
吳紹長 溫成平
本書爲新型冠狀病毒肺炎疫情一線對公共衛生突發事件應對方面有豐富經驗的精神和心理專家,結合心理干預工作的實踐,編寫的一本指導如何自我應對的科普讀物。本書涉及多個主題,從心理學的角度針對疫情下公衆困擾的問題進行分析與解答,包括心理危機和心理危機干預、心理援助的必要性、常見的心理援助技術和技巧、疫情下針對不同人羣的心理援助及應激性精神障礙,既關注到了抑鬱、精神障礙等敏感問題,也對焦慮、強迫、恐懼、衝動等普遍問題提出了有效的解決方案。本書文筆樸實易懂,講述貼近生活,以普通人身上的故事或者相同的困惑問題觸發讀者的共鳴,便於公衆學習。
裏邊的具體技術和用藥知識介紹很有實用性和指導性。是專家組的用心之作!