九种体质养生全书（彩图精装）

通俗易懂，读者不必去参透黄帝内经深奥的理论，这本书只讲与其有关的养生知识，深入浅出，很适合普通学习，也容易理解，可在中医指忌下找到为自己量身定做的保健方式，方法，有兴趣的朋友可以看一看，对养生保健可取得事倍功半的效果，何乐而不为呢？

春：早睡早起，养肝（木） 夏：晚睡早起，补心（火）健脾（土） 秋：早睡早起，润肺（金） 冬：早睡晚起，补肾（水）

很好的普及养生读物，受益匪浅。[强]

书的内容还是不错的，只是排版的问题还是什么原因，重复的内容太多了，一千多页的书硬是排成了两千多页

内容丰富很多，但是里面逻辑有点乱，这讲讲那讲讲