肠胃病害怕我们这样吃

面对广大的肠胃病患者及潜在人群，本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题，教会读者日常生活中食材的挑选宜忌，哪些食谱对肠胃病有疗效，饮食需要注意的问题，如何行饮食调养。书中还加了药膳、按摩等方法，帮助肠胃病患者控制病情、改善身体状况。 全书主要分为八个章节，分别从肠胃健康、饮食禁忌、保肠健胃食材、对症食疗等方面加以介绍，并区别不同人群、不同年龄、不同时间，针对患者实际情况出*的养生食谱。

简单实用，有图片，也方便查阅，大家收藏，用时翻翻

像是菜谱，适合以后下厨给自己做，有营养的同时还简单方便

书摘： 本书将饮食禁忌穿插在各个章节，特别针对食材的功效；食材食用方法、食用量；养生食谱；还有食物的禁忌搭配等都做了详细解读，真正做到让肠胃病害怕我们这样吃。 本书所建议的饮食疗法，以最正确的营养来维持机体的最佳运转，减轻肠胃负担，同时还可以调节营养平衡，改善身体状况，增强人体抵抗力。 不论何种治疗、任何治疗方式均应严格执行，长期坚持正确的饮食习惯。 美味虽好，但它不是包治百病的“万能药”，更不能代替药物治疗，它只是保健养生和防病祛病的一种有效辅助方法。