FBI微欲望心理学

欲壑难填，人所有的困惑与烦恼都是来自欲望。适当控制，学会延迟性满足，坚持去做一件满足精神的事，尽量缩减膨胀的欲望，知足常乐！

与FBI无关，单纯讲讲欲望的一本书。欲望是天使也是魔鬼，是前进的动力、也是无尽的黑暗，欲望来源于内心的不满足，往往不舍得、放不下从而无力对抗欲望，内心的平静才是最终的幸福。书中对欲望的解读还是以消极为主，修心，才是找到自己内心平静的路径

生命是一团欲望，欲望得不到满足人就会痛苦，而欲望满足之后，人又陷入了无聊状态，于是，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。

通篇围绕欲望写的  刚开始还好  越到后来越拖拉  很多内容都是重复的  怎么产生欲望怎么克制欲望说了无数次  还有一些比较诡异的动物和人的对话   但是读了以后还是有收获的  心态会比较端正平静一点  可以读

看完了此书，对欲望有了更深层次的认识，也有了更深层次的敏感和觉察。最关键的，是懂得了什么才是幸福。人类应该驾驭欲望去追求自由的自我，而不是被欲望所控制，将自己的幸福攫取。有些大义不是空穴来风，因为跟人内在的幸福有关

我们每一个人都是有欲望的，也正是因为欲望才让我们走得更远，可以说是欲望让我们活了下来。可是有些人因为有欲望他们获得了成功，而有些人却因为自己的欲望结果生活一败涂地。虽然说人的欲望是无穷尽的，但是我们却可以控制他们，让欲望有利于我们，而有些人就是因为没有控制好自己日益膨胀的欲望所以才会生活变得一败涂地。

总是很难把这类书看下去，每次总有一种受骗的感觉。鸡汤很好熬，谁都知道不要被欲望控制，空口白话，食之实在无味。偶然间看到一个陌生人的评论“学习就是改变自己的潜意识，朝着有利于发展的方向前进！”，或许我的心态应该更加平和一点才好吧！

让人正确的控制欲望，明白欲望太多、太大的危害，我给四星是因为人不可能有那么多可以控制住自己的欲望的人，与现实有点不符，偏向于理论。

“知足常乐”，古人早已明白并总结好道理，我们却要究其一生也悟不明白。

生老病死，求不得，恨不能，体之痛，爱别离，此书乃减轻人生疾苦之良方！