哪怕一无所有，也要永不止步

如果说，对你好的人是在“帮助你成功”，那么，折磨你的人则是在“逼迫你成功”。为此，我们从现在开始，就应该时刻对折磨我们的人心存感激，它让我们能够得到更为迅捷的发展，只有这样，我们才能在折磨中体会到一种幸运和满足，才能使纷繁芜杂的世界变得更为鲜活、温馨和动人。

《哪怕一无所有，也要永不止步》 马登 罗兰编译 15个笔记 第一章 你想过未来的样子吗 ◆ “如果我年轻时能多尝试一些事情就好了。 ◆ 一个人未来的一切都取决于他的人生目标。 2 别人如何看你不重要，关键是你如何看自己 ◆ 一个人的成就永远不会高于他的心理高度。心理有多大的高度，才会取得多大的成就。认为自己行就行，认为自己不行就不行。 ◆ 。你想成为什么样的人，你就坚信自己可以成为那样的人。相信自己，坚强的信念，便是成功最大的源泉。 3 你对自己有多了解，就能走得有多远 ◆ 一个人的人生是否成功，关键就在于能否正确地认识自己。 4 既然能飞，何不高飞 ◆ 一个人，无论他的能力多么突出，才华多么出众，学识多么渊博，但最终决定他能否成功的却只有一项因素——他的心理高度，即他认为自己能取得多大的成就。 第二章 只是想过还不够，你有没有行动过 ◆ 通往成功的路是“走”出来的，而不是“想”出来的。 3 千万次折腾，才能长大成人 ◆ 你必须有每天冒险遭遇错误、失败甚至屈辱的勇气。走错一步永远胜于“原地不动”。 2 既然渴望成功，哪有时间悲伤 ◆ 聪明的人永不会坐在自己的失去上徒自悲伤，他会高兴地去寻找治愈创伤的办法。 ◆ 警惕你的弱点，征服自己，就会征服一切！ ◆ 每一次失败都会使一个勇敢的人意志更加坚定。如果没有失败的刺激，他们或许甘于平庸。失败使人发愤图强。历经失败的痛苦，才能找到真正的自我，感受到真正的力量。 第五章 初入职场，成长比成功更重要 ◆ 一心向着自己的目标前进的人，整个世界都会为他让路。 2 良好的个人修养，助你获得成功 ◆ 一个人最吸引我们的地方不是美丽的容颜，而是仪态。 ◆ 衡量我们的行为是否具有修养，最好的试金石就是我们对待仆人和家人的态度与方式。 4 幸福如心间的半亩方塘 ◆ 一个懂得爱，懂得付出和给予的人，不仅能温暖照亮他人的路，也会滋润自己的心。 -- 来自微信读书

