致还在沉睡的大学生

本书精彩语录集萃如下： 1.成长是我们自己的事，在这方面你觉悟得越早，你的人生就越主动，越顺利，越辉煌。成长不是年龄的问题，而是你能不能为自己负责的问题。成长就是要从父母的手中，一步步地接过管理自己的任务。 2.让我们记住一句话：“纵然达不到终极目标，但在追求目标的过程中，我们已经取得了最大的进步。” 3.朋友，也许你们每个人心中都有自己未来的梦想，但命运却不一定都会让你们梦想成真。每个人梦想的真实程度取决于他自己的热情和付出，如果你要梦想成真，就要像故事中的皮格马利翁一样，满怀热情，全心投入。 4.写日志绝对称得上是最明智的投资。为什么？每天花上三十分钟左右的时间，你就能得到一份关于自己的最宝贵的资料。除此之外，你还能得到坚持不懈的顽强毅力、极其重要的自学能力、安慰自己的心灵导师、取之不尽的素材宝库、监督自己的良师益友…… 5.说到时间管理，很多朋友可能会说，管好时间就是抓住每一分每一秒的时间。这么说只能算答对了一半，因为管好时间的第一原则不是占有时间，而是利用好时间。美国时间管理专家阿兰·拉金认为，对每件事情来说，“正确地完成它”效果要远远地优于“更快地完成它”。与其挤出更多的时间，不如利用好眼前的时间。 6.80/20法则，是20世纪初期意大利经济学家维弗利度·帕累托提出的。它的主要意思是：在任何情况下，重要的事情通常只占20%，而不重要的事情则占80%，因此只要能控制好重要的20%即能控制全局。所以我们要把最佳的时间，留给最重要的事情。 7.一个不守时的人，浪费的不止是自己的时间，还有别人的时间。在日常的工作和学习中，准时不仅仅是一个时间问题，更是一个态度问题。 8.人不应该为自己陈旧的衣服而羞愧，他应该为自己陈旧的思想而羞愧。如果你还满脑子贪图富贵、不劳而获的想法，你就仍活在过去落后的时代。 9.萧伯纳说，“如果我们能够为我们心中的伟大目标去奋斗，而不是一个狂热的、自私的肉体在不断地抱怨为什么这个世界不使自己愉快的话，那么这才是一种真正的乐趣”。 10.从来不去想，是解决负面问题最有效的办法。一个明智的人，一个看透各种不幸的人，不会把精力浪费在逃避各种困难上，而是会时刻牢记自己的目标，通过积极的行动来追求自己想要的结果。 11.美国基督教神学家尼布尔曾写过一篇著名的祷文，其中有几句是：“愿上帝赐予我平静，使我能接受无法改变的事；愿上帝赐予我勇气，使我能改变可以改变的事；并赐予我智慧，让我能分辨这两者的不同。” 12.没有绝对公平，只有相对公平。可即便是相对公平，也不必过于较真，还不如把精力放在提升自己的能力上。如果你的水平只比对手高一点点，那么你被误判的可能性就很大；如果你的水平比对手高出很多，你被误判的可能性就很小。 13.人生就像那棵无花果树一样，可能会遭遇各种挫折的考验，但只要能挺过漫长的寒冬，就一定会焕然一新、生机勃勃的。 14.歌德说过：“责任就是对自己所做的事情有一种爱。”没有爱心，没有对生命、对所有人以及对所做事业的热爱，就没有责任感，没有伟大的事业。 15. 南开箴言：面必净，发必理，衣必整，纽必结。头容正，肩容平，胸容宽，背容直。气象：勿傲、勿暴、勿怠。颜色：宜和、宜静、宜庄。 16.哈佛校训说：“与柏拉图为友，与亚里士多德为友，更要与真理为友。” 17.人生最重要的一课就是学会拒绝。根据“二八法则”，重要的事情只占20%，这意味着你要拒绝80%无关紧要的事情，才有时间去做真正重要的事情。

