接纳生命中的不完美：承认不完美，心灵才自由

满满的正能量，满满的鸡汤文，不过写得真实，有力，值得一读，给自己信心，加油！

总的看来就是一本心灵鸡汤，没有太多深入的分析。其中汇总了不少让人以积极心态面对生活的观点，有一定的启发作用。但就书本身而言，每一个观点基本就是名人名言+小故事的形式，没有深入的探讨和严密的论证，有些地方甚至前后矛盾，不是一本适合细读的书。

金无足赤，人无完人。世上本无完人，同理，也就不可能有完美之事。既然这样，我们就要善于接纳这世上所有的污秽垢病，以及包容所有的美丑贤愚。接纳生命中的不完美，既包括不完美的自然、社会、别人和自我，这样，就是在不断地完善自我的完美。庄子曾说道：水至清则无鱼，人至察则无徒。包容别人的欠缺，欣赏别人的长处，既是一种修养，更是一种美德。大凡一切优秀的人，都拥有海纳百川的博大胸襟，并善于严于律己，而宽以待人。然而，那些所谓追求“完美”之人，只不过是一些吹毛求疵，求全责备的华而不实、脆而不坚的浮华之徒。

我赞同这本书上的观点，也许很多人读起来也有这种感觉，放下这本书还是按原来的方式生活，像极了那句话，明白了很多道理依然过不好这一生！慢慢的这本书就成了鸡汤，没有起到持久的作用。我想说的是，如果你想看这本书时的感觉是嗯，对，我就是这样想，这样做的，那么你需要在生活中每天察觉自己，反思自己，不断的思考，调整，改善，一点一滴的把有很多不良思维，行为习惯的自己洗刷一遍，可能时间会比较久，但是当你真的做了且坚持，那么在看这本书的时候，你会感受到自己努力带来的成果多的让你满足！

有时候自己并不知道自己竟然还潜藏着一座金矿 但事实上每个人都是一座宝库 里面蕴藏着无穷无尽的资源 开启宝库的钥匙不是父母 不是学校 也不是社会 而是我们自己。自己才能战胜自己[拳头][拳头][拳头] 相信自己 一切皆有可能

如果人人都把寻求心灵的和谐与宁静作为自己的座右铭，那么每个人的人生都将因此而美丽，人类社会将更加和谐美好。如果我们能够把自己头脑中所有痛苦、不幸、压抑和沮丧的记忆都清除掉，那将是人类的一项丰功伟业。如果我们的心灵只接受美好的思想，那么我们的生命将会因此而绚丽多彩。

这本书的感觉就像是，对一个哮喘发作的人说，“你用力呼吸呀，呼吸就好了。”

学会与自己独处，与自己对话，唯有内心的满足，才能真正的感受到生活的愉悦，做到真正的富足。 不断的发掘自己的长处，接纳自己的不足~

接纳不完美的自己，学会与自己对话。人无完人金无赤足，世上没有十全十美的人。马登的这本承认自己的不完美给我的启示颇深，人只有接纳自己的时候才会了解自己，知道自己想要什么。书中也有许多案例，许多都来自于你或于他，总得来说都是非常正能量。

这是一个鸡生蛋，还是蛋生鸡的问题。你是承认了一个不完美的自己和世界，心灵才有自由；还是心灵自由，是因为承认了不完美的世界和自己。