2021年7月31日 星期六 天气晴朗 气温25℃ 《哪怕一无所有，也要永不止步》 一路前行，别忘了积累你的人生资本 每个人都是上帝的宠儿，人的一生中，都会遇到或多或少的机会，而一个人是否能抓住机遇，获得成功，就要看他是否有足够的资本。资本并不是与生俱来的，它需要你不断地去学习、不断地去积累，当你积累到一定程度的时候，你会发现自己的竞争力会发生质的变化，这些看似无形的东西，所带给你的是不可估量的财富。 1 做最好的自己，打造你的独特优势 马卡连柯—— 很难想象一个肮脏的、马马虎虎的人，他竟能注意自己的行为。 ◎气场是你最好的精神名片 一位曾担任过军官的士兵，认为自己能够胜任军官的工作，于是向上级请示要官复原职。然而，有一位准副官只要看到他就非常恼火，这位副官用很浓的伦敦口音斥责他：“天哪！你怎么总是整天垂头丧气的？你以前真的是军官吗？难道你不知道军人应该具备怎样的举止吗？一个连自己是士兵的事实都不敢正视的人，怎么能够做军官呢？要想做个称职的军人，就要昂首挺胸，表现出军人应有的威严和气魄。如果像你这样整天没精打采，还不如去做修道士呢！” 虽然准副官的这些话说得有些粗鲁，但他却讲述了一个道理：外表的端正对一个军人来说是至关重要的。无论我们做任何事情，只要能够拥有得体的举止，就总会感到信心百倍的，这就是我们所说的个人气场。 一个人的气场，除了在工作中体现，还会在哪里体现？答案很简单——外部形象！试想，面对一个衣冠不整、歪鼻子斜眼且满口脏话的人，你会有兴趣与他进行沟通吗？而一个谈吐举止得当且衣冠楚楚、相貌堂堂的人，是轻易不会受到他人拒绝的。所以，内在的涵养重要，外在的行为举止也同样重要。不懂得外部形象包装，那么即使你的才华如何横溢，也很难让人产生良好的第一印象。 气场，是我们身上无形的精神符号。它不需要你说话，也不需要特地说明，就能够告诉别人自己是健康的、积极的、阳刚的、有能力的，还是消极的、颓废的、无所作为的、阴郁保守的……那么，气场到底是什么？你可以说，气场是一种磁场，或是带有魔法的能力，甚至是具有神秘能力的魔咒。总之，气场的确是某种渴望，当你内心坚定了这个渴望的时候，就会变得异常强大，无论做什么事都只奔着一个目标——内心的愿望。结果，你期待的成功就真的会朝你走来。 其实，气场并不是什么深奥之物。如果你身体健康、精力旺盛、气度非凡，你的气场就会很强，周围和你接触的人就会感知到，被笼罩在这种强大的气场之中；反之，倘若你精神萎靡不振、灰头土脸、垂头丧气，你的气场就会很弱，甚至蜷成微不足道的一团，对周围的人来说，你等同于不存在。哪一种人更能成功，相信这无须多言。所以，学着展现你的气场吧，那样成功自然属于你！ 当然，气场也不是永久不变的。在不同的心境、环境下，气场会自动做出相应的调整。例如，当你遭遇不顺，精神变得颓丧，你的气场就会很弱，很容易被周围的人所忽略掉；而在你的事业、生活都顺风顺水时，你往往会表现出精力旺盛、气质逼人的姿态，这时候你的气场就会很强，你周围的人都会被你强大的气场所感染，在不知不觉中注视你，让你成为众人眼中的明星。 成功人士，自然有一套提高气场的绝密法则，普通人则更应当修炼气场，通过自身正面积极、强大向上的综合魅力，带给周围的人或事一种有益的吸引力和影响力。只有这样，你才能给他人留下深刻的印象，从而逐渐跻身“成功人士”的行列之中。 ◎不要轻视你的外在包装 英国历史上第一位女首相撒切尔夫人，对别人的衣着毫不介意，唯独对自己的衣着要求十分苛刻。无论是服饰搭配还是化妆，她都极其考究。看到撒切尔夫人，你感受不到珠光宝气和雍容华贵，但却能够被另一种魅力所吸引，那就是整洁、淡雅和朴素。 从少女时代开始，撒切尔夫人就十分注重自己的衣着，要求干净整洁、朴素大方，但她从没有穿过标新立异的衣服，哗众取宠。 大学期间，她在本迪尼斯公司做兼职。当时，她的衣着很老成，公司里的人将她称之为“玛格丽特大婶”。每个星期五下午，她去参加政治活动时，都会戴上一顶老式小帽，身穿黑色礼服，脚蹬老式皮鞋，腋下夹着一只手提包，显得持重老练。 尽管有人笑话她打扮得过于深沉老气，但她却有自己独到的见解：这样的打扮能在政治活动中取得别人的信任，建立起威信。 撒切尔夫人的衣服从不打皱，让人感觉到她一贯的井井有条的作风。 良好的个人修养，助你获得成功 孟德斯鸠—— 礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受到人家礼貌相待的人们喜悦。 ◎修养是你最美的外衣 维多利亚女王和她的丈夫阿尔伯特亲王每次说话的时候，总是用女王那种盛气凌人的口吻，因此伤害了亲王的男人尊严。于是，亲王将自己锁在房间里面。五分钟之后，有人来敲门。亲王问：“谁呀？”女王回答道：“是我，给女王开门。”房间内没有任何回应的声音。过了一会儿，敲门声又响了，但是女王这次的声音温柔了很多，她轻声细语地说道：“是我，你的妻子，维多利亚。” 阿尔伯特亲王打开了房门，两个人最终和好如初。 海利特说过：“快乐就像一门艺术，它由无数欢乐构成，和蔼的态度能够令所有人如沐春风。”这个故事让我们明白了一个道理：无论多么有权有势的人，要想赢得他人的好感和尊重，就必须保持谦恭和礼貌的姿态。 爱默生曾经描述了一个十分形象的比喻，他说：“当你在深秋的清晨跑去看蘑菇的生长情况的时候，会看到它们虽然外表弱小，但是却凭借坚毅的力量最终破土而出。无论覆盖在上面的泥土多么厚重，也丝毫不会影响它们的成长。我们能够从它们身上领略到柔和产生的巨大力量。” 马古说过：“修养的力量神奇宏大。一个人无论多么能言善辩，总会有些事情让他无能为力。但是一旦有了文明礼貌，他就会如虎添翼，获得成功。”懂得行为得体，并让他人感到愉悦的人，实际上已经获得了打开成功大门的钥匙。 “礼仪”这个词语，最早出现的时候仿佛就是悬挂在箱包上的行签，用来告诉人们它里面装了什么内容，有了它，在过关卡的时候，就不用开箱检査了。后来，它也用作在社交场合中提醒注意的小卡片，于是，礼仪的意识逐渐延伸为：“请将自己的行为与卡片上的要求保持一致。”这成为了上流社会的准则。 一点微不足道的麝香就能够令整个房间散发沁人心脾的芬芳。同样的道理，良好的行为举止能够产生巨大的感染力。无论我们是否意识到它的存在，它都在发挥着不可磨灭的作用；无论我们出身高贵还是卑贱，只要善于学习和观察就能够达到良好的个人修养，并且运用它让整个生活都变得和谐融洽。 ◎修养是女人最好的优雅 法国的雷卡米夫人是出名的美人，她优雅的举止更是令人倾倒。一次，当她出现在巴黎街头的圣罗歇教堂的捐款箱前面时，箱子里面马上就多了两万法郎。即便是拿破仑从意大利胜利归来的时候，在欢迎仪式上，人们只是去领略那位风姿绰约的夫人的魅力，而忽略了伟大的英雄的存在。 圣伯夫曾提到这样一件事：法国科培特的一些贵族到夏伯雷旅行，在回来的路上他们分乘两辆马车。当到家的时候，其中一辆车上的人因为抱怨天气恶劣、行程太劳累，心情十分失落。然而，另一辆马车上的人则让人诧异，他们竟然不知道途中下了雨，也丝毫没有注意到道路的恶劣。因为他们一路上都在享受着空气的清新，不断进行着令人愉悦的谈话，所有一切都让他们产生了极其快乐的感觉。当时坐在车上的就有雷卡米夫人，这辆车上的人一个个都情绪高涨，他们快乐的心情丝毫没有受到外面恶劣的天气的影响。 耐克曾说：“优雅的女人能够激发人类内心对欢乐的渴求。”修养和气质不是一朝一夕或者改变外观容貌就可以成就的，它既不是时尚漂亮，也不是物质代表的方式，它是一种纯粹用细节衬托出来的点点滴滴，就是点滴间培养而成的修养和气质才能够陪伴女人一生一世，是不会随着岁月的流逝而散失的女人香。 女人的修养就是从点滴小事中显露出来的，让修养这种内在品质潜移默化地指引着女人的言行举止。修养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为修养。要做到有修养，应该从培养良好的习惯开始。和有修养的人一起共事和生活，你会觉得和谐和愉悦，常常还会得到人格的升华和内心的感动。那是一种长久融于一身的生活品位和习性，一种源自内心的需求和表达。 拿破仑的妻子约瑟芬是一位温文尔雅的女人。很多人都为她的魅力所折服，任何事情经过约瑟芬的表述都能够让人心悦诚服。拿破仑作为至高无上的统帅，拥有无数信徒和支持者，但是约瑟芬也毫不逊色，她是客厅和沙龙里当之无愧的佼佼者。 很多人在内心奉约瑟芬为至高无上的女王，不仅本民族人民，甚至其他民族的人民也是如此。究竟是什么力量能够使她备受人们的爱戴呢？ 从她本人的话语中我们可以嗅出其中的端倪。一次，她对朋友说：“通常我不会用强迫与命令的口吻说话。只有一种情况例外，就是我跟所有人说想要他们幸福和快乐的时候。”即便是当她在路上对人们随便说句“早上好”的时候，人们都会感到如沐春风，念念不忘她优雅美丽的气息。 