主题分散，冗长啰嗦，素材老套，典型的鸡汤文。三个字，浪费时间。

看了半小时，内容不太适合已经有阅读习惯的大学生啦，但对于初入大学的大一大二大三的学子还未觉醒自己的认知十分适合当一本不错的鸡汤文

我的大学四年，再加上读研这两年，没有逃过课，没有挂过科，没有谈过恋爱，没有点过外卖，没有打过游戏，没有睡过懒觉…… 因为我有早起生物钟，无论上课放假，无论春夏秋冬，我都能早起。因为我手机没有游戏软件，从小到大，我连消消乐都没玩过。因为我总觉得我能走路去食堂吃饭，为什么还要点外卖呢？因为我一辈子只想要谈一次不分手的恋爱，所以对于爱情我特别慎重，在学生时代还是专注于我的学业，而不是成为全职恋人。希望所有的美好，都会盛装莅临我的生命，那是遇见上帝的美好，那是等候最值得等候的美好。2021.5.5

该书只是从某些方面探讨了如何拥有一个完美的大学生活，作为一名大三学生，我想我会有更深的体会吧。看过许多形形色色的人，也走过不少布满荆棘的路，总觉得要折腾一下，才好！ 记得微笑，带上脑子，热爱运动，心理调适，博览群书，结交益友，作息规律，兼职历练，技能修炼，学会选择——我心目中大学的样子。很庆幸，我一直在实现的路上。 亲爱的你们，别害怕夜黑，别畏惧孤独，做一个看过世界的人吧，挺过去，你的结局终将美丽。好吗？

非常标准的议论文，所谈的也并非只是大学生应该做的，而是所有人要做的。自己读的时候感到非常羞愧，因为我确实太放纵了，身上坏毛病太多了。其实方法大家都会，只是做起来的人少，大家都喜欢做不动脑的事情。不过好在本人的理想比不过没有灭，平日最讨厌“社交”，那些同学拿各种事情烦我，堕落者是想跘住你的。

俗话说富不过三，穷不过五。 每日事，每日记，我们这里重点谈的，是成长日志。 失掉了现在，也就没有了未来。——鲁迅 假如时光可以倒流，世界上将有一半的人成为伟人。 蹉跎了时光，也蹉跎了梦想  太阳每天从同一个地方升起，但人生不能总在同一个地方徘徊。——谚语 放弃时间的人，时间也放弃他。——英国伟大的戏剧家、诗人 莎士比亚  普通人只想到如何打发时间，有才能的人则设法利用时间。——德国著名哲学家 叔本华 时间用不好，你失去的不只是时间。——美国成功学专家 伯恩·崔西  放弃时间的人，时间也放弃他。——英国伟大的戏剧家、诗人 莎士比亚  普通人只想到如何打发时间，有才能的人则设法利用时间。——德国著名哲学家 叔本华 时间用不好，你失去的不只是时间。——美国成功学专家 伯恩·崔西 合理地安排时间，就等于节约时间。——英国著名哲学家 培根 爱因斯坦说过，人们最大的区别就在于业余空闲的时间。  把握住今天，胜过两个明天。——拉美谚语 常言道：“人最大的敌人是自己。 在失败面前，要肯定自己的动机和成绩。 改变自己可以改变的，接受自己不能改变的 第一，我们不能改变过去，只能改变现在 第二，我们不能改变别人，只能改变自己。 第三，我们不能改变自己的欲望，但可以控制自己的行为。 成功，只要再坚持一下  我可以接受失败，但无法接受放弃。——美国著名篮球运动员 迈克尔·乔丹  决定一件事时，事先都会小心谨慎研究清楚；当决定后，就勇往直前去做 坚持的意义，不在鲜花和掌声中，而在你的梦想和目标里。 ·勤奋是财富的右手，节俭是它的左手。——谚语  一美分花得好，等于省一美元。——美国《穷理查年鉴》 中国有句古话：吃不穷，穿不穷，算计不到就受穷。 压力大时，只需尽己所能 ·如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。——马雅·安洁罗  世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——苏联著名诗人 马雅可夫斯基 比如将每天30分钟的运动分成早中晚各10分钟。 把状态调到积极的频道上· 乐观的人永葆青春。——英国著名诗人 拜伦 马太效应”是一种强者愈强、弱者愈弱的现象。 担起责任，你才能真正长大 对大学生来说，最重要的任务，就是尽快成熟起来。成熟越早的人，越能把握人生的先机，取得更大的成就。 你是否发自内心做这件事？如果一件事不值得你做，就不要做；值得你做的事情，就一定要把它做好 我们拼的不是时间和毅力，而是效率。昏昏沉沉的8个小时，比不上头脑清楚的1个小时。  有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。——谚语 天下没有白吃的午餐，年轻时挥霍青春，年老时必定后悔。不要跟别的同学比吃喝玩乐，而要比学习和事业，比素质。  “君子之交淡如水”，因为淡所以才能不腻，才能持久。 健美的身材和灿烂的笑脸是一个人智慧和能力的最好证明 用外表展现自己的美好 每天出门前要擦鞋，鞋面鞋底都要保持清洁。 多做运动，使身材保持最佳状态。

