的亲身经历，用自己的经历与不放弃的精神去帮助我们这些在人生道路上迷茫挣扎的人。 尼采说：一个人知道为什么而活，那么他就能忍受任何一种生活。就生存而言，一定要想清三个问题：第一你有什么？第二你要什么？第三你能兑换什么？不必纠结表与里，生存面前大家都是战士，只是装备不同，颜和才华同属可选装备，｛都需天赋，都靠努力｝。 无论你选定的哪种活法。在追问和答案之间，人得经由这几个步骤：1.观摩活法；2.研究自己；3.发现意义；4.踏上征程；5.循环往复（观摩—研究—发现—行动—循环。 如果你不知道选择从事哪种行业？不知道未来将成为怎样的人？你可以这么想，你认识的人里，谁的生活你最想过，你未来想成为谁那样的人；还有，你最喜欢干什么看什么。综合起来画一个交集，看这里是不是存在你喜欢的行业。 作者的一些话也给了我不一样的启发，我们从原生家庭抽离出来正视自我，才真正发现原生家庭对一个人原始的影响，逃不出这两类：我继承的，与我反叛的。不可否认原生家庭带给人的影响是潜移默化的，以至于这种力量不认真去挖掘都很难感知，比如我从原生家庭继承来的是一种金钱匮乏感，不愿开口请人帮助的一种羞耻感，以及不勤劳就会被贴上懒惰的标签。我想反抗的也是重获自由的权利，反抗让人疲乏的家庭琐事，反抗他人看待自我的目光与评论，我想成为的就是尼采口中的“超人”，重估一切价值追求卓越重塑自我。 人生前半生就算再美，后半生，也是要靠智慧和钱生活。所以我们需要足够多的六便士才能保障我们去追寻心中的月亮。每一个辗转迷惘的选择，都可使用归纳法清爽地分为四大要素：｛追求、痛苦、启迪、决定性瞬间｝。而其中最神秘的，一定是决定性瞬间，是你终于获得神奇能力，与过去决裂，向前迈步，再没回头的那一刻。它对于一个人，就像是命运大手的神谕。 可以把事情分成：重要且紧急，重要且不紧急，不重要且紧急，不重要且不紧急的事。你的处理事情会高效许多。像读书、学习、锻炼、专注兴趣，用一小时勤恳地做一件长线工作，那么这类事情的影响和效用需要通过长期累积才能显现，属于重要但不紧急。（趁早去做，这也是一种答案的可能！ 往前走吧，得失取舍，时间看得见。2026.3.19～

世界终究没那么简单，它是复杂的。 很多事件不是都容易有一个直线的因为所以，本真的因为所以会隐藏的很深，它可能够不成语文意义上的因为所以，因此在你没有厘清事件之所以会发生的根本目的时，你可能不会发现有些事件发生的因为是很无耻的，是永远不会被定义为事件的根本原因的[吃瓜] 举个例子，a跟c说，b的名字真难听，比那个s的名字还要不好听。这里c与S或许关系不怎样。 你以为本事件是因为a讨厌b的名字吗？不，因为a认为，b很优秀，s很优秀，但是a又不愿承认他们的优秀，而b和s他们在一起仿佛时刻提醒a，刺激a，鄙视a，告诉a其实就是个sb，真正的原因能称为因为吗？不能！因为a不会承认自己无耻。如果你不知道a的目的就是联合c排斥b，你可能还会建议b要不要改个名字，比如v，这样跟a就比较搭了[吃瓜]

永远欣赏热气腾腾的人。 同时在看这本书和杨天真的《去遇见》，这两本都不算严格意义上的作家写的，王潇是时尚杂志的主编、趁早社群的创始人，杨天真是娱乐圈当红经纪人，这俩人永远充满旺盛的生命力，极强的共情能力，两本散文都写的信马由缰、酣畅淋漓，典型的我手写我心，她们写的不是散文，而是自己的故事自己热气腾腾的人生，看起来很有爽感，让人心生向往。 如果你最近比较down,推荐读一读，可能会有“充电”的感觉。