事实上，好的行为能够弥补很多缺陷。一个人最吸引我们的地方不是美丽的容颜，而是仪态。从古希腊开始，人们就将美丽看作是上帝的特别垂青，但是美丽外表下没有美好的内心，依然不会得到人们的赞赏。希腊人认为内在的美好气质包括快乐、友善、满足、宽容和善良等，而外在的美其实就是内在美的反映而已。 心灵美就像优美的艺术一样，那种柔和、舒畅的感觉始终令人神往。很多人之所以不受他人喜爱，就是因为尚未具备美好的心灵和高尚的品质。人们在做事情的时候，总是会不经意地表露出粗暴和唐突的一面，因此功亏一篑。事实上，只要我们能够意识到良好举止的价值，并且在日常行为中时刻保持文明的举止，就能够在很多事情上获得圆满的结局。 一个希望拥有良好教养的人应该时刻注意观察他人的行为，取长补短，弥补自己的不足。据史料记载，古希腊著名画家阿佩斯为了能够完成理想的美神图，竟然花费大量时间游历各地，仔细观察年轻貌美的女士，将他的感悟和领会都表现在了那幅风靡整个希腊的作品上。阿佩斯的行为告诉我们，只有努力发现美的事物，才能够从中不断受益，成为真正优雅文明的人。 ◎男人的修养犹如女士的美貌 有一个非常有趣的传说，说的是一个叫巴什尔的修道士，由于触犯了教皇而被逐出了教会。后来他死了，一位天使在地狱的大门前等候他，由于他接受过处罚，因此只能在地狱给他找个位置。这位修道士为人谦和，他的语言具有强大的说服力，无论在什么地方，他总是能够交到很多朋友。即使是天使犯了错，只要与他交往之后也能够改过自新，就是完美无缺的天使，也非常愿意和他交朋友。 当巴什尔到达地狱最底层的时候，他良好的修养和性格，令黑暗恐怖的地狱变成了光明温暖的天堂。终于，那个天使来到修道士面前，对他说实在没有找到合适的位置给他，因为他的谦和是任何力量都无法阻止的，无论怎样，他依然还是那个和蔼、宽容的修道士。结果，只得取消对他的惩罚，让他进入了天堂，还封他做了圣徒。 良好的修养本身就是财富。文明的举止有时候价值连城，可以代替大笔金钱，它就像通行证一样，拥有它就能让道路畅通无阻。人们总是喜欢那些有教养的人，即使他身无分文也会受到热情的款待。 我们可以发现文明的人，即使没有付出太多东西，也能够受益于别人，因为人们感到和他们在一起的时候非常温暖。他们通常被视为光明和快乐的携带者，一切有着恶劣心态和行为的人见到他们也会佩服得五体投地，因为那些人也无法阻挡良好修养的感染力。 一次，一位绅士和他的女儿到里士满观看一场审判。受审的人名叫阿伦·伯尔，与那位绅士有过过结，在绅士的眼中，他是个十恶不赦的家伙。但是，在整个审判的过程中伯尔表现得很优雅，没想到他那得体的举止和迷人的风度竟然深深地吸引了绅士的女儿，她情不自禁地站到了伯尔一边。绅士非常愤怒，他将女儿锁在家里。即使这样，他的女儿依然对那位受审的人念念不忘，而且她深信伯尔没有罪，还虔诚地祈祷他能够被释放。多年之后，这位已经风烛残年的老妇回忆起当年的情景时说：“一直到现在，我仍旧会为风度翩翩的伯尔所折服。” 不仅文明的举止，而且举止背后的关怀备至都是人生中最宝贵的财富。良好的修养是成就美好事物的前提条件，我们能够深刻地体会到：恶劣的举止能够令我们恼怒，高雅的举止能够令我们舒适。文明的举止就像人们每天都在呼吸的空气一样，一直默默地为我们做出贡献，它产生的作用不可或缺。这种润物细无声的作用产生的能量，将成为我们日常生活中的润滑剂，也是整个社会高效运转的推动力。 很多人说世界上最有修养的人是犹太人。他们虽然经历了无数艰难和险阻，但是他们仍然没有抛弃文明、善良和谦和的高贵品质。他们很少动怒，总是宽以待人；他们很少固执己见，总是与人为善；他们很少自私贪婪，总是谦恭、节制。 正如德国浪漫主义作家里希特尔所说：“子弹越平滑，射程就越远。这如同人一样，人越是有修养，就越能够凡事顺利。” ◎真正的教养是表里如一 曾经有一个人，平日对所有人都十分尖酸、刻薄，而且脾气非常暴躁。就连妻子向他要些钱买一件衣服，他都会喋喋不休地指责道：“像你这样，即便万贯家财也得败光。”就在这个时候，门铃响了，邻居来做客。他立刻像变了一个人一样，态度温和，彬彬有礼，甚至慷慨大方起来。过了一会儿客人走了，他的女儿上前乞求父亲能不能继续像刚才那样对待他们？但是，他很快又恢复了先前的样子，就像经历了一场魔法一样，刚才那个谦和的人跑得无影无踪，只剩那个脾气暴躁、极度让人厌恶的人。 