强者的逻辑：你没有变强，是因为你一直待在舒适区

强者的30条生存逻辑： 1.敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 2.要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 3.要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 4.要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 5.要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 6.要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 7.要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 8.随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 9.如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 10.记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 11.在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 12.吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 13.始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 14.给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 15.强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。 16.为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 17.要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 18.要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 19.要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 20.要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。21.每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 22.定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 23.强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 24.安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 25.承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 26.懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 27.专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 28.强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 29.勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题。 30.强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。

感觉本书与我契合度最高的一本，特别开心，认真研读了，感觉里面有我熟悉的影子，也有我需要更多的改善，总之这本书是我的大爱，分享感受如下： 1、只有“不适感”才能开发和释放我们的能力；只有主动地为自己制造不适感，才能成为真正的强者，并且获得持久的成功。任正非的强者逻辑：能够在今天制造不适，战胜不适，享受不适，才有可能把握未来的幸福！ 2、 舒适，是强者最大的敌人。请把不适的状态宣布为幸福。会更加有竞争力。会更愿意接受变化和适应新的环境。只要事情让我痛苦，绝不逃避，而是主动走向它。解决和消融痛苦的过程让我收获成就感，主动体验“不适”，为我们打开一个新的窗口。成长的“拉伸”——用“幸福”的新定义战胜恐惧。 3、你所谓的舒适，不过是在浪费生命。没有不适感，你就没有失去的危机；没有压力，你就没有提升自我、让自己变得更强的动力。追求的是成功的过程，才会过得非常充实。舒适在消灭你“上进的潜能”。成功者会付出200%的努力，把体内全部的潜能挖掘出来；珍惜“让自己不适”的生活，才能活出“强者的精彩”。 4、从不适中找机遇，命运方能“真正地改变”。以解决不适感为幸福，以没有问题为耻辱。成功就是解决不适的过程，伟大就是不断地化解问题。从现在起，要讨厌舒适，并爱上不适和挑战更高目标的生活。扭转依赖，主动从温室中跳出来。稳定是弱者追求的目标，是强者鄙弃的垃圾。 5、机会永远是留给对未来最渴望的强者。要热爱并相信自己正在努力的目标具有伟大的意义。要无比地憎恶一切苟且的态度与得过且过的生活。放弃对舒适的依赖，走出温室，让自己成为“野生动物”。换个视角，逆境变成富矿。 6、爱默生说：“浅薄的人才会相信运气与境遇，强者只相信因果。”。逆风的方向更适合飞翔。困境带来了问题，也带来了机遇。一个人来到世上，注定受到各种的苦难。中间几十年的人生，就是一部跟疾病、麻烦、挫折、危机等不同的困境战斗的历史。成功就是反复的“碰壁”和“破壁”。失败不是“成功之母”，别在自我安慰中拖延时间。 7、强者心理学：“在危机中生存”是我最大的幸福”。逆境对于强者，是一块求之不得的垫脚石。从现在起，把每件事都视为一把“双刃剑”。对每一件事情的分析，先看到它的利处。当处在逆境时，对命运充满感激。成功=意愿×方法×行动；要有良好的心态和积极的进取精神；任何时候，都不要给自己设定上限，积极地理解逆境，把逆境视为改变命运的机会。 8、 制造挑战。主动为自己创造“不适”。习惯作艰难的决定，而不是“逃避的惬意”。成功总是取决于那个“最难的选择”。今天你拖延了痛苦的发生，明天你会加倍品尝痛苦。你要有给自己“挖坑”的勇气。“没有问题”是最大的问题。调高目标，主动设置障碍。增加难度，多担责任，这会让你脱颖而出。 9、不断地把不适变为舒适，你才能从弱到强。陈安之说过一句话：“今天做别人不愿做的事，明天你就能做别人做不到的事。”。对大家逃避的问题，制订“进攻计划”。强者不喊口号，他有成熟的行动策略。强者不抱怨时间，他用有限的时间创造奇迹。强者从不嫉妒别人，而是用实际行动超越别人。 10、强者应该是天生的谋略家，而不是没有思想的行动工具。你要善于分析、总结和重新判断。时间是弱者的护身符，是强者的武器。世界如此险恶，必须不断进取。自我激励，成为真正的“进取家”。幸福的现状是危险的麻药。越成功，就越要对环境保持足够的警惕。爱上“被欲望唤醒”的生活，成为“为自己鼓掌的人”。 11、善于布局，精于取舍。建立目标导图，找到正确的方向。即使筋疲力尽，也要保持奔跑的姿态。强者“平静如水”，弱者“易怒如虎”。真正的强大不是“能够征服什么”，而是“可以承受什么”。强者最大的过人之处，就是可以“抵御绝望”。 12、最怕的是样样都可以，却样样都不出色。“没有优势”才会让你“没有未来”。用最快的速度建立核心竞争力。要使自己拥有优秀的自我管理、顺畅的人际沟通与和谐的团队协作能力。用长久的努力强化自己的一技之长。别人能做到的，你要做得更好。必须争取把每件事情都做到最好，并尽可能在某一领域早早起步。永远保持一颗“初学的心”。 13、成为规则的制定者。拥有“不被世界改变”的能力。大胆地尝试，胜过保守的平庸。忍受孤独，是强者的必修课。在孤独中“断舍离”，实现由弱到强的“蜕变”。孤独是清空头脑的好机会。在孤独中，我们和世界重新建立关系。在孤独中“等时机”，从不适中奋起。我是独一无二的：成为别人无法复制的强者！我是坚韧不拔的：成为永不言败的强者！我是低调谦逊的：成为善于学习的强者！