这几天看完了《按自己的意愿过一生》，首先是题目吸引了我，想要按照自己的想法来过可实际上缺乏目标，就像书里写的，当年考大学选专业（分数也不理想），都是一头雾水，缺乏参考目标，后来也就没有上大学，而且周边的人能够提供的榜样是有限的。或许日后回想不读大学会是一种遗憾吧，至少现在还没有后悔，出来工作一年比在学校学的的东西还要的多，人际交往，为人处事…虽然有心想要走出去看看，但实际上，基于各种因素，并未看到不一样的人生。其次，在书中描绘的各种心情都有体会，但是始终都是一知半解，并没有系统的总结。而且最重要的是，按照编制计划表这件事对我来说，一直以来都是一个模糊的概念，并不知道具体该怎么操作，在书中有个模版，至少有可以模仿的对象。最重要的一点是它给我了一个很重要的反省机会，梦还是要有的，鸡血还是要打的。一生最怕就是想的太多而做的太少，最怕一生碌碌无为却安慰自己平凡可贵。人们也常常被一句以后怎么办给吓退，以后那么长不是想出来的，是过出来的。 有很多人说自己的理想是实现财务自由，我认为的自由，就是按照自己的意愿，不喜欢的事情不做，不喜欢的人不理，以自己为中心不做任何让自己不开心的事，爱自己要爱的人。我经常会问自己想过什么样的生活，想成为什么样的人，问自己是不是在过自己想要的生活。 王潇因为表姐的记事本，为自己定了第一个《一生的计划》，这是趁早效率手册的前身。虽然我们没有这边的表姐，身边或许会有类似指引的灯塔，指路的小明灯，作为自己前进的榜样，时刻勉励。做计划，实现它，定义自己的人生。在浩瀚的不可知的命运面前，我们大多数人都是努力一会，再等待一会儿昭示和惊喜；而她，一直在勤勉的向宇宙下着订单，再一次次品尝订单兑现的快乐。 按照自己的意愿过一生，这是一句誓言，愿你可以过上即可以朝九晚五又可以浪迹天涯的生活。趁早传达独立、理性、自律的思考方式，相信一切目标的抵达自有其遵循的定律。庆幸在自己二十一岁这个迷茫的时候看完这本书。我做计划，读书，锻炼，练腹肌，让自己变有趣，变帅，变有钱… 按照自己的意愿过一生

2023年3月19 日，迷茫的31岁的一个周末，用半天的时间读完了这本书。 读此书之前，我一直觉得《按自己的意愿过一生》，这个题目多少有些鸡汤的味道，读完此书，才觉得这个作者是有阅历的，读过很多书，文笔不错，会讲故事。 本书由作者的幼年时期讲起，写到2016年这本书付梓之前。从自己的求学、创业，写到自己和家人、朋友的共同经历，人生的挑战等。 书的第一节写到作者高中的暑假，总是会被父母安排到表姐家跟着表姐学习，她的表姐和表姐夫是那种有着明确目标并且非常自律的人，工作完的晚饭之后，每天雷打不动地学习三个小时，用这时间去充实提高自己。 在表姐的家中作者王潇偶然发现了表姐的人生大事的记录本，原来她们每天三小时的自律学习是为自己要达到的目标所做的准备。 关于创业的过程，王潇提到，曾经经历过三次冲击。一是之前愿意以设计抵房租的客户不再愿意把自己的办公室拼租；二是大半夜一个人去火车站接物资；三是活动开场前发现要发放的手提袋粘得不牢，在地上粘手提袋的时候，被研究生导师看到自己狼狈的样子。 其实从作品的构成来说，本书主要都是在讲作者自己的故事，并没有去讲一些方法论的东西，也没有东拼西凑“我有一个朋友”这样的东西，整个就像在写自己的传记一样。 摘录不错的句子如下： 二十多岁，好像太阳每天都是新的，Tomorrow is another day；三十多岁，天赋和努力大概比例几成定局，有量变是应该的，量变不到一定程度激荡不起来，若干量变积累到下一个质变还得等些日子，如果不刻意想办法，Tomorrow is a same day。 无论是一份工作，还是一个住址，无论怎样申辩，你如果真的不一样，你当然可以选择在这里，但你一定有能力不在这里。 美好的未来，是由现在开始创造的。我希望大家从现在起，和我一起试试看，特别特别努力一年，是什么样。自己、“趁早”和这个世界，又会发生什么样的变化。这是生活最迷人的地方。“ 我始终认为，无论多么小的日常琐事，向上追溯都是价值观投射的结果。在可自由支配时间的使用上，最能体现人和人的区别。