著名的约翰逊博士也是一个脾气暴躁、毫无风度的人。他吃东西的样子很粗鲁。一旦有人和他的意见不一致，他就会大骂人家是骗子，因此朋友给他起了一个“狗熊”的绰号。在一次宴会上，哥尔德斯密斯提出一个关于“美洲印第安人”的问题。约翰逊博士厉声喝斥，哥尔德斯密斯反驳道：“先生，就连美洲的野人也不会这么粗鲁地对绅士说话。”约翰逊博士的举止和言谈常常令他的朋友心惊胆战。 我们从来都不曾在真正的绅士身上发现任何报复、厌恶和忌妒等恶劣的品质。这些品质能够摧毁人们的灵魂，仿佛毒药一样侵蚀着人们的身躯，置人于死地。因此，如果人们想要变得有教养，就必须是一个正直无私、善良宽容的人。 爱默生说过一句至理名言：“生命并没有短暂到让我们没有时间做礼貌的事情。”衡量我们的行为是否具有修养，最好的试金石就是我们对待仆人和家人的态度与方式。 两千多年前的亚里士多德曾经描述：“真正的绅士应该无论身处何种境况，始终都是宽宏大量和行动适度的人。他们从来都是胜不骄、败不馁的人，他们不热衷他人的赞扬，也绝不允许他人随意诋毁。他们行事审慎，从不随便谈论自己和他人。” 真正的绅士应该是表里如一的，他们就像宝石一样散发着灿烂而高贵的光芒。他们举止文雅、态度谦和，从不轻易发怒和挑衅；他们从不猜度和谈论他人，从来都是谨小慎微、宽以待人；他们能够自我克制、自尊自爱、不断提高自己的修养。 真正的绅士就好比瓷器上的图案一样绝不会轻易改变其本质状态，即便沾染了其他东西，也很容易拭去；真正的绅士即使失去了很多东西，仍旧充满勇气、乐观和镇定自若的气魄。从这个意义上讲，他们永远都是最富有的人。 正如英国著名政治家柴斯特菲尔德所说：“一个真正文明的人，即使身边 的人举止不得体，他依然能够泰然处之。他身上散发的与生俱来的尊严，能够得到所有人的尊重和赞赏。而那些没有教养的人，总是让人十分厌倦。” 归根结底，良好的个人修养应该是表里如一的，任何外在的行为都应该是源于内在品质的表现。外在的行为举止不能决定内心是否美好。一个人可能具有绅士的外表，但是不具备真正绅士的品质，就像树木的皮不能代表它内在的质料一样。虽然有的时候我们能够通过外表判断其内在的本质，但是它并不一定准确。外在行为得体，但是内心丑恶的也不乏其人。真正具有良好修养的人，应该是那些具有崇高的内在品质的人。 ◎让优雅的谈吐给你加分 当腓力普准备向希腊发动进攻的时候，雅典著名的政治家德谟斯提尼对人们做了一次演讲。腓力普，这个马其顿的首领，得知演讲的内容之后，感慨道：“如果当时我也在场的话，也一定能够深受感染，被他说服，我肯定会毫不犹豫地拿起武器与马其顿军队作战。” 温德尔·菲利普是一位著名的演说家。很多人听了他的演说都会非常佩服，人们甚至能够全神贯注地聆听他长达几个小时的演讲，而不会表示丝毫的厌烦，即使当人们并不赞同他的做法的时候，也依然能够静静地听下去。他的谈吐和举止是很多人难以比得上的，他拥有独特的个人魅力，能够吸引人们的注意力。他那种非同凡响和异乎寻常的辩论和观点常常让人赞叹不已。 亨利·卡莱尔，美国政治家，他是一个谈吐不凡并且态度谦恭的人，凡是和他相处过的人，都会被他的修养所折服。有一个仰慕他的旅馆老板，曾想过很多办法就是为了能让卡莱尔下车为他和他的夫人作一次演讲。 乔特是一位著名的辩护律师。

在抵达目标之前，我们都要走一段蜿蜒漫长的路。走到半途是最困难的， 因为已经付出了很多，却还没看到尽头。 此时，只要沉得住气， 踏实走好当下每一步， 生活自会给你满意的结果！

一个人的成就永远不会高于他的心理高度。心理有多大的高度，才会取得多大的成就。认为自己行就行，认为自己不行就不行。

你的人生，有无限的可能，只要有想要改 变命运的愿望，并努力地去做，不给自己的人生设限，你终将会取得成功。

爱是一种发自内心、超越自我的持久快乐，它的长久来自于对过程的体验。正所谓“予人玫瑰，手留余香”，一个懂得爱，懂得付出和给予的人，不仅能温暖照亮他人的路，也会滋润自己的心。哪怕一无所有，也要永不止步。挺好的一本书。真不错！

一个人未来的一切都取决于他的人生目标。人生目标可以重塑一个人的性格，改变一个人的生活，也可以影响他的动机和行为方式，甚至决定命运。

容忍他人的不足和缺陷比较容易，而困难的是发现和承认他人的价值，这是一种更为积极的人生态度。

确立目标和梦想，用行动实现梦想。