人生是无法回逆的旅程，难以从过去的遗憾中抽离，免不了会为难现在的自己。与其把时间耗费在悔恨中，不如为明天奋斗，让期待的未来尽快到来。要知道 你现在过得每一刻都是上一刻的未来。

坚持的意义，不在于鲜花和掌声之中，而在你的梦想和目标里。 给自己定下的目标，每本书要写书评。 这本书最好的点我觉得就是，每个主题后面都附有现实的案例。个人觉得有些解决问题方法还是很有可鉴之处。沉睡的大学生要解决的第一个问题，就是寻找自己的目标。有目标才不会迷失方向。也因为过去一年的经历，对没有人输得起健康这句话深有感悟。 虽说失败是成功之母，但真正聪明的同学，会借鉴别人的失败经验，不需要通过自己的失败来教育自己，因为有的问题，比如健康，没有人能输得起。 下面我就分享几句我觉得我很有感触或者受用的句子。 把周围的一切事物当朋友吧，你越尊重它们，它们对你的干扰就越小。注意力好的人和注意力差的人面对的都是同一个世界，唯一不同的是前者不认为其他的事情会干扰他，而后者认为其他的事情会干扰他。 有的人之所以不会拒绝，表面上是碍于情面，实际上是对自己的未来缺乏规划。  爱你的邻居，但不要拆掉你的篱笆。——美国《独立宣言》起草人之一 富兰克林。距离产生美！ 一起堕落的朋友最终会一事无成，他们的关系也只能以相互抱怨和悔恨结束；而一起奋斗、共同上进的朋友，他们的人生会蒸蒸日上，他们的关系也会越来越稳固。

大概总结一下吧： 树立正确的人生目标，目标要简单、具体、明确、适度，之后将大目标分解成一个个小目标，逐一击破 每日事，每日记，日记不应该拘泥于形式，实用就好。记录时间，才能有效利用时间 根据二八法则把时间用在刀刃上，做事之前先把事情按照重要顺序排序，永远只做最重要的事。凡事预则立，不预则废。 重视五分钟的时间，学会碎片化学习，把大的学习目标分散在每一个五分钟里面。 学会守时，今日事，今日毕。把一天的任务分解为若干个小任务，对每一个小任务设置一个deadline，以防拖延症 学会专注，注意锻炼注意力的稳定性和持久性。影响注意力最重要的因素就是我们自己的情绪和心态。 未来教育的四大支柱；学会生存，学会学习，学会做事，学会共同生活， 不要成为快乐的奴隶，要享受奋斗的快乐，吃得苦中苦，方为人上人。 学会休息，学会用10分钟法则抵制诱惑 找出自己失控的原因，有效控制自己，自我批评的同时也要自我谅解。 状态不好的时候别做决定，每周给自己留一点时间独处，以回顾自己的梦想，从中汲取奋斗的力量 不要醉心自由，要担起责任