要变得如作者所说的强者，就要有勇气和行动力，够自律，做时间的管理专家！当然，没有任何人的生活是尽善尽美的，包括马云、巴菲特这样成功的人物。没有完美的人生，你要接受这个事实，并爱上这个不完美的世界。就像任正非说的，强者要将不适的状态宣布为幸福，因为挑战不适、解决不适，就是在实现我们的人生价值。

破局者的觉醒，从《强者的逻辑》看舒适区的温柔陷阱 舒适区是个温柔陷阱它用熟悉感织成温床，让能力在安逸里钝化，让野心在惯性里沉睡。《强者的逻辑，你没有变强，是因为你一直待在舒适区》像一把钝刀，不追求瞬间切割的锋利，却能反复剐蹭安逸病的病灶，逼着人直面变强的底层逻辑。 一，强者从不在惯性里躺平 书里有个扎心的观点，能力出众从不是成功的保票，沉溺舒适才是失败的伏笔。现实里太多人验证了这点，有人拿着不错的学历进了体面的单位，便把完成任务当终点，几年后被新人用新工具，新思维反超，有人靠一门手艺吃了几年饭，就把熟练当护城河，直到行业迭代时才惊觉自己早成了旧人。 强者从不会把能力当固定资本，他们永远在做风险投资把当下的舒适换成未来的筹码。就像书中提到的创业者，明明可以靠现有业务躺赚，却偏要砍掉盈利线，all in 研发新赛道。在外人看来是自找苦吃，在强者眼里却是主动破局，舒适区的边界是死的，只有主动撞破它，才能把疆域拓得更广。 二，把不适熬成强者的养分 舒适区的反面不是苦难区，而是成长区。书中反复强调，真正的强者，是把不适当成锻造自己的火钳。运动员的肌肉记忆，是在无数次突破极限的酸痛里刻出来的，学者的思想深度，是在啃下一本本艰涩著作的煎熬里磨出来的。 有人觉得跳出舒适区是种折磨，可在强者逻辑里，这是升级装备的必经流程。就像学一门新技能，开头总是磕磕绊绊，打字时手指不听使唤，编程时满屏报错，演讲时声音发颤……但每一次对不适的忍耐，都是在给能力装新零件。等熬过了这段阵痛期，再回头看，那些让你辗转难眠的挑战，早成了身上最硬的铠甲。 三，诱惑与惰性，是强者的试金石 舒适区最可怕的不是安逸本身，是它会分泌“诱惑和惰性的毒素。书中讲过一个案例，一个团队靠着老产品赚得盆满钵满， leader 却执意要做创新，下属们抱怨没必要自讨苦吃，可 leader 很清醒，现在的甜是糖衣，将来的苦是炮弹。 强者面对舒适区的糖衣炮弹，从不是靠意志力，硬扛，而是用目标感导航。当你清楚自己要去的山峰，脚下的花花草草就勾不住脚步，当你认定了破局后的图景，当下的安逸就成了该被掀翻的绊脚石。就像巴菲特坚持跳着踢踏舞去上班，不是因为工作不枯燥，是因为他把创造价值的目标刻进了骨子里，枯燥便成了通往热爱的必经之路。 四，强者的舒适区x是自己定义的战场 读完两遍书，最颠覆认知的是，强者并非要彻底消灭舒适区，而是要把舒适区变成自己能掌控的练兵场。他们会主动设计可控的不适，每天逼自己学一点陌生的知识，每周做一次有挑战的尝试，每月推进一个突破性的计划…… 这种主动找虐，本质是把成长变成一种习惯。就像健身者不会永远停留在一个重量，而是周期性地加磅，突破，强者也不会让自己困在一成不变的节奏里，而是用持续升级的心态，把每一次破局都变成新的起点。最终，别人眼中的苦，成了他们骨子里的爽，别人逃避的难，成了他们进阶的梯。 破局者，永远在成为强者的路上 《强者的逻辑》不是一碗喊口号的鸡汤，更像一本破局操作手册它不教你一步登天，却能让你看清安逸陷阱的真相，它不保证你一定成功，却能帮你建立主动变强的思维坐标系。 真正的强者，从不是天生的铁人，而是看透了舒适区的本质后，选择自我革命的勇士。他们明白人生没有白走的舒适区，每一寸沉溺，都是未来要偿还的债但也没有白受的苦，每一次破局，都是给未来的自己铺路。 所以，别问什么时候跳出舒适区最合适，强者的答案永远是现在。因为破局的最佳时机，要么是十年前，要么就是当下而真正的强者，永远选择抓住当下，把自己活成持续破局，持续变强的答案。

