本草纲目排毒养颜药膳速查全书
孙树侠 吴剑坤等
880人在读
11.2万字总字数
¥4.5定价
孙树侠 吴剑坤等
《本草纲目排毒养颜药膳速查全书》精选《本草纲目》中有关女人内外调理、自我保养的要诀妙招，涉及护肤、塑形、排毒、滋补气血、脏腑调和、顺时调养以及女人特有的生理保健、多种疾病调理等，为女人提供月经期、青春期、妊娠期、产后期、更年期的养护指导与建议。此外，还精心选入了大量的营养药膳，让女人能吃出美味、健康，吃出技术含量，由内而外散发青春与活力。女人一生如花，要美丽，更要健康，内外兼修才能成就完美女人。
这本书中的大蒜面膜很推荐，书中写的是去水肿功效 但我使用下来是美白功效明显。初次见到这个面膜不是因为这本书 是一位小红书的博主推荐的
很棒的药膳美容！一个人的脸其实已经映射着他的生活，长得好看的人，活得不一定好看。但是活得好看的人，一定让你觉得长得越来越好看。
这本书对女人来说是至宝，太全了，可以尝试去做一下，有的也并不是很复杂。