
陈飞松 郑书敏
全国近20位名院名医与营养专家联手打造、极具权威:本套系书由中国知名专家、学者联合编辑校正,严谨、缜密,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,权威专业,值得信赖。
秋深冬近,风带着薄凉穿城而过,感冒像一场忽明忽暗的灯火,在人群里悄悄传递。此时,一块温润的牛角刮痧板,便是《黄帝内经》赐给我们的随身小暖炉——“虚邪贼风,避之有时”,先以百会迎阳,后以风池御风,再循督脉与膀胱经徐徐而下,如把初冬的寒气一片片引出体外。别怕路远,也别怕手生,每一次轻柔的落板,都是你在对受凉的经络说:“我在乎你。”痧点初现,像暗夜萤火,细看却是血脉重新点亮的灯;风池穴透出的微热,是卫气在腠理间发芽;内关、神门处淡淡红痧,是焦虑与咳嗽共同找到的出口。你并非孤军奋战——当邻居畏寒、孩子咳嗽,你递上一杯姜枣茶,再为他轻刮肩颈,那一刻,《内经》所言“正气存内,邪不可干”便有了体温与心跳。请记得:刮痧不是冰冷的招式,而是把勇气写进骨髓、把春意递向明天的仪式。只要愿意动手,生命的河流就会破冰再澎湃。愿下一次板起板落时,你听见身体轻声说:“谢谢你,让我在寒风里也能闻到花开。”
这个和我想象中完全不一样,最基本的刮痧的那个图像代表什么都没有什么描写。但是很适合临床实践。
还是要知道一些养身的知识,对己对人都没有坏处