对于世界和自己，每个人都有着逻辑自洽的思维方式。由于逻辑自洽，所以往往很难突破原有认知，因"人之初，性本懒"，舒适区内很容易就闲散成了温水青蛙。 舒适区是个温柔陷阱它用熟悉感织成温床，让能力在安逸里钝化，让野心在惯性里沉睡。在强者眼里却是主动破局，舒适区的边界是死的，只有主动撞破它，才能把疆域拓得更广。把不适熬成强者的养分，舒适区的反面不是苦难区，而是成长区。书中反复强调，真正的强者，是把不适当成锻造自己的火钳。运动员的肌肉记忆，是在无数次突破极限的酸痛里刻出来的，学者的思想深度，是在啃下一本本艰涩著作的煎熬里磨出来的。有人觉得跳出舒适区是种折磨，可在强者逻辑里，这是升级装备的必经流程。就像学一门新技能，开头总是磕磕绊绊，打字时手指不听使唤，编程时满屏报错，演讲时声音发颤……但每一次对不适的忍耐，都是在给能力装新零件。等熬过了这段阵痛期，再回头看，那些让你辗转难眠的挑战，早成了身上最硬的铠甲。这种主动找虐，本质是把成长变成一种习惯。就像健身者不会永远停留在一个重量，而是周期性地加磅，突破，强者也不会让自己困在一成不变的节奏里，而是用持续升级的心态，把每一次破局都变成新的起点。能帮你建立主动变强的思维坐标系。真正的强者，从不是天生的铁人，而是看透了舒适区的本质后，选择自我革命的勇士。他们明白人生没有白走的舒适区，每一寸沉溺，都是未来要偿还的债但也没有白受的苦，每一次破局，都是给未来的自己铺路。而真正的强者，永远选择抓住当下，把自己活成持续破局，持续变强的答案。

人生最大的遗憾 ，是你本可以成功 ，却因为懒惰而荒废了 ! 事都是干出来的 ，没有想出来的 。人的一生最多的是如果 ，但再多的如果也比不了当下空想 ，还不如落地实践 ，心怀希望，更需要立即行动 。

你看那个圈，更大更圆也更舒适 作为一根长期在舒适圈里躺平的废柴，我很想看看作者是怎么论述一定要跳出舒适圈的，结果发现，作者只是抱持着“一定要跳出舒适圈，跳出舒适区就能强大”的观点，然后反复循环论证，没啥说服力。 开玩笑，人终其一生不都是为了找一个舒适的区域吗？怎么可能跳出来？只能说，凡是想跳出来，那对ta来说肯定都不是真正的舒适圈。只有当那个所谓的舒适圈已经不再舒适了，才可能想得到要跳出来。额，那些躺着吃炸鸡耍手机不叫舒适圈哈（凡是过后觉得后悔，不想这么做又忍不住这么做的，通通都叫上瘾行为，跟舒适圈没半毛钱关系）。真正的舒适圈，不只是指看上去生活得很舒服。 说来，我们这辈子始终都在追求两样东西——生活的舒适和生命的成长（当然了，每个人都配比不一样）。若想在某个领域有所成长，就必须面对不断增加的风险、不确定性甚至是不适感。这个时候就要舍弃一部分的舒适度而追求成长度。虽然看上去生活不舒适，但是成长欲得到了满足，它是一个平衡的状态。所以真正的舒适圈其实是舒适和成长的平衡。那些所谓跳出舒适圈的目的，不也是为了重新回到舒适圈么？只是它不是曾经那个圈了，它更大更圆也更舒适。 鸡汤文总会挑那些小概率事件加以渲染，仿佛跳出舒适圈就能成为强者走上人生巅峰，可是实际如何，之前看过一篇新闻，说，公务员辞职后悔率达98％。冒然跳出舒适圈，就如同把一个现代人直接扔去荒野求生，大概率，都是被当做食物吃掉的，所以，那些鼓吹跳出舒适圈的，要不就是正在舒适圈的要不就是幸存者（幸存者偏差了解一下）。当一个人对自己有清晰的认知时，对个人有局限的部分，就会保持敬畏的心态，这种定位表现在充分承认和接纳自身局限的存在，不带情绪的随意挑战这个尚未解锁的部分，在与之友好相处的同时，以真诚好奇之心，逐步探索其中蕴藏的可能性或终极边界，我觉得，这才是所谓跳出舒适圈的正确姿势。重要的不是舒适圈，这个圈不是目的，而是途径，通过这个圈达到自我完善生活幸福，才是这个圈的目的。重要的是，保持自我觉察，深刻全面的了解自己。

