孕產期營養飲食一本通

內容簡介

“想要個寶寶了，老媽不在身邊，自己又什麼都不懂，怎麼辦呢？”“我本來就偏食，懷孕後胃口更不好了，怎樣才能保證寶寶每天所需的營養呢？”“懷孕了，還要上班，喫飯的問題怎麼解決呢，怎麼喫才能既保證衛生又營養全面呢？”孕媽媽們不要着急，打開這本書，就能解除你孕期、產後的憂慮。本書根據孕產婦的飲食及營養素的要求，按照孕月的不同分別介紹了孕期飲食中需要注意的事項和常見病的食療方法。希望本書能爲孕媽媽們答疑解惑，爲您神奇而又美妙的孕期旅程保駕護航！

書籍信息