这个区别就是价值观的区别——在有限的时间里，你认为什么是最宝贵的，你才会选择去做什么。 一个人类渺小而雷同的小孩，未来是靠着内心的某种火焰，渐渐和其他人区别开来的吧。 成年以后，我们发现，如果不能给别人的生活带来灵感和甜美，如果不能成为别人的同谋和缪斯，我们宁可不进入别人的生活，别人也不必进入我们的。 我用了很长时间，才区分开“真想做的事”和“看上去该做的事”。两者的动机分别来自于“我喜欢”和“我看上去必须优秀”。做了前者，别人知道与否不太重要，自己找到乐子活得爽就好；而后者必须结果优异且被看到，当事人才会爽，且只在结果处短暂爽。常说的“重在参与”、“过程更重要”都是针对前者而言，热爱的事不存在坚持。

“按自己的意愿过一生”，也许对某些人或者在某个年龄段是能实现的！ “按自己的意愿过一生”想像中的美好！人最快乐的事，就是做你自己！这也是苦中有乐的生活方式！我感觉这句话对大多数人是一种为之奋斗的目标，或许是一个是“奢望”！这是我自己的观点。 但愿你、我的“奢望”都能通过努力能实现！

不知道你有没有想过，这一生，想要过一种什么样的生活？ 如果命运女神有一天突然敲响你的门，告诉你，你有一次机会重新活一次，你还会选择现在的生活吗？ 我想大多数人都不会再想像眼下这样活。 从宿命论的角度来说，我们的一生注定是个悲剧。因为无论如何我们终将死去，死去以后在尘世间所有的一切都将化作尘埃，没有人会幸免。 但这是否更加意味着，这仅有的一生需要我们加倍努力好好的活？ 我们总是或多或少对自己的生活感到迷惑、不解，我是否能从现在的生活跳出去？我是否还能过上更好的生活，我是否能变得更好？ 每个人都会面对到这样的困惑，直到我翻开了《按自己的意愿过一生》这本书。作者王潇告诉我们，想要解开这种困惑只需要按照这样的五个步骤去做： 1.观摩活法；2.研究自己；3.发现意义； 4.踏上征程；5.循环往复。 她就是按照这五个步骤，从一个懵懂、无知的高中生，一步步努力进取，到出书、创业、创建自己的品牌，按照自己的意愿生活的。 这个人称潇洒姐的王潇，几年之前因为写了一篇传遍大街小巷的火爆文章《写在三十岁到来这一天》，进而出书，创业，创办了自己的品牌。 一切看似有些偶然和运气，其实都是背后多年点滴积累起的必然。 书中有这样一段给我特别大的触动。 我震惊无比地捧着我表姐的记事本，就像捧着她的人生。在那之前，我从未见过，有人敢这样步步为营地计划自己的一切，也从未知道，原来人生竟然可以精细落实到这个地步。这记事本上的信息表明，表姐很可能从中学时候起就清晰大胆地写下了她所有的愿望，然后用未来每一天的时间去付诸实现。 这是作者在高中暑假期间到学神级别的表姐和表姐夫家里，受到的最大启示。 后来，作者试着像表姐一样，写下自己一生的计划，怎样变身，想要成为谁，想要过什么样的生活。 这就是榜样的力量，榜样对一个人的重大影响。 一生太长，可能我们很多人都没有潇洒姐那样幸运，有如此优秀的亲人做榜样，但我们还有书籍和网络。 我们可以通过各种渠道观摩别人，找到自己的方向，想成为的人，想要过的生活。 然后去研究自己，自己对哪些方面感兴趣，擅长哪些方面。 观察自己的天赋和能力，为自己设定好人生目标，勾画出一幅蓝图，趁早列出自己的梦想清单。 从这些方面入手，不断的学习，完善，精进。 如此反复。 我很庆幸，三十岁之前，我忽然变得智慧了，我看清了自己想要走的路，想要成为的人，想要过的什么样的生活。 而这本书更加让我明确，原来人是可以按照自己的意愿过一生的。 只要我们趁早列出自己的梦想清单，大胆的写下自己的愿望。 然后，专注在自己的梦想上努力，每天花费两三个小时，不断修炼精进，踏实的走好每一步。 迟早有一天我们也可以得到计划中的一切，能够按照自己的意愿过一生。

