安慰之光

再次閱讀此書，比第一次感悟更多，也許是最近經歷家中幾位長輩的離世原因吧！ 哀傷後走出來，是我最感困難且跟很多人同感的原因。 有機會一定會去幫助更多的人走出哀傷。

雖然能感受到真誠，但是並沒有期望的那麼有用。很多地方和現實感受到的很不一樣，很多東西並沒有談到，很多心緒還是像以前一樣。改變和慰藉還是應該自己一人去摸索……嗎？

對於正在經歷至親驟然離世的我來說，很多地方都有幫助。特別是描寫悲傷、情緒反應、思路歷程的部分，讓我覺得我不是一個人在經歷這樣的痛苦。其他部分更像一個guide book，需要時間去實踐，適合購入紙質書，時常回看

感謝作者根據親身經歷提供了大量有實踐意義的建議。

對於家裏剛有至親喪失的人來說，是一本非常有用的實踐指引。

“ 學會傾聽臨終者釋放的深層心靈信息 讓臨終者走得安心 讓活着的人不留遺憾 瞭解和愛，終將成就一切！” 這本書很好，陪我一遍一遍重新走過悲傷的旅途，現在似乎釋然了一些。爸爸剛去世的時候，我一個人開車去到千里之外的Maritimes散心了一個禮拜，一路的海闊天高，也讓我有機會釋放了所有的不甘，懊悔和淚水。遺憾不會消失，但我跟它和解，我會帶着遺憾繼續生活，我會把這種遺憾轉變成正向的能量，讓我和仍然活在世上我愛的人，一起共建更美好的回憶。如果爸爸還在世，這肯定也是他想看到的。剛和媽媽通完電話，心情更舒暢了許多，媽媽的理解和開導讓我增加了更多正能量，我和媽媽約定，咱們的下一個目標是開開心心活到一百歲，媽媽一定要加油！[愛心]

我知道所有的情感都可以相通，我曾帶着強烈，劇烈的悲痛無處釋放，我希望有人能聽我說話我可以大聲說出來，但是在這種環境下我做不到我好像只能憋在心裏，這讓痛苦更加深刻，我希望這種傷痛能夠得到回應，我不要覺得我是周邊的孤獨者。這能把我所不能傾訴的情感和情緒表達出來我就感覺心裏得到些許安慰，我也能知道很多時刻的某個地方，人的情緒都是相通的，我會體會不了別人的傷痛，也會有人體會不了我的悲傷，我不要覺得自己很難受，好像我可以治癒我可以帶着他身上的力量繼續走下去，這讓我的人生更加充實豐富是我和爸爸共同的生命和人生，他能感受到我的喜怒哀樂，也能永遠永遠時刻陪伴我，這比以前的我更加勇敢，不止兩倍，是無可比擬，只要我在，你就永遠都在。

我們所愛的人的生命有消逝的一天，但只有我們活着，我們與所愛之人的愛和羈絆就還在，就好像尋夢環遊記講的“死亡不是生命的終點，遺忘纔是” 想念爸爸，我們終會在愛的宇宙裏重逢❤️

人類羣星閃耀，你永遠是我最鍾愛的那一顆。還是感謝有這樣一本書，幫助我更清晰的瞭解當下的情緒，就這一點已經足夠。未來可期，我一定會心懷感恩的走下去的。

我需要：一個強大沉穩的人，通曉人心，能夠了解我內心深處的悲傷，足夠強大，能夠傾聽我的痛苦而不會逃離。 我需要：一個相信太陽會再次升起的人，但同時也是不害怕我所處黑暗世界的人。一個能夠爲我指出路途障礙的人，但不要把我當成小孩子揹着我走。一個能夠站在雷雨中看着閃電，仍然相信彩虹必將出現的人。”