借贵宝地一用！1读书是学习，是反思，是为了进步，所以要树立终身学习的理念，要用开放持续的心态构建完善的心智体系，从而运用思想，方法和工具了解自己提高自己，了解世界，发现问题，解决问题，因为对自己不满意，让自己做的更好，去追求简单，去追求卓越。2"你所谓的舒适，不过是浪费生命"。我看到这句话还是有触动，不具体评价书，我看到书名强者的逻辑，深信要树立强者的逻辑，这就够了，具体的具体努力。3我曾反复看小说《遥远的救世主》，及改编电视剧《天道》，关于强势文化和弱势文化，曾有过精彩的论述。丁元英说：“透视社会依次有三个层面：技术，制度和文化。小到一个人，大到一个国家一个民族，任何一种命运归根到底都是那种文化属性的产物。强势文化造就强者，弱势文化，造就弱者，这是规律，也可以理解为天道，不以人的意志为转移。”“强势文化，就是遵循事物规律的文化，弱势文化就是依赖强者的道德期望破格获取的文化，也是期望救世的文化…………”不写太多了，自己看更深刻，当你看到这段话，就大概明白对此书的看法了，所以，人要树立强者的逻辑，不要等，不要靠，不要依赖，要积极主动，自觉自发，我读道德经就读到俩字：自觉。同时，我也想到：“君子生非异也，善假于物也”，这又耐人寻味。4最后还是要说简单，我貌似说过，麻烦别人就是麻烦自己，麻烦自己就是麻烦别人，主要是真实就是那样的，找对的人，对的思路，用对的方法，不然就别想着轻松。说简单，并不简单，不简单也是简单，这听着很玄乎，关键不在麻烦和简单，在于你。针对此书，‘’不适‘’感还在于你，换成别人就不存在，就是正常。5写这么多，一是分享，二是备注，主要是自己得进步。留记。努力！

在这个世界上，凡是强者都会想尽办法给自己找不适，但弱者却只会给自己寻找舒服的避风港。久而久之，强者在不适中变得更强，弱者却在舒坦的安乐窝中逐渐失去变强的能力。那么，当环境有所变化时，他便很难扭转不利的局面。

所谓强大的概念是很复杂的，变强过程也是一路坎坷与波折，伴随着机遇，信念，坚韧，勇气等等。书中所讲的内容，我借用众所周知的西游记来概括一下： 师徒四人去西天取经，提到强者，大家第一反应会不会是孙悟空？唐僧唯唯诺诺，八戒屡屡思凡，沙僧憨厚木讷。经过十四年的取经路，九九八十一难，最终取得了真经，达成所谓的成功。接下来我们把他们分开来看： 唐僧，当初三打白骨精，孙悟空给他划的“舒适区”（圆圈，妖精无法靠近），他举步维艰。唐僧是弱者吗？不是！唐僧秉着我佛慈悲的信念，心怀“我所修的善果，愿意全部赠送给世人。世人所修的恶果，全部由我一人承担。”显然在信念方面，他是不折不扣的强者。如来封他为功德佛。 孙悟空，冥顽不灵，顽固不化。因为大闹天宫，被如来压在五行山下。他是弱者么？不是！在护送唐僧取经路上隐恶扬善，斩妖除魔，永远冲在最前面！话说文无第一，武无第二，孙悟空绝对是个十足的强者。如来封他为斗战胜佛。 猪八戒，这也是我想说的重点。说到底，悟空是我们心中的英雄，而猪八戒，就是我们自己，那个被懒癌、拖延症、好逸恶劳、情欲和事业的两难、美食和身材的两难困扰了一生的自己，在到不了的灵山和回不去的高老庄之间彷徨了一世的自己。那么猪八戒是弱者么？不是。就像本书所说的，和优秀的人在一起，你也会变得优秀。如来封他为净坛使者。 沙和尚，能力不高，只懂得老老实实随波逐流地搬砖。他是弱者吗？不是！小事精明、大事清醒，吃苦耐劳有担当，已经胜过千万人了。能力平平是天注定的无奈，但是能一路走到最后修成正果既是他的运气，也是他的本事。如来封他为金身罗汉。 所以说，每个人扮演各自的绝色。没有绝对的强者和弱者。了解你自己，做好你自己，完善你自己，你就是强者。怎么变强也是因人而异。法无定法，我心为法，运用之妙，存乎一心！