工作就是要玩轉情商

信息更新換代的速度不斷加快，人們的認知也在不斷髮生變化，越來越多的人意識到情商在工作中的重要性，時常因爲自己的情商不高造成工作上的困難（和同事難以高效溝通，工作任務難以按時完成等）感到苦惱，進而影響自己的工作效率和生活質量。本書描述有點清湯寡水，略顯寡淡，但依然有收穫，分享如下： 1、情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，又稱情緒智慧、情緒智商、情緒智力，指個人監控、識別自己及他人的情緒情感，從而利用這些信息指導自己的思想和行爲的能力。情商的五種特徵構成：瞭解自己、控制情緒、激勵自我、認知他人情緒、處理相互關係。 2、情商高的人工作會更高效。高情商的人對自己的價值與能力有清晰瞭解，能夠換位思考，知道怎麼與不同的人融洽相處。自信但並不高傲，能夠認同他人的能力與優勢，虛心向別人請教和學習。不僅有獨立的思想，還會控制自己的情緒，掌握更多的人脈資源。 3、所謂情商高，就是能控制好情緒。情商高的人還善於在溝通中找出對方的情緒弱點，加以利用，讓自己佔據談判主導地位，達到最終目的。從最基本的兩方面入手：管理好自己的情緒；不受別人情緒的影響，學會影響或者控制別人的情緒。情商是平衡工作與生活的利器。 4、知道自己的實力和自己處在職場食物鏈的位置，要善於觀察，勤于思考，這樣才能明確生存及攀升的職場叢林法則，進而讓自己脫穎而出，獲得高職位高薪水。在職場中找到自己的定位，學會與同事、領導都保持恰當的距離，做到親密有間，親密有度。 5、想要成爲職場精英，你就要學會這幾點：自己的價值決定自己的位置。升值才能升職。在職場我們需要提升三方面：工作能力，工作經驗和情商。努力尋找合適的方法，可以讓做事更加高效，獲得成功。首先要做的不是解釋，而是認錯。保持愉悅心情，工作才能更輕鬆。 6、相處之道：人見人愛的祕訣。要學會讚美別人的技巧，不僅要學會說話的藝術，還要細心觀察，讚美別人的言辭要有理有據。人與人之間的好感，是通過實際接觸和語言溝通建立起來的。彎下腰給你老闆展示他自己的機會。與同事和諧相處。 7、用高效的工作，把控老闆的心。忠於自己的事業，成就非凡的自己。學會眼睛裏容得下沙子。溝通是建立一切和諧關係的基礎。挫折讓我們不僅有了沉澱自己的機會，還讓我們學會反省自己、提升自己、完善自己，有利於我們準確定位自己，精準鎖定目標，積聚更加強大的能量揚帆起航。 8、以感恩的心態去工作。珍惜當前的工作，要有危機意識，不斷學習，提高自己的工作能力，爲企業創造更多的價值。懂得換位思考。要努力工作。要有寬容之心。整潔乾爽的外表。時刻保持微笑。微笑是最好的名片。談吐落落大方。恰到好處的肢體語言。充滿正能量。負責任的態度。 9、100%燃燒你的激情。良好的心態。持續力。抵擋外界的攻擊與誘惑。對未來要充滿希望。身體是革命的本錢。給自己不斷樹立新的目標，不斷挖掘工作中的新鮮感；以愉悅的狀態去迎接工作中的各種挑戰，以最佳的精神狀態去發揮自己的才能。要有集體意識，和同事、領導搞好關係，不斷地提高自己的能力和價值，學會團隊合作。 10、海納百川，有容乃大。有包容之心的人，才能在這個社會中開心地生活下去，取人長、補己短。沒有永恆的朋友，只有永恆的利益。只有等價交換或者利益均衡才能夠讓彼此的關係長久發展下去。人際交往的過程其實就是一個等價交換的過程。彼此需要，價值對等，這樣雙方纔能互惠互利。幫你是情分，不幫你是本分。 11、讓情商成爲事業最有力的推手。控制自己的情緒。保持積極的心態。培養職場上的野心，增加內在動力。要有職業進取心。要在工作中有表現欲。對自己有明確的職業規劃。抓住機遇，就是修煉情商最好的辦法。不斷提升自己，懂得激發自己的潛能。弱者等待機遇，強者抓住機遇，智者創造機遇，只有蠢材纔會放棄機遇！

斷斷續續的讀完了整本書，大概就記住了，懂得在工作中釋放壓力，工作時間安心工作，休息時間能找到一個比較適合自己的娛樂活動，這樣反而能讓自己調整過來，充足的睡眠也是必須要具備的，合理的運動能夠讓自己保持一個良好的工作狀態。

不是爲了工作而工作，更要成爲更好的自己，不斷提升自己，不僅是工作能力的體現，也要提高情商，情商也是你成功的一部分。加油

情商對工作有積極作用，學會控制情緒，管理自己，把握機遇，早日升職加薪！