生命中最美好的事都是免费的

生命中最美好的事都是免费的！ 我们的生活中并不缺少美好，只是有时我们缺少发现他们的眼睛和心灵！ 比如： 1.当我们劳碌了一天，躺在一个空旷的草地上静看夕阳，感受草地默默地支撑，感受天空的高远辽阔、宇宙的浩瀚，感受空气穿透我们的每一寸肌肤，静静感受着自己的一呼一吸，去体验那种当下的美好与放松！ 2.把自己最感动的事变成文字，让那份感动长存！ 3.露营醒来的美好清晨。好久没去露营了，但之前去露营的美好记忆一直在。还记得清晨在山顶观看日出的那份欣喜，躺在帐篷里静听清晨大地各种小鸟、虫儿等的美妙之音… 4.发现自己种的绿植明显长高了，花儿开了。会惊叹生命的美好，感恩大自然的馈赠及付出后的收获，觉得一切付出都是值得的，养眼养心！ 5.默默去帮助那些需要帮助的人！帮助别人，快乐自己！ 6.陌生人一次友好的对视、微笑！微笑是最美的表情，让人温暖！ 7.用心为父母庆祝一次生日！感恩父母的养育！当我们买上一个美美的生日蛋糕，为父母用心做一顿饭，兄弟姐妹、孩子们一起为父母唱想生日快乐歌时，我们能感受到父母的开心与快乐，感受到浓浓的亲情，那种美好的感受会伴随我们一生！ 等等这些，太多美好的画面与感动瞬间！真正的幸福，不是什么惊天动地的大事，而是我们要善于去发现生命中的小美好、小确幸！感恩生活的馈赠！当我们静下来、慢下来，就能发现生活原来可以如此简单而快乐！

看了下推荐榜，这本书的推荐率没有别的书那么高么，是大家不认同里面的观点？还是觉着文章内容并不符实？还是作者的文章叙述方式不能令人信服？ 但是这本书，对于我而言，我觉着很好！甚至我感觉我与这本书的作者，从某种程度上讲，有许多共鸣之处。 我最近在学的英文歌《cry on my shoulder》，学到"Then I'll show you there's a destiny，The best things in life they are free.＂ “然后我就会将这命运展现给你，那就是生命中最好的东西往往是免费的。” 欣赏音乐和阅读书籍都是人类缓解压力，释放情感很好的方式，这两句歌词与书本的主旨能够相辅相成，互相印证。而我最近就是在学习输出英语的方式里，选择了学唱英文歌。一方面能提高英语口语，另一方面还能释放压力，我本身就很喜欢唱歌，所以这种方式既拓宽了我KTV麦霸的曲库，又让我练习了英语。也与书中“关起门来，自己浅吟低唱”的观点，不谋而合，外加我一直喜欢这样做，所以感觉和作者同频了。 昨晚上读完这本书，有点晚了，就先睡了。夜里做了一个梦，梦里就是昨天倒数几章，作者说“可以做个白日梦”，我的梦里，我和老公一起养了只《有风》里的撮把子，就是刘亦菲剧照上的白色萨摩耶。虽然我不是很喜欢狗，是因为小时候有被狗追过的经历，现在也害怕狗的，但如果是做白日梦的话，那就幻想养了一只大白吧，软软糯糯的，肯定很可爱。 另外，我这个梦还是有故事主线的，我梦到了我们要去英国旅游，我梦里一直在斡旋赶航班，这一段赶飞机的过程感受比较真实，但去旅游的记忆是没有的，大概率是因为我昨天在阅读《哈利波特》，所以目的地是英国，但我并没有去过英国，因此无法构想出英国的景象。后面就是我们赶回来去接我们的萨摩耶，之后就醒了。 这个梦，让我感受到养狗（养崽）的快乐与烦恼，快乐就是两者都是很可爱的，很能rua，烦恼在于会牺牲个人的时间，无法真正自由自在。幸亏我有个好阿婆在帮我带，她带小孩认真负责，比我有耐心多了，这就是我说的，如果我们自己担子比较轻，那就是有人在为我们负重前行。之前和我老公出去旅游，婆婆也能将小孩带的很好。相比之下，我自己作为妈妈的角色并不合格，也许之后我该提供给小孩更多的关心与陪伴吧。 另外，梦中旅途的经历，也让我明白了，短暂地逃离现实去旅游，这个过程也并不一定就是奔向快乐，过程中也会夹杂着烦恼。但只要最后结果是好的，一切路程中遇到的挫折，都会显得所见所得更加珍贵。 综上所述，我感觉目前的我，暂且可以称得上是一个小现充吧，大概率是我每天都感觉时间不够用。在工作之余，我还想要学习英语，所以在每天背单词之外，又加了英语口语的练习。还想持续有计划地阅读，因为阅读真的改变我许多，使我不追求奢侈品（最近刚看的书是资本如何洗脑消费者的），也使我更积极地对待体检报告（要控制体重，有意识控糖，积极运动，最近买了个iPad支架，天天晚上在家里跟着跳操），使我尊重历史（让我明白人只是这个地球的一个过客，而清风明月从未消失，它们才是地球的主人），使我积极调整情绪（感恩日记让我对生命中那些对我好的人更加尊重，对我坏的人我感谢他们让我成长）...阅读的好处太多了，反正是个很有意义的事情，应该一直坚持下去。 今天啰啰嗦嗦说了一大堆，好像和本书内容没太大关系，但是又不是毫无关系。因为我上面说的事情，不管是学英语，唱歌，还是阅读，运动好像也都是免费的，只需要我花出宝贵的时间去做罢了，这些也是让我感觉生命很美好的事情，而每个人都可以去寻找让他（她）自己感觉很美好的事情。