《按自己的意愿过一生》 王潇 16：00-18：00 看这本书的原因是一是因为朋友的推荐，二是因为在读《乔布斯传》这本科技类人物传记需要一本轻松一点的书作为过渡。潇洒姐是很久之前就知道的，她与丈夫一起互相监督减肥成功可以说是相当励志的了。于我，无论什么书，无论是文学性的还是功利性的，只要我能够提炼出对我的生活状态有所改善的思想层面有所冲击的都不失为一本值得读的书。按照米其林星等级评分，我给三个星，也就是值得绕道前往，这家店正好在香港，而你又正巧去澳门玩，你可以顺便拿出时间去香港，吃一顿，也觉得很值得。我也敢说我读完是有所收获的，毕竟以前那些看起来傻里傻气的各种清单和目标管理日程都被赋予了新的感知；我也明白了原来有人跟我一样时刻记得我们除了可以“活着尽兴，去无所羁”，还可以“日复一日，虽千万人倦怠而吾往矣”。我们要相信，你一旦心里有了愿景，那么一切都是由规律可循的，一切都是有方法的，我们应该不断丰富自己的价值观和行动方式去度过自己独有的一生。 这本书作为潇洒姐的第五本书，无论怎么说，都比第一次写书积累了更多的经验，而创业经历也有了更多的横向比较，（btw 毕竟王潇的起点跟普通人都是有所差距的，所以我们可以学习她面对困难时所解决问题的思维），而她通过这些经历告诉我们，无论面对多么大的瓶颈，我们都要保持理性。 最喜欢的章节是她创业之前的的背景交待，其中包含：Part1她受她表姐和姐夫的影响决定写下自己一生的计划；Part2她有一个高冷的家庭，尤其是她的爸爸对她处事态度又深远影响；Part3 她秉承着侠的理念默默练功 与高人交手的大学经历。 推荐阅读附录部分：写下你一生的计划/Bucket List/。 以下是提炼部分，（仅供参考）： 理念： 1.你的血是热的，一直都是，你有权利按自己的意愿过一生，遇见煎熬 奇迹 战友 宿敌 你都不要忘记，这是你自己的意愿，你发了誓的。 2.你要知道，人与人是有悬殊的差别——有些人因为学习带来的快乐已经远远超过庸常的我们玩耍和看电视剧的快乐。 3.年轻最大的好处就是不怕，相信所有电视里书里的奇迹，觉得哪儿都可以去，我们可以变身，成为任何人。 4.随着时间的流逝，你会发现，想象之外的惊喜会一个一个地出现。而这些惊喜才是生活里最精彩动人的东西。 5.生活的现状就是所有外力和内力共同选择后的共同结果。 6.人只有见识过若干种活法，对自己的活法才具有了想象力。 7.任何一件生活琐事都可以量化描述，核准目标，倒推计算。 8.当我们能观看山，我们已远离了山；当我们能观看海，我们已远离了海。当我们抽离出来正视自我，才能真正发现原来原生家庭对一个人原始的影响，逃不出这两类：我继承的/与我反叛的。 9.严父不坐视忧愁，不陪着流泪，而会帮你练成那样强壮的手臂。 10.我要做个说话有趣，人格可信，见识高明，眼神清澈的人。 11.要相信，机遇有它自己的逻辑。 12.要知道，前半生就算再美，后半生，也要靠智慧和钱生活的哦。 13.影响一个人做决定的因素：天赋 原生家庭 生存 兴趣 环境 资源。 14.社群是人的缔结，无论是在一群人之间还是两个人之间，能让人与人缔结真正，隽永而生机勃勃的关系，一定不是因为皮囊，也不是同吃了一顿饭，买了同一件衣服，甚至不是同看了一本书，但一定有着同一种活法，或者对某种活法的追求。 15.命运要我蛰伏，我就蛰伏。耐住寂寞，回山洞去，把功练成。 16.这就是世态炎凉，如果你想得到，它逼你不得不先自己去印证自己。尤其是，如果你想从本不相干的人那里得到重视和尊重，只有先默默隐忍，然后用成绩说话。你可以委屈，也可以不服，但世界一直都是这样的。 17.人在匮乏时是如此渴望自己不拥有的东西，在拥有它并成为日常后，你就以为已经放下了它。（其实并没有，当再次失去时，还是会心痛不已。） 18.在遇到能力的边界之前，先积累，才有资格做减法；上来就做减法的人，那是无能者说的。 19.你虽然渺小，但是人的思维和行动可以进入人类的意识和变化大循环。 20.创业就是发现自己的专长和兴趣，增大自己的差异优势，寻找市场和机会，把产品出售给目标人群，且循环矫正和放大这一过程的过程。 21.不管你自以为多么地了解自己，在经过一个事实试炼之前，低调点儿吧，真别吹牛x。 22.If you are not happy, just change something. 23.在有限的时间里，你认为什么是最宝贵的，你才会选择去做什么。 24.“真正想做的事”和“看上去该做的事”两者的动机分别是“我喜欢”和“我看上去必须优秀” 做法： 1.想要心里有数情绪稳定的活着，要时刻按照以下步骤进行复盘：I. 观摩活法II. 研究自己III. 发现意义IV踏上征程V循环往复 （*可以回顾自己的一生，结合具体案例分析，悉数把每个步骤中具体的一套打怪升级做任务分析重新分析回顾，挑出描述怪兽，升级节点及任务完成情况。） 2.每天早起第一件事：播放《走遍美国》（针对自己的目标细分的任务之一）；播放同时完成洗漱早饭等活动。 第二件事：关闭音频，拿出记事本安静读写十分钟（参考附录一生的计划，提及人生大事年表 事项达成时间与心情批注） 晚饭时间重温《走遍美国》，之后自己呆三个小时执行细分计划。 3.确定自己喜欢的行业：思考I你认识的人里面，谁的生活你最想过，你未来想成为谁那样的人；II你最喜欢干什么？ 综合起来画一个交集，看存不存在你喜欢的行业。 4.担心一次性写一生的计划太长，那就先写个未来十年。 5.苏格拉底的思辨方法：“追问”，整个过程和思维过程就是“开智” 6.你以后如果想哭，就想象你现在拥有的东西。因为没有参照物，你就不知道眼下的生活教幸福。生存和大灾大难之外的事，都不值得哭。 7.在华灯初上，夜幕降临，晚风吹拂的时候，走在喜欢的城市的大街上，尤其是最富有人文风味的街上随便走一走。走一走只是形式，随便才是重点。 8.大侠：I练功II交手III遇见高人IV读卷习武 9.新的思考方法：I面对困境的时候，想象一下你理想中的人设会怎么办？ II如果你是大多数，你会怎么解决？如果你是极少数，你应该怎么解决？你必须选择极少数人的方法和道路，说话像极少数的人，办事像极少数的人，你才能持续的自证你是一个极少数的人。 10.遇上人，遇上事，都不能放弃你的人设，放弃的都不算是真正意义上的理性主义者。 11.勤出门，积极友善地对待过往友人，告诉他们你在干什么，以及，做一个胆子大的人。 12.如何选择一份职业：I你要相信这份工作在今后的几十年会变得很有价值II把全部注意力都放在擅长的事情上，并且思考这件事情是否会变得有价值 13.复盘：审视和检讨每一个工序，充分讨论，把一切纳入体系，再一一决策。 14.当你对工作分男女有着执念时，请你去寻找和接受活法的分类，兴趣的分类和灵魂的分类。 15.在聚餐的时候：积极倾听并识记大家的闪光点。 16.在任何时候，都不要走入任何情况不明的房间。（尤其是那些相信有侥幸的机会主义和等待大手的赏识和扶持的人） 17.改变一个态度：拒绝只站在信息流和产品线的末端，除了点赞还要发声，除了体验还要参与改进。 18.对以后房子的愿景：I位置要离城市中央核心区不愿II要有书房III要有衣帽间。 19.制作遗愿清单时 I天台俯瞰法：站在高处从时间和空间维度纵览你自己的一生，如果把你的一生变成一部电影或者小说传记，前半段已经演完，后半段你想要什么样的情节，平淡还是跌宕起伏？喜剧还是悲剧？ II临终假象法：Flash back 这个很好理解，不做解释。 III追悼大会法：你希望追悼会上谁来？多少人来？希望谁长久地凝望你的遗像，谁的哭泣最让你心碎？ 你要去…/你要拥有…/你要学会…/你要看…./你要尝试…./你要阅读… (最后附录部分 推荐大家阅读 以上读书札记by蒙娜丽霞)