一碗鸡汤，浓淡适口。有闲可以翻翻，不无裨益。只是时机要合适。心情太好时不屑读，书里讲的已经在做着，若肯落在笔头不比作者写得差。“快乐是一种心情，是一种能由我们自己掌控的内心状态，与他人无关，与外物无关。”心情太差怕读出恼怒：废话，本君若掌控得了还用看此书。 故正如「前言」中所说：“书中记录的这些美好的事，也许有一些你已经经历过，有一些你正在酝酿着，而有一些则对你有灵感的激发。然而意义不仅仅在于事物本身，而是在于提醒我们在积极乐观的态度下生活，带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的各种小美好！”它并非在教人去做哪些事，只是告诉我们有哪些很容易做的事可以叫人快乐。提醒我们不要忽略了它们。

算小故事大乐趣，我们怎样看待周遭，周遭同样会如此看待我们，最美好的事就在身边，关键在于你怎样看待。 拉高看待这个世界的纬度，让身与心能够得到短暂的休息与保养。

读起来温暖、舒适的短文集，正如书名“生命中最美好的事都是免费的”，一本教给读者发现生活中的美好；平凡中的珍贵的书籍。让读者学会用眼睛、用心灵发现生活中的小美好 ，更加懂得用一颗平和的心用心生活，创造温馨。其实，生活中并不缺少美，而是缺少发现美得的眼，这本书就是告诉我们如何用我们的眼睛发现美，能发现美的人一定是热爱生活，感情细腻的人。

原来生命中最美好的事都是免费的。时光不老尽休闲，岁月淡然一笑间。忙碌后的周末，洗个热水澡，洗净工作的疲惫和困扰。在安静的夜晚，躺在舒适的床上，听一曲老歌，有些歌好像专门是为你写的，熟悉的旋律瞬间打开心扉。有一本随时翻开的书，美好的时光徜徉在美丽安逸的文字间。关掉手机，好梦留人醉。在鸟语花香中自然醒来，打开窗，静静地天空云卷云舒，暖暖的日光照出好心情。漫步在细草香闻的小路，感受风的温度，悄然静候路边美丽花草淡定绽放。周末的闲暇，做一件平时难得的事，用心为父母烤个蛋糕，小火慢熬煲个热汤，自信的端出你最拿手的几样小菜，和自己爱的人美美的享受食物的美妙。美好的一天在不经意间滋养着浓浓亲情。美好的生命值得好好经营和享受。

在忙碌了一天，做完那些大大小小纷繁芜杂的日常事务之后，独自偷闲坐下来看上几页书，这件事本身是多么的美好而惬意啊。如果我们拿起的那本书不仅正合自己口味，更能在给我们轻松和舒适之余，带来一些美好的启迪，那将是多么令人惊喜的事情！ 　　这本图文并茂的书中所记录的，都是日常生活中点点滴滴的细节。作者没有过于渲染和铺陈，只是以十分轻松的口吻和笔调在向读者传达着种种生活中的美妙瞬间--这是我在收到快递后打开书看到了三五篇文章以后发现的。 　　是的，我没读上几页就发现：我已深深喜欢上了这本书，尤其喜欢作者通过这本书所传达出的理念：不论生命中遇到什么烦恼和困难，你都要以一颗乐观豁达的心去面对生活，用心去发现生活中美好的那一面。只要用心去寻找，你一定会发现有许多生命中的细节--那些为我们平时所忽视许久的东西，都在一瞬间向我们展示出最光明最温暖的一面。而且，这并不需要付出什么代价，因为，“生命中最美好的事都是免费的”. 　　我得承认，读到开头几篇文章，我就深受鼓舞和启迪，甚至有点与此书相见恨晚的感觉--以前我怎么就没发现生活中有那么多可爱的景象？忽然想起哲人说过类似的话：这个世界并不缺少美丽的事物，而是缺少发现美的眼睛。 　　太对了！ 　　我们每天都沉浸在对梦想的追逐中，辛苦与快乐并行，还不时地为前进道路上的困难和坎坷而费心劳神，甚至常常抱怨自己命运多舛，喟叹世道不公。可是，如果我们暂时将浮躁的心渐渐舒缓一下，待其平和时再放眼周身的一切，就不难发现：在我们的四周有许多美景可赏，许多好事可贺。只要我们用一颗乐观平和的心去感受世界，体味生活，生活就会以最真实的面目展现在我们面前；只要我们能将目光向光明灿烂的一面注视，我们生命中的一切，都将闪烁着希望的光辉。前进途中，再大的困难也会土崩瓦解，再大的障碍也会找到突破口。读毕此书，我们会发现，自己比以前更加珍惜生命、珍视工作、热爱生活！ 　　朋友！专心于人生目标的追求和奋斗，是值得称道的事，但也不要因此忽略了身边那些细小的发现。正是那些小小的美丽瞬间，温暖着记忆，感动着生命。它们如微小的星星一样，在你人生的航程周围散发着魅人的光彩，给忙碌的人生脚步以放松，给疲惫的心灵以慰藉。如果你发现了这一点，你就有充足的理由让自己小小地感动一下。因为，在这一瞬间，你洞察到了生活的奥秘；因为，在这一瞬间，你发现了生命的闪光点，你真的会“感觉妙极了”!   请记住美好源自于你的态度

找寻生活中的小美好 "真正的幸福，不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。"这是加拿大作家尼尔·帕斯理查在《生命中最美好的事都是免费的》这一书中为我们诠释的幸福的要旨，他为我们记录了14001个值得开心的事情，这些事情是那么常见和普通，却处处展现出生命的美好。 尼尔也曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一个写字楼里的普通白领一样，每天面临着巨大的工作压力和生活压力。经历了两次婚姻破灭和最好的朋友跳楼自杀后，绝望至极的尼尔决定改变自己，重新认识生活，发现生活之美。虽然加拿大和中国国体不同、社会环境不同、文化底蕴不同，但是在这对待生活的态度上，却是不谋而合的，中国人常说的"宁静致远、知足常乐",其实也是乐观面对人生的神奇法决。在忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。 有时候，我们会忘记那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌、陷落，幸福已经成为久远的传说。但事实上，美好的事情一直都在我们周围，而且全部都是免费的。 朝九晚五的工作节奏，让我们消散了奋斗的激情；养育孩子的种种疲惫，让我们丧失了对生活的耐心；居高不下的房价，让我们气馁失落；父辈们日渐衰老的身体，让我们感叹生命的脆弱…… 经历一次次的挫折和打击之后，天真灿烂的笑容不见了，纯真明亮的眼睛不见了，乐观好奇的性格不见了，简单快乐的心情不见了，只有对工作、对学习、对生活的无奈和失望。 当你打开这本书，阅读着每一个文字，你会惊奇的发现，原来这些美好的事每一天，每一刻都在我们的身边发生，只是我们因为我们太过熟悉而不曾觉察而已：当你长途旅行回到家时；清晨醒来，伸一个大大的懒腰；你的宝宝在你的怀里安安稳稳地睡去；和好友一起八卦；看一场电影；回到家，妈妈为你做好的一顿可口的晚餐…… 当你打开这本书，你会在阅读中，静静感受这些令人心动的美妙时刻，然后你会想到自己，也曾那样的生活，也曾那样的经历，你还会想到你所遇到过的书里也没写到的事情，你便会笑了，那感觉真是妙极了！ 当你打开这本书，你就打开了美好生活的另一扇窗，阳光温暖，岁月静好。当你打开这本书，你就打开了幸福人生的能量场，懂得珍惜，才会拥有。它会让你找回你心中那个天真的三岁小孩，让你发现生活中原来有很多值得欣赏的小美好、小快乐，让你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满……愿你在积极乐观的生活态度下变得充实而美满，愿你带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的小美好。发现美好，记录点滴，这些美好的发现和体会是支撑你走出窘境的后盾，是你迈向美好生活的动力，其实一切都没那么糟，美好有时候是细微的，这些细微的美好，更能让人感动，更能催人奋进！ 其实我们活着，何尝不是一种心态修炼的过程，从年少轻狂到成熟稳定，从急躁冲动到淡定从容……一步一个脚印的走完人生旅途。遇到挫折与困难时，不妨换一种心态，换一个角度，也许就发现生活中的小美好，这感觉妙极了。

这碗鸡汤以前在别的地方喝过，再喝点也不嫌油腻。         这碗鸡汤里的“佐料”，有的小贵有的确实是免费的，有的也要费些周折有的确实是唾手可得的。无论怎样，都需要我们应当拥有一颗善于发现”美好”的心、一双敏锐捕捉”美好”的眼睛，最主要的是执行力———要勇于付诸实践“美好”的行动。

生命中最美好的事都是免费的 最近看了端木自在的《生命中最美好的事都是免费的》一书，书中记录的这些美好的事，就是生活中普普通通的事，比如：亲手给父母做一个蛋糕，穿上最漂亮的衣服走在街道的雨巷中，静静地坐在窗前听一场春天的雨，选一种自己平时最不喜欢的颜色的衣服等等。这些事也许我们都做过，也许正在酝酿中，真是太平凡，太不起眼了，但在端木自在的眼里，却有灵感的激发，是积极乐观生活的体现，是生命中最美好的东西，建议应该带着微笑，带着爱意去珍惜。 在我们耳边，经常会有一些抱怨的声音：如生活太累，工作太辛苦；生活没有趣味，工作单调机械；工资太少，存款不足；上有老，下有小，时间不够用，美好的东西没钱买等等，负面情绪多多，美好的生活好像离他们太远太远。看了端木自在的这本书后，我觉得生活美不美，跟个人的观点、生活态度、正能量的心态息息相关。 伟人凤毛麟角，惊天动地的事情更是屈指可数，大都数人都是平凡人，过得是平凡的生活，做的是平凡的事情。所谓美好的事就是加入了当事人或旁观者眼中自带的感情色彩。 记得很久以前的一个星期天，我去同事家串门，来到她的房间，看见她的窗前养了一排花草，第一感觉，就是好好看啊。仔细一看，我惊呆了，那些花草都是从路旁、墙头或屋顶采集来的，就是在我们眼里已经习以为常、忽略不计的“贱东西”。但是现在呈现在我眼前的，它们颜色多彩、姿态优雅，是多么的生机勃勃、美艳动人。再看大大小小的花盆，就是那些食品罐头、破损的碗罐，有的外面包了一层外衣，画上了她自己的美术作品。哈哈，那些废物经她一折腾，件件就是艺术品，把闺房映衬得熠熠生辉，给人美的享受。那时我就觉得，串串门也会有所收获，也是一个学习的机会，可以看看别人是如何生活的，可以学到宅在家里学不到的美好的东西。跟这样的朋友交往，真幸福。 美好的东西可以用钱买到，美好的事不一定用钱买得到，端木自在认为最美好的事都是免费的，那是因为这事带着当事人美好的心情，融合着温暖的爱意，渗透着人与人之间的柔情蜜意，这是用钱买不到的，是无价的。 随着年龄的增长，眼中看到的事物越来越美。有人说，那是因为你老了，没有发展空间了；有人说，你是越来越没有欣赏眼光的，或者说太孤陋寡闻了。不管是老了，还是太孤陋寡闻，我觉得，心态平和了应该是好事，目之所及，一切美丽，也是好事，不在乎旁人如何评价。生活中，能看着、做着美好的事物乐乐呵呵的，何乐不为，为啥要去破坏呢